秦皇岛北戴河一行
个人日记
9月23日上午，我们锦州代表队在秦皇岛奥林匹克体育中心参加了：中国登山队携手康姿百德“全民健身 快乐同行”大型公益活动表彰大会。出席大会的领导有中国消费者协会副会长母建华，中国登山协会副主席续川等，《中央电视台、《求是》《中国体育报》、《中国青年报》、《科技日报》等新闻媒体记者现场采访和全程报道。全国5000多人参加，94个代表队3000多人展现了自己的风采，场面蔚为壮观。展演比赛的队员中既有80岁老人也有8岁的孩童，真正体现了全民健身的精神。表彰大会颁奖环节现场气氛更为热烈。大会对在全民健身活动中做出突出贡献，关心支持全民健身事业，积极参与全民健身志愿服务的500名志愿者给予了表彰和奖励，在颁奖过程中著名表演艺术家：耿莲凤、李光曦和被称为“雷锋歌手”的胡玉为大会献歌祝贺。真是一场“规模宏大、全民健身、快乐同行”的活动啊。
当国歌响起、国旗升起的那一刻，当我们代表队表演的那一刻，当耿莲凤、李光曦演唱的那一刻；我真的被震撼了！真是：全国的康姿百德健身爱好者们共同谱写了一曲快乐健身的不朽赞歌。
3天里我们游览了北戴河，乘坐游轮观光了北戴河壮观的景象。游玩了秦皇岛的奥林比克公园、森林野生动物园等地,玩的开心愉快！
大会主题
进入场馆找到自己的座位
进入会场
整个场馆座无虚席
更连凤、李光西演唱祝贺
“雷锋歌手”的胡玉为大会献歌祝贺。
表演的精彩节目
康姿百德健身操锦州表演队获得表演优秀奖
大会在“歌唱祖国”这嘹亮的歌声中圆满结束。
真快,,这大会刚刚结束，宣传图片就展示出来了！
3天里我们游览了北戴河，乘坐游轮观光了北戴河壮观的景象。游玩了秦皇岛的奥林比克公园、森林野生动物园等地,玩的开心愉快！
北戴河花园中建筑的城市，城市森林覆盖率54%，人均绿地630平方米，居全国首列，这是自己第3次来北戴河游玩感觉越来越美，真的好像走进了一个大花园，这里没有高层建筑，因为高层建筑会影响海风的吹拂，破坏环境。
鸽子窝，毛泽东1954年秋在这里构思赋就的《浪淘沙·北戴河》
游览北戴河，乘坐游轮观光了北戴河壮观的景象。
游览秦皇岛奥林匹可公园
秦皇岛野生动物园秦皇岛野生动物园 ，面积334公顷，是目前我国城市中规划面积最大森林覆盖率最高、环境最优美的野生动物园
《浪淘沙·北戴河》一九五四年夏 大雨落幽燕， 白浪滔天， 秦皇岛外打鱼船。 一片汪洋都不见， 知向谁边？ 往事越千年， 魏武挥鞭， 东临碣石有遗篇。 萧瑟秋风今又是， 换了人间。 
北戴河观鸟胜地，这里有6600多公顷森林，50多亩湿地，春秋两季，候鸟迁徙，丹顶鹤、白鹳等成群结队从空中飞过，且飞且鸣，成为一大奇观。春夏之交，鸽子窝一带的大潮坪、滩涂，时时可看到鸟群觅食，悠闲自在，怡然自得。
北戴河之夜
北戴河观鸟胜地，这里有6600多公顷森林，50多亩湿地，春秋两季，候鸟迁徙，丹顶鹤、白鹳等成群结队从空中飞过，且飞且鸣，成为一大奇观。春夏之交，鸽子窝一带的大潮坪、滩涂，时时可看到鸟群觅食，悠闲自在，怡然自得。
北戴河之夜
游览北戴河，乘坐游轮观光了北戴河壮观的景象。
游览秦皇岛奥林匹可公园
秦皇岛奥林匹克公园,主要景观由主题雕像、音乐喷泉、58件单体雕像、奥林匹克浮雕墙，以及30位历届奥运会获得冠军的中国运动员掌印、足印及签名等组成，生动地展示了奥林匹克发展史，弘扬了奥林匹克精神。
秦皇岛野生动物园秦皇岛野生动物园 ，面积334公顷，是目前我国城市中规划面积最大森林覆盖率最高、环境最优美的野生动物园
再见,美丽的秦皇岛·北戴河，争取第4次再次游览你！
文章评论
馨煜
为你加油！好姐姐，你是最棒的！
馨煜
[ft=,,仿宋_gb2312]大自然是美的，世界是美的，我们也是美的。只要眼里有美，心里就有大美；只要心里有美，生活才会至美；只要生活有美，生命才能唯美。美，是一种接受，是一种感受，是一种享受。美，五彩斑斓，随心而生；美，无处不在，随心而行；美，无止无境，随心而动。美，是永恒的旋律，是永生的追求，是永远的诗！ ———— 巴山夜雨[/ft] 特欣赏巴山夜雨老师的文字！送给你好妹妹！
快乐人生
用相片和文字留下美好的印记，这种形式很好。妹妹努力，在新的一年要落实我们的计划，为我们的晚年留下更多更好的回忆。
/ws【华梅】
从“快乐人生”出来，走进“宽容”，周末了来看望朋友[em]e177[/em]
天地人
拜访，欣赏，羡慕。
天地人
慕名而来，满载而归。
天地人
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天地人
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潇湘柳荫
[em]e179[/em]很有意义的出行，赞一个。
绿草
两手空空来空间，满载而归甚感叹。好美的旅游圣地。
潇湘柳荫
乘飞机观感 银燕展翅入云霄 凌空劲舞异彩飘 穿越雾茫光虚色 飞旋览尽山川貌 游西湖 西湖泛舟香风送 落岸流云翠柳动 树绿花鲜景色幽 文峰塔影锦萧弄 游锦溪水上人家 小桥流水近人家 古道俊极娟娟下 南北盈通舟悠悠 风清神韵小艇驾 三国桃源结拜地 岭上桃园紫花灿 步履温故风流范 千古英雄结拜地 重现行舟矛刀翻·····看望姐姐问好！！
大先生
我没去过秦皇岛，但从您的作品中，看到了秦皇岛！很美丽！
随意( 蓝钻踢我死）
祝福姐姐
大先生
[ft,#ff0000,6,仿宋_gb2312][ft,,,黑体][ft,,7,黑体] 今天登门拜访！再次欣赏您精美的作品。是网络连接了友谊，浓缩了彼此之间的距离。祝朋友清明节快乐！[B][/B] [ft,#ff0000,6,仿宋_gb2312][ft,#ff0000,6,仿宋_gb2312] [M] [/M] [ft,#ffc000,4,黑体] [ft,#ffc000,4,黑体]
大先生
[ft=,5,] [/ft][ft=#e36c09,5,黑体]尊敬的朋友：四川省雅安市芦山县今早8点零2分发生了7.0级地震。[/ft][ft=#fac08f,,][ft=#e36c09,5,黑体]截至今晚20[/ft][ft=,2,][ft=#e36c09,5,黑体]:20[/ft][/ft][/ft][ft=#e36c09,5,黑体]，地震遇难人数上升至[/ft][ft=,2,][ft=,,times][ft=#e36c09,5,黑体]156[/ft][/ft][/ft][ft=#e36c09,5,黑体]人，558[/ft][ft=,2,][ft=,,times][ft=#e36c09,5,黑体]0[/ft][/ft][/ft][ft=#e36c09,5,黑体]多人受伤，4人失踪，累计造成150[/ft][ft=#e36c09,5,黑体]多[ft=#e36c09,5,黑体]万[/ft]人受灾。让我们共同为灾区人民祈福！愿逝者安息！祝生者坚强！[/ft]