血脂血压高了不要慌，八种食物来帮忙
个人日记
又叫王瓜、胡瓜，按外形分有刺黄瓜、鞭黄瓜。有清热、解渴、利尿作用。还含有大量纤维素，能促进肠道排出食物废渣，减少胆固醇的吸收;可抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的特殊功效。患有高血脂且体重超重的人多吃黄瓜，能降血脂、降血压，利于减肥。黄瓜还含有丰富的钾，能加速血液的新陈代谢，排出体内多余的盐分，有益于肾炎、膀胱炎患者的康复。
油玉米胚中含植物脂肪52%，玉米油是从玉米胚芽中提炼出来的一种优质油，消化率高，稳定性好，而且有预防和治疗心血管病的作用。玉米油还含有极丰富的不饱和脂肪酸，可促进类固醇和胆酸的排泄，阻止胆固醇的合成和吸收，使胆固醇不易在动脉壁沉积，防止动脉硬化。此外，玉米油含谷胱甘肽，有很好的抗癌作用，并含有极丰富的硒、维生素A、维生素E、卵磷脂及谷氨酸，有益于益智健脑、延缓衰老。
向天果为天然珍品，并非药物 因为向天的果实据有养分作用，对于壮阳益精, 消除疲劳，增强体力,排毒，修复组织，提高受孕率，扶正固体,活化细胞，美艳养颜，预防老化,强胃健肺，解酒保肝，益血补脉,健睥止泻，清毒排毒，调节血 糖,养心安神等神奇功效 ！
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文章评论
营养护肤老师[em]e328536[/em]子俊
[em]e4010[/em]女人生气要哄她，男人生气要忍他；女人错了要原谅，男人错了要体谅；女人累了要背她，男人累了要扶他；女人哭了要逗她，男人哭了要陪他；女人生日要记得，男人生日要懂得；爱，需要阳光的普照，雨露的滋润；爱，需要理解和宽容，信任和支持；爱，需要呵护和珍惜，温馨和激情；爱，需要真诚和付出；真心和真意；爱，需要怜惜和肯定，不要践踏和冷落，欢迎来我空间浏览[em]e4005[/em]
纪予清
小平
楠思雨
[em]e163[/em]
陈安之
心善自然美丽，心慈自然柔和，心净自然庄严；淡泊寡欲可以养神，宁静致远可以养志，怡情适性可以养和，观空自在可以养心。种下一个善念，收获一种良知；种下一种良知，收获一种道德；种下一种道德，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一个人生。
陈安之
心善自然美丽，心慈自然柔和，心净自然庄严；淡泊寡欲可以养神，宁静致远可以养志，怡情适性可以养和，观空自在可以养心。种下一个善念，收获一种良知；种下一种良知，收获一种道德；种下一种道德，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一个人生。
飛卍天
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开心美
[em]e183[/em] [em]e160[/em] [em]e181[/em] 辛苦了!
雄亖亖 微信Xss_1029
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冰露
一声问候虽说平凡，它却包含着万语千言，一个祝福虽然简单，它却带着内心的真诚一片，让时光凝住相惜的每一刻，愿你幸福----快乐-----平安！
‘简单’→《幸福》↑
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