莲语凝香

         第一天，早上睡到六点半，完全忘记了要去晨练的事，直到朋友问有没有去跑步才想起来，汗。朋友一边笑骂我小懒猪，一边自告奋勇以后做我的义务监督员，看来以后想偷懒也难了。
         第二天醒来，一看表居然六点了，正纳闷监督员怎么严重失职了，发现外面下雨了，心中不由一丝窃喜，嘿嘿，可以名正言顺的偷懒了。慢慢悠悠的起床下楼，走出户外，看着漫天的细雨飘飘洒洒的下着，突然却有了想出去跑步的念头，于是乎拿了一把雨伞开始出发。

       清晨的空气清新而湿润，田野里的玉米迎风舒展着柔软的枝叶，碧绿的叶子经过细雨的冲洗绿的更加亮丽。绵绵的细雨如同一张巨大的细网，天地万物都被笼罩其中。一直很奇怪，今年夏天的雨，仿佛一直夹杂着一种春雨似的缠绵的情绪，不紧不慢，沾衣不湿，眺望远处，如烟如雾。晨练第二天，便是在这漫天的细雨中开始了。

        第三天，也就是今天，朋友的监督电话准时在五点响起，这次很干脆的翻身起床，换上运动鞋，和老公，女儿一起跑出家门。活动一下胳膊，腿，便开始出发。跑到目的地，停下来活动一下，点头，扩胸，扭腰，压腿，高脚跳，各二十下。做完了，身上有着一种说不出的轻松。回家时，看到公公正和一群老人打太极拳，心中开始有些懊悔不该把好不容易学会的太极剑给丢掉了。暗想要去电脑上查一套适合自己的体操，跑完步时做一遍再回去。

       呵呵，慢慢来吧，希望我的晨练计划日益完善。