晨练
个人日记
昨晚上怎么也睡不着，早上6.20就从床上爬起，头有点蒙，喝了降压药后，心想何不出去锻炼一下。。。
由于工作的忙碌，锻炼的机会是很少的，更别说是晨练了，换了一套运动装，穿上鞋子，让自己轻松一下。
呵呵，就这我都来晚了，一路上。风轻轻的吹着，嫩绿的草地，干净的路面，早起的人们三三两两，有快跑
的，有漫步的，还有吊嗓子的，有一个老大爷倒着走路，更有一些爱狗之人在遛狗，有男有女，有老有少，这样的
氛围，让我顷刻之间也情不自禁的想加入到其中，感受那和风徐徐，霞光初微的怀抱，呵呵，多么美好的早晨。。
我也挥舞着双臂，扭动着腰肢，来到了滨湖河湖畔。哎！！真是浪费了、可惜了，远望楼群，近观绿草碧波，
如此的美景、如此新鲜的空气，流着微汗，吹着小风，心里早把自己骂个半死了，慢跑了几圈后，来到中心地带，
定下神来慢慢地欣赏那些周围早起的晨练人们。呵呵！那一边，欢快的新疆麦西来甫舞曲伴奏下，一群跳着新疆舞
的舞者们..........这一边，凤凰传奇的最炫民族风带领着一群中年人在跳广场舞...........树林下，几个穿着统一太极服装
的大妈们在舞太极扇...........小道上，还有几个男子在压腿.........嗨嗨，那边草坪上挂着个可以容许狗狗们玩耍的牌子
下，几只小狗在那撒着欢，主人们乐呵呵的聊天...........小角亭中几个拉乐器的在伴奏两老人在那唱着秦腔，也有像
我一样的静下心来欣赏的。呵呵，真美哦！
晨练的队伍里，我发现了几个有趣的现象；第一，在这些晨练的人群里，老年人居多，恐怕都是一些已经到
了睡不着觉的年龄，早起的来锻炼后在去买买菜。第二，女性朋友居多，这个发现太有趣了，稳定的家庭让这些个
女性们早早的起来锻炼自己，美化自己。第三，带宠物的很多，如今一些人养了宠物，平时没时间带它们出来玩，
在早晨锻炼的时候一并带上小家伙们，让这些可爱的狗狗们也锻炼锻炼。
生命在于运动，也能带来好心情，太阳以升好高了，天气也开始热了起来，晨练的人开始三三两两的回家、买
菜，做饭，，我呢，也转身走向了早市去买菜，给我宝贝儿子做好吃的，9.30，我的晨练至此结速。
写于2013年7月26日
由于工作的忙碌，锻炼的机会是很少的，更别说是晨练了，换了一套运动装，穿上鞋子，让自己轻松一下。
呵呵，就这我都来晚了，一路上。风轻轻的吹着，嫩绿的草地，干净的路面，早起的人们三三两两，有快跑
的，有漫步的，还有吊嗓子的，有一个老大爷倒着走路，更有一些爱狗之人在遛狗，有男有女，有老有少，这样的
氛围，让我顷刻之间也情不自禁的想加入到其中，感受那和风徐徐，霞光初微的怀抱，呵呵，多么美好的早晨。。
我也挥舞着双臂，扭动着腰肢，来到了滨湖河湖畔。哎！！真是浪费了、可惜了，远望楼群，近观绿草碧波，
如此的美景、如此新鲜的空气，流着微汗，吹着小风，心里早把自己骂个半死了，慢跑了几圈后，来到中心地带，
定下神来慢慢地欣赏那些周围早起的晨练人们。呵呵！那一边，欢快的新疆麦西来甫舞曲伴奏下，一群跳着新疆舞
的舞者们..........这一边，凤凰传奇的最炫民族风带领着一群中年人在跳广场舞...........树林下，几个穿着统一太极服装
的大妈们在舞太极扇...........小道上，还有几个男子在压腿.........嗨嗨，那边草坪上挂着个可以容许狗狗们玩耍的牌子
下，几只小狗在那撒着欢，主人们乐呵呵的聊天...........小角亭中几个拉乐器的在伴奏两老人在那唱着秦腔，也有像
我一样的静下心来欣赏的。呵呵，真美哦！
晨练的队伍里，我发现了几个有趣的现象；第一，在这些晨练的人群里，老年人居多，恐怕都是一些已经到
了睡不着觉的年龄，早起的来锻炼后在去买买菜。第二，女性朋友居多，这个发现太有趣了，稳定的家庭让这些个
女性们早早的起来锻炼自己，美化自己。第三，带宠物的很多，如今一些人养了宠物，平时没时间带它们出来玩，
在早晨锻炼的时候一并带上小家伙们，让这些可爱的狗狗们也锻炼锻炼。
生命在于运动，也能带来好心情，太阳以升好高了，天气也开始热了起来，晨练的人开始三三两两的回家、买
菜，做饭，，我呢，也转身走向了早市去买菜，给我宝贝儿子做好吃的，9.30，我的晨练至此结速。
写于2013年7月26日
文章评论
寒松
[em]e100[/em] [em]e179[/em]真棒！如果离得近，我肯定是这里面的一个积极分子！[em]e163[/em]
暖热烫
把最美好的祝福●●.送给你●愿我的好朋友 ●.●开心 ●.●快乐 ●. ●.幸福.●永远 ●. 永远 .● ●心情愉快！
无闻
好[em]e142[/em]生命在于运动
慧眼☆慧心
[em]e179[/em]慧慧,祝你身体倍棒[em]e185[/em]吃麻麻香[em]e6013[/em]欧也[em]e182[/em]
阿捷。
[em]e100[/em][em]e179[/em][em]e4005[/em]
聆听细雨
身体是革命的本钱。[em]e182[/em][em]e100[/em]
追寻
好文才！
风雨彩虹【休网】
哈哈，美女生命在于运动，健康在于坚持。我晚上去锻炼，一起为了健康加油吧！[em]e100[/em] [em]e189[/em] [em]e163[/em]
阿捷。
: 将真诚的心语凝聚于指尖，轻拈红笺，用岁月的花香作笔，蘸满真情，润透芳香，写下点点滴滴的温馨与祝福，在这馨暖的盛夏，送予彼岸，带给远方的你！[em]e1[/em][em]e1[/em]乄不变的祝福，永久的牵挂乄[em]e1[/em][em]e1[/em]
KK
[em]e163[/em]
冰 芯【友满 谢绝闲聊】
生命在于运动，锻炼贵在坚持，[em]e100[/em]