憋屁是一种危险的行为,有句话说,
“有屁不放,憋坏五脏”。经常憋屁，
会使人的机体形成慢性中毒，产生精神不振、
消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。
屁是如何产生的?在大肠内，特别是在大肠到直肠这一段，
居住着大约有100种100万亿个细菌，这些细菌使食物容易分解，
在食物分解过程中会产生有害气体，
这些有害气体集中起来排出体外就成了屁。
正常情况下，屁的成分主要是氮气，约占80%；
其次为二氧化碳，占2%-19%；此外还有少量的氢、甲烷、氧等。
这当中，99%的气体均是无臭的。屁的臭味来自只占1%的氨、
硫化氢、巯基质、粪臭素和挥发脂肪酸等。
“响屁不臭、臭屁不响”的说法，
听起来像是无稽之谈，其实有一定的道理。
屁常作为衡量胃肠功能好坏的一种“测试气球”。
如果人们频频放屁，常常是大便的前奏曲，若几天一直不放屁，
不拉屎，阵阵腹痛，则往往是肠梗阻之兆，应尽早诊治。
如果屁奇臭难闻，往往是消化不良，或进食了过多的肉类食品，
这时就需要节食和服用助消化药物。
 主动放屁而不憋屁，保持心情舒畅，腹部按摩，
用意念促进肠道蠕动，等等。进行自我调节，肠道蠕动转为正常，
放起屁来就很顺畅，肚子不胀，便秘也会得到缓解或痊愈。
相反，经常憋屁的人肠道正常蠕动会被人为抑制，
可能会导致肠道蠕动紊乱，引起各种消化系统疾病。
外科医生在进行腹部手术后，对病人是否放屁特别关心。
若连连放屁，则表明胃肠功能恢复，手术成功，病人可以进食。
若术后3～4天仍不放屁，那就要采取相应措施，
设法把屁引出来，或考虑手术的效果。
要减少放屁，特别是减少放臭屁，
就应培养良好的饮食习惯，吃饭时细嚼慢咽，不狼吞虎咽，
不食过饱，少食用能大量产生气体的食物。
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文章评论
梦晴
☆┄┄┿┄一[em]e7414[/em]◆┾┈┈┈[em]e110120[/em]★┄┄朋友一生幸福────━※◆愿您的生活欢歌笑语◆※平安健康永远！════[em]e327799[/em][em]e327800[/em][em]e327799[/em]
梦晴
珍藏一生友谊，永不过期的祝福，世上最珍贵的不是财富 而是一份真挚的友谊—— 愿幸福永相随!
梦晴
送一夏的清凉给你，愿你事事如意。愿我的朋友，永远舒心幸福！! [em]e7287[/em][em]e7287[/em]
夏 雪【微信xue57891】
纯洁的友谊，美好的祝福，用真诚洒满在友谊的空间，用文字传递我的祝福，把心声留在你美丽的空间，让我们在友谊的路上，天天都有好心情！祝愿我的好友：平安快乐永相伴；幸福如意永相随！
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桃李树
秋风送爽，红叶满山。挥一挥手，告别夏日的炎热与酷暑，愿你的梦想与激情常在；扭一扭身，迎接初秋的清凉与温馨，愿你的微笑与幸福长留，立秋快乐！
桃李树
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桃李树
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煙雨輕瑤
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煙雨輕瑤
一叶落而知秋，秋天来了，迈动着风的碎步，相拥着云的绮丽，散发着菊的芬芳，沐浴着甘霖雨露，摇曳着果的份量，游走着五彩的梦。于是，炎热开始消退，清爽沁入心扉，美好处处点缀，好运紧紧尾随，幸福每天沉醉。立秋快乐！[em]e160[/em]
一直很安静
晚安！
思华
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欣沂
[em]e1000058[/em]
欣沂
老师秋安[em]e183[/em][em]e183[/em][em]e183[/em]