六公里，一小时

雨夜--原创

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六公里，一小时

朱元庆撰文，侯英杰摄影 

晨练小记：


一片晨曦映天红，

朵朵白云似洁绒。

健步如飞几练友，

一路欢语笑盈盈。


绿林丛中花万朵，

五彩缤纷溢香浓。

平地又见高楼起，

大道更多汽车鸣。

 

男女老少聚广场，

体操歌舞乐融融。

唯有神猴最忙碌，

镜头到处是精灵！


——朱元庆

2015.5.15

与几位老友晨练，照例是快步行走，六公里，一小时。

六公里，一小时，是晨练，也是这一天的开始。

六公里，一小时，都不算长。但每天用一个小时的时间，迈开双脚去丈量六公里的路程，一是坚持下来不易，二是积累起来不短。所谓“集腋成裘”“聚沙成塔”“积少成多”是也。

试想，从每年的3月1日到11月15日（供暖后不再晨练），8个半月，250多天，除了特殊情况外，无一舍弃。累计起来，约250个小时，1500公里路程，近似于从晋州5次徒步“进京赶考”！

这件事本身并不具备什么特别的意义，但人们习惯于，不论干什么事，总要赋予一定的意义。

如果说这有什么意义的话，那就是，结伙晨练，畅说欲言，天文地理，无所不谈，除了能增强体质、愉悦心情之外，还在于能开阔心胸，培养和锻炼我们的意志，互相激励，走好余下的人生之路。

人生之路，不好用里程计算，但可用“时程”衡量，而且，同样必须用脚踏实地的步子丈量。

生命的长短在于时间，在于积累。而生命的意义与价值，则在于付出与贡献，在于这种意志力的激涌与坚守。

时间是公正的，也是无情的；时间是要珍惜的，也是懂得回报的。你越敬畏它，珍惜它，充分利用它，它对你的回报也就越多，越显效，越能推动你走向美好的未来，否则，你越无视它，浪费它，应付差事，自欺欺人，它也就会把你丢在路旁的垃圾桶！

珍惜时间，就是善待生命。充分利用时间，就是最大限度地提升生命质量。只要你肯付出，坚信，该开的花自然会开，该结的果一定会结。不要害怕岁月的残酷无情，不要回避渐渐老去的短暂人生。只要我们放开心情，坚定意志，明确目标，坚定步履，充分利用可以利用的时间，做好自己应该做的事情，就一定会走向正在延伸的前程。

我们自励着，坚持着，走下去，向着朝阳，沐浴晨曦，任其花开花落，云卷云舒，直到夕阳西下，晚霞收起，也要在心里氤氲着一份春天的盎然气息，伴随着欢快愉悦的音符，荡漾出灿烂与甜蜜的笑意……

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文章评论

微雨

多么快乐的老年生活！精彩继续！

长淮夕照侯明铎

先读诗文后览图，晨练笑声眼前浮。坚持自励快步走，不信人生无通途！

早悟兰因

我的好友行者候，天天健身快步走。身强体壮赛小伙，不信人生六十载。

圆梦

隔壁邻居本姓侯，一脸幸福从没愁，拉练他是队头鸟，晨练更会是先头，一支妙笔写天下，高歌唱出山河流。

太阳近在咫尺

洋洋洒洒又一妙文 拉练精神扎根深 友爱相伴走人生 一年之计在于晨 六公里，每天抬脚量个勤 一路景，琳琅满目尽入心 在此祝愿： 日新月异队友多 老当益壮焕青春