(2)对于写日志,我是认真的!

随写

  为什么说对于写日志我是认真的呢?

  这不?这篇文章估值50块大洋,至于日后升值潜力,在议!

  玩笑!玩笑!

  我....虽然每天不是被梦想叫醒,总是被闹钟搞醒,但事情往往也有个例外,对吧!

  今天是什么例外呢,是什么让我起的如此的早呢?

  今早下雨了!!!!

  下的那是噼里啪啦,稀里哗啦的,不到6点就精神了....

  我并不讨厌下雨,只是两天没骑车锻炼了,想想我这一块大腹肌,要变成6快小腹肌的阻力还真是有点大....

  但凡事,事在人为嘛,既然醒了就在家锻炼,拖出了封存了N久的仰卧起坐板,开始练起来,1...2...3....4....5....就这样,没错就是这样的,大概做了60多个,实在太累了,毕竟好久没做仰卧起坐了,先做这些,来日方长,以后咱是每天都要坚持的,对吧!

  煮了个面吃完发现雨停了!完了,陷入无限的纠结中,究竟是骑车去公司?还是骑车去公司呢?还是....本来想偷懒不去的,竟然....只好....装备好走起~~~~

  由于今天的运动超出了我滴计划,所以决定在加吃个KFC早餐,为什么选择的是KFC呢?不都说是垃圾食品么,可是相比街边的小吃,我还是相信肯德基比较卫生,怎么说人家也是世界500强企业,食品安全上相对会好些对吧,当然不建议总吃!!!!

  吃的时候,想到5年前我还没吃过这玩应呢,为啥?上大学的时候手头紧,不舍得吃,上大学前没离开过老家,老家那边没这高大尚的东西!!!!各种美好滴回忆出现,想想当年第一次吃这东西的时候,心里真的很有满足感,毕竟是西餐。

  而如今是没得选才选!!!!

  到公司不出预料,见闻就开始夸我们日志写的好,都比他好,唉~~~受不鸟了,不能给点实质性的意见么?说的这些大实话我们早就知道的!!!!给个严重的鄙视 

  昨晚说好今天要写个自我介绍的,上午时抽时间写了个,没看的去看我空间置顶日记就好!

  今天钧哥带了腊肠来,我们决定中午不叫餐,在公司自己做,当然我被公选为大厨~~~~给他们来了个蛋双吃一个腊肠炒尖椒、看看卖相不错吧?其实还有个汤,,卖相太丑就没上镜,直接转到幕后工作,不过味道还是可以滴....
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  问我那个怎么做的?表着急嘛,等我慢慢道来....

  首先,那个是土鸡蛋,不然怎么会那么黄,鸡蛋打散,放少许盐,热锅冷油,又烧热后倒入蛋液,不要着急翻,等下边成型后用筷子在锅里搅散就好,不要太老,嫩嫩的盛出来备用。

  然后就是炒西红柿啦,锅里本身有余油,直接把切好的西红柿放里面煎下,炒软,然后在把刚刚备用的鸡蛋放进去一些一起炒下就好出锅前在放点盐调味即可!

  尖椒鸡蛋也是啦,锅里少放一点油即可,尖椒下锅翻炒两下,放入刚刚备用炒好的鸡蛋翻炒记下即可,非常简单。

  至于那个诱人的腊肠嘛,就更简单了,直接锅里滴几滴油,因为腊肠含油量比较多,不建议放太多油,不健康,把切好的腊肠放锅里煎炒,这时你会发现腊肠会出很多油,当然你可以倒掉,也可以倒出来用来下次炖菜用,都可以,然后倒入青椒翻炒即可,这个真的太简单了,盐都不用放,如果有蒜苗可以放点蒜苗进去。

  啥?问我为啥都不放葱花?

  公司资源有限嘛,没有那些配菜嘛,只好...

  好了不说了今天的就写到这,还要给我的代理小伙伴录制几段视频课程!

  在补充一下下为何说我写日志是认真的呢,决定写日志后,对日常一些事情观察的更加仔细了,总想总结出来跟大家分享,虽然目前语言组织的还不够不够完美,但是走心的!

  我是大超(大钞) 国家二级营养师,中医养生文化网络传播者!
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  2015年6月13日

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