有好多中老年人晚上睡觉后因怕冷而不愿起床，
一直赖到天亮才上厕所，憋尿时间长达好几个小时。
另外，出门在外也经常会因为找不到厕所而憋尿。
憋尿会引起尿路感染。如果长期憋尿，尿液无法将细菌冲走，
大量细菌在尿路聚集，就可能引起尿路感染。
有研究调查表明，尿流不通畅者，
尿路感染的发生率较正常者高12倍。
憋尿会引起膀胱炎。憋尿时膀胱胀大，
膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力低时，
细菌就会趁虚而入，造成急性膀胱炎。
憋尿可引起前列腺炎。有研究表明，
男性前列腺炎的其中一个主要病因，
就是泌尿系的细菌通过前列腺管逆行至前列腺，
引起感染，导致前列腺炎。
憋尿可诱发排尿性晕厥。排尿性晕厥多发生于20岁至30岁男性，
偶见于老年人，主要是突然、用力性排尿引起胸腔内压力增加，
导致脑缺血所致。此外，天冷及憋尿使膀胱中的尿液太多，
在迅速排空时，通过迷走神经反射引起心动过缓也可诱发排尿性晕厥。
长期憋尿可能引起膀胱损伤。
控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，
会使神经缺血或过度胀扯而受损，造成以后小便疼痛、
尿频或尿不干净等后遗症。如果神经受损严重，
膀胱括约肌无力，就会出现尿潴留或充盈性尿失禁，
这时只能通过导尿管来引流尿液。
.憋尿还可引起“心”病：憋尿可引起生理和心理上的紧张，
可使高血压病人血压增高，冠心病人出现心绞痛、心律失常等。
这对于素有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油。 所以，有了尿意一定要及时去解决，
别非要等到憋不住了才去上厕所。而且，
起身上个厕所也能缓解一下长期久坐久睡引起的筋肉疲劳，
舒缓一下筋骨，对我们的身体有很大好处。
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文章评论
梦晴
相遇空间，无言心也欢★.☆牵手友谊，不语心也暖★.☆人生旅程，快乐永相伴★.☆诚挚问候，祝福到永远！┈┾ ☆.★
梦晴
珍惜相遇的美好，让情谊相随在温暖的空间。
梦晴
茫茫网海相识相遇，不说最美，却是感情的连接，字里行间的驻足，不说相伴，却是真诚的相牵，遥远美好的祝福，不说长久，却是情谊满怀的心动，言不过多，唯有一句，愿你快乐永远，幸福吉祥每天！
路漫漫
送上一声真挚的问候☆[em]e926[/em]☆ 给你留下一生的祝福☆[em]e926[/em]☆ 祝好友在每个日子都开心快乐☆[em]e926[/em] ☆吉祥如意☆[em]e926[/em]幸福美满☆
牡丹
把愉快的心情带给您 [em]e3178[/em][em]e110054[/em][em]e328171[/em][em]e327808[/em][em]e328171[/em] 把美好的祝福送给您 ★●╱◥★*
牡丹
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夏 雪【微信xue57891】
握一把岁月的欢容， 品一杯情谊的纯酿， 舞一段醉人的芳菲，于时光深处， 与你浅笑嫣然；用真诚书写着芬芳， 与你相望万水千山，用如水的目光， 为你漾出清澈粼粼的浪花，与你相伴， 相随，相惜这份美好， 回眸处永远是花开的嫣然！
夏 雪【微信xue57891】
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桃李树
珍惜今生的缘分，让真诚友情永留心中，让温暖的祝福一直延续，一份友情，一份欣然，一份祝福，一份心愿，心的祝福，心的牵挂，把愉快的心情带给你，把美好的幸福分给你，把甜蜜的日子寄给你，把衷心的祝福送给你，祝朋友开心快乐每一天！
桃李树
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桃李树
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牡丹
带着夏日的清凉[em]e90037[/em][em]e258184[/em][em]e90037[/em] 送您一缕凉风。[em]e258184[/em] [em]e90037[/em][em]e258184[/em][em]e90037[/em][em]e90037[/em] 带着祝福的芳香祝友愉快！
牡丹
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