茄汁鱼的做法
美食天地
主料:
鲅鱼1000克、番茄酱一盒、啤酒一瓶
辅料:
葱、姜、大料(八角)、干红辣椒(不食辣者可不用)、花椒、料酒,白糖,植物油、食盐、鸡精各适量。
制作过程:
1、鲅鱼出去内脏、去头、去尾洗净,葱切段、姜切片,鲅鱼用葱、姜、红辣椒、料酒、盐腌制一小时。
盐要少些,因后面还要放盐的。中间要翻动一次腌制的才均匀。
2、将腌制好的鲅鱼去掉腌制的配料,用干净抹布擦干表面,放入煎锅用油慢火煎至两面金黄。
油煎是为了鲅鱼定型,以免破碎。
3、取炒锅,放少许植物油,油热放入葱、姜、大料(八角)、干红辣椒、花椒、炒香后放入番茄酱、食盐、白糖翻炒几下,放入煎好的鲅鱼、啤酒。
4、大火烧开后小火焖20分钟即可,不过焖的时间越久鲅鱼越入味。
5、出锅,凉透后装盘。哈~一道酸甜鲜咸的美味茄汁鲅鱼就大功告成了!
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