艾叶煮水泡脚,补肾活血还能去除黑眼圈
个人日记
黑眼圈是很多白领挥之不去的烦恼,肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因,而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法,如用艾叶水泡脚就能有效地去除体内虚火,具体方法如下。 取艾叶一小把,煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取1/4,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再兑入一些温水泡脚,泡到全身微微出汗。 一般连泡数次,约2-3天后即可有效。同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息。坚持一段时间后,由体内虚火引起的黑眼圈就会明显好转。需要注意的是,用艾叶水泡脚时,必须停吃寒凉的食物。还可在用艾叶水泡脚的同时喝1杯生姜红枣水。 黑眼圈,泄露你的子宫状况 只要子宫有瘀血,处于与平常不同的状态,眼圈就会发黑。月经期正是子宫内膜脱落出血的阶段,所以即便是没有瘀血问题的女性,到那几天也会不同程度地出现黑眼圈的问题,这是正常的,月经一过就会消失。但是,如果黑得严重,而且月经来的时候不畅,颜色也黑,或者有血块儿,这可能就预示着你已经有了瘀血,应该马上注意,否则黑眼圈可能从月经期才有,发展成平时也出现了,乃至成了美容时的心头大患。 如果你觉得这篇文章不错,不妨转载分享给身边的朋友。 中医养生坊感谢您的阅读和分享!祝您身体健康!生活美满! ※※※〓《今 天 不 养 生,明 天 养 医 生》〓※※※ 【精彩推荐】:春天里的一道美容减肥菜 【精彩推荐】:三大穴位最养肝,碰一碰就有效 【精彩推荐】:艾叶煮水泡脚,补肾活血还能去除黑眼圈 【精彩推荐】:一生不生病的三道菜,让您90岁还健步如飞,耳聪目明! |
文章评论