生姜堪称“还魂药”

个人日记

生姜堪称还魂药

可惜99%的人竟然只知当佐料!

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        生姜祛病保健的方法由来已久。吃过生姜后,人会有身体发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,这样不但能把多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。所以,当身体吃了寒凉之物,受了雨淋,或在空调房间里呆久后,吃生姜就能及时排除寒气,消除因肌体寒重造成的各种不适。

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生姜的不同用法:

  受凉感冒:用生姜34片加半勺红糖煮水喝,一日23次。

  感冒伴有咳嗽:生姜34片、大蒜78瓣加红糖半勺一起煮,一日23次。

 

  感冒伴有发热:在生姜、红糖水中再加入大葱1根,一次23次。

  吃过食物后腹胀:可直接口含生姜片,或喝生姜水,一会儿就能缓解。

 

  受凉引起腹泻:用烧开的生姜水冲鸡蛋,一日23次,很快就好,腹泻停止后再喝一天,以巩固疗效,暖胃肠。

  空调房间后呆久后引起的浑身发紧,头发胀:随时口含生姜片或每天在用23片生姜泡水喝,身体的不适马上消除。

  口腔溃疡、牙周炎、口臭、喉咙发痒:口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈,以后只要不吃寒凉食物,就不会复发。       (请加小编QQ:1024568730)

  咽喉肿痛:在热姜水中加入少许的食盐,当茶饮用。

  孕期呕吐:经常口含一片生姜就能治疗和预防。

  小儿吐奶:用12片生姜煮水喝后再喂奶。

  消化不良、食欲不振:生姜和红枣(切片)一起煮水喝,一日2次,就能开胃。

  关节痛:每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝,一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。

  痛经:在生姜、红糖水里再加入23粒山楂,一日23次即好。

  酒后头痛、头晕:可用生姜煮水喝,马上缓解。

  手脚已生冻疮但未破溃:可用生姜煮水泡手、泡脚。

  长痱子:用生姜切片外擦,痱子很快就退,大人孩子都可用。

  头屑多、掉发:经常用温姜水洗头,效果不错可试试。

  狐臭:每天用生姜片多擦几次,能明显减少臭味。

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“男子不可百日无姜”

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  中医认为,姜是助阳之品,于是自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。现代临床药理学研究发现,姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、同时兴奋人体多个系统的功能,还能调节男性前列腺的机能,治疗中老年男性前列腺疾病以及性功能障碍,因此,姜常被用于男性保健。姜含挥发性姜油酮和姜油酚,有活血、祛寒、除湿、发汗之功特别是姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用,与蜂蜜合用对肝病恢复有益。

若然男性常感胃寒、食欲不振,可以经常含服鲜姜片,刺激胃液分泌,促进消化。鲜姜滋润而不伤阴,每天切四五薄片鲜生姜,早上起来饮一杯温开水,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,让生姜的气味在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外。

 

  不仅如此,干姜入菜也能治疗肾虚阳痿。现小编推荐一款有益男性健康的药膳,简单易烹。取雄鲤鱼1(500),干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之 鱼G(雄鱼腹中白色果冻样物质,为雄鱼精囊腺),加入干姜、枸杞子同煎。煮开,加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食,隔日吃1次,连服5日。

 

  干姜温中散寒,健胃活血,枸杞子滋补肝肾,益精明目,此药膳可以治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。

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女子吃姜保安康

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  古药书云“生姜辛温,行阳分而祛寒发表,宣肺气而解郁调中,畅胃口而开痰下食,治伤寒头痛、伤风鼻塞、胸壅痰隔、寒痛湿泻,清水气、行血痹。”、“炮姜辛苦大热,除胃寒而守中,温经止血,定呕消痰,去脏腑沉寒痼冷……”中医常用姜作佐药使药。产后女子坐月子餐餐以姜醋佐膳,省内各地皆然,生姜或佐以猪脚 鸡蛋猪肠加乌醋盐糖煲,或切成姜茸佐鸡蛋糖醋蒸,皆取其药效,适宜于产妇体质复原,也有利于喂养婴孩者。

 

  另外,煲姜水洗浴也可防风湿头痛。广州有个中医专家云,“产妇坐月子不洗头洗澡”的说法是不科学的。广州的天气比较湿热,尤其是在夏天,如果一个月不洗头,不但不卫生,还可能造成皮肤发炎、长痱子。广州人产后喜用姜片煲水洗头洗澡,甚至洗脸洗手,是有科学根据的。因为姜片可以驱寒,用姜煲水进行洗浴,可 以防风湿和偏头痛。

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醉酒饮热姜水一招灵

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        醉酒 用热姜水代茶饮用,可消化体内酒精。脚臭热姜水中加点盐和醋,浸泡双脚15分钟左右,脚臭便可消除。

 

  牙周炎 先用热姜水清洗牙石,然后以热姜水代茶饮用,一般6次左右即可消除炎症。

 

  头皮屑 先用生姜轻轻擦洗头发,再用热姜水清洗头发,可有效地防治头皮屑。经常用热姜水洗头,对秃头也有一定疗效。

 

  面部暗疮 用热姜水清洗面部,每天早晚各1次,约60天左右暗疮减轻或消失。此法对雀斑及皮肤干燥等也有一定疗效。

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姜之家族

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     生姜,多加工成丝、片、末、汁来入菜,是炒、煮、炖、蒸、拌中不可缺少的佐料。生姜的运用范围是最广泛,我们常说的老姜,泛指生姜。

 

  子姜,则是生姜的嫩芽,为时令鲜蔬,季节性强,可作辅料、腌渍成泡姜或切丝生食,如子姜肉丝、子姜爆鸭、泡子姜就是用子姜或泡姜作的。

 

  干姜,是姜的干燥根茎,主温中,能温中散寒、回阳通脉、温肺化饮,主治脾胃虚寒、吐泻、亡阳、寒喘咳等症状。干姜在川菜中常用来煮汤食用。

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每天早晨含姜片含出三大奇迹 

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       “我从去年春节开始,坚持天天早晨含姜,从不间断,外出旅游也带上生姜。

文章评论

辉煌

谢谢你天天给我们带来身体建康的药方[em]e113[/em]也祝福你天天快乐。

平凡

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相濡以沫

虽然很长、但是也看完了、很好、很有用、大赞