无需破茧自变“蝶”

个人日记

    连续三天没回家了，不是单位加班就是回娘家帮忙。今天回来的稍微早些，临进家门还有些小小的激动，有一种久别的感觉。

    听到开门的声音，小女儿也张开双臂从屋里跑了出来，边跑边喊妈妈，声音里透着内心的兴奋，久违了，这种感觉。


    家是如此的美好，让我忍不住环视了两眼，看到的是熟悉，读到的却是爱。

    以前也出过差，也离过家，怎么回来时就没有这种感觉呢？

    换鞋，洗手，今天比先生早到家，我决定为他做一次晚餐，让他也享受一下回家就能吃上可口饭菜的待遇。

    女儿说，时间还早，爸爸快六点时才能到家。那我就熬“十谷米”等他回来米也就软烂了。

    米熬的差不多了，我就开始炒菜，整个做饭的过程我都伴随着觉照呼吸，让我觉得每干一件事都是快乐的，就连淘米、摘菜、洗菜，这些不起眼的小事我都是面带着微笑用心地做。

    原来在厨房里的感觉是如此的美好，我用心地做每一件事，每一个动作里都溶入了“爱”，爱家人，爱生活。

    等饭菜上桌时，家人都夸我做的好，菜也炒出了味道。

    怎么我以前就那么讨厌进厨房呢？以至于将至天命的我竟然连家常饭都做不好。炒出的菜别说孩子不爱吃，连我自己都能感觉到。

    现在细想，原因很简单，根源就在于“不爱”。不爱厨房，不爱家，虽然说到不爱家让自己感到一丝委屈，但也承认自己没有通过行动把这种爱表现出来，有爱家的愿望，但没有爱家的行动。

    以前我也想过要改变自己，让自己喜欢厨房，于是将厨房装修，填加厨房用具，以期自己能在新的环境下，再借助新的厨具能做出美味的食品。可是，我没有做到。

    没做到的是因为自己当时只想着外求，想通过外因来改变自己，从来没有内观过自己，现在我学会内观了，是明和师兄把我引上了修行的正途，是《家，生活中禅修的道场》让我学会了在家中禅修。

    这种改变不似蝶儿的蜕变，无需痛苦地退去原有的硬茧，只需从内心观照，在一呼一吸间改变，这种改变是愉悦地，是易于接收的，是潜移默化的，随着觉照呼吸，在欢喜地心态下不知不觉地改变了自己。


    感恩明和（QQ:526087165），感恩修身齐家。感恩明和的一篇日志《你愿不愿意试一个幸福的现在和未来》。一个“我愿意”改变了我的一切，你愿不愿意呢？明和日志相关链接





    我是雪，虽不成熟，但在成长。每日的分享与您相约，如果您喜欢请加QQ：1050320727，如果觉得有价值也可分享给更多的朋友哦


文章评论

秋日私语（拒聊）

早上好，雪，[em]e160[/em][em]e160[/em][em]e163[/em][em]e163[/em][em]e178[/em][em]e178[/em][em]e179[/em][em]e179[/em]

果如

阿弥陀佛，师兄早[em]e100[/em]，爱你[em]e112[/em]

微笑的玲

幸福就在身边，平时没感觉到，是自己的心态没调整好，世界不缺乏美，而是缺乏一双发现美的眼睛。文章虽简单，但能看的出你发自内心都喜悦，为这样的你点个赞。[em]e179[/em]

天蓝

[em]e160[/em] [em]e163[/em] 心美，一切皆美。

天使

一切的改变都来自于心……姐姐你也一样越来越精致……[em]e178[/em] [em]e100[/em] [em]e163[/em]

简爱

改变在不知不觉中，蓦然回首，收获颇多。

调理护肤老师--亚亚

美曦温馨提示；冬季御寒适量家衣，每天健身重要，预防疾病疼痛，多喝白开水，保持精神要良好，开窗通风，硬冷食物少吃，晚上早睡!