健康不老的秘密——“拉三经”
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“拉三经”对女性可以瘦腿、瘦臀、瘦腰、强肾气、补气血、健脾胃，美容养颜，对妇科疾病有很好的辅助治疗作用。
“拉三经”时，双腿举向空中，利用拉筋带拉开双腿，由于重力作用，气血灌注腰部、腹部、胸部及头部，为全身每个细胞送去营养， 同时，双腿经络被拉开，气血入经，冲击病灶，排毒散淤，一个动作，多种健身功效，所以“拉三经”健身效果非凡， 非普通的“劈叉”能比。
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潜意识点穴：一个能够改变你命运的命理点穴术
弱者认命、强者抗命、能者求命、智者造命
每一个成功者都在直接或间接运用的神奇力量——潜意识
潜意识，深藏在人们心中的一种超级的神秘力量
只要你懂得驾驶潜意识，你就能驾驶你的命运
早一天懂得潜意识点穴，也许你就能少奋斗3年
一、什么是潜意识？
人的思维大致分成两部分；一是显意识，二为潜意识。潜意识是潜藏在人们显意识深处中的一股神秘力量，它是人类本来就具备而又忘却使用的一种超级潜能力、暗能量，并且每个人身上都潜藏着这个神奇而超级的潜能力、暗能量，它的能量十分巨大惊人，其能量大于显意识3万倍以上，通常，人们绝大部分的潜意识都处在未使用的睡眠状态中，就算像爱因斯坦、爱迪生等等这样世界级的天才人物，一生中也不过运用了他们的潜意识7%不到，因此，人们倘若懂得唤醒处在原始睡眠状态中的潜意识，它将给人带来许多意想不到的惊喜，例如，能够让人们一些正当合理、不脱离实际、不违背自然法则的愿望如愿以偿、心想事成。生活中不难发现，有一些人在遇到困难时，通常会去算命、看相、求神等等，“弱者认命，强者抗命，能者求命，智者造命“，其实找人算命不如自己改命，“求神不如求潜意识”，潜意识就是我们心中的“神”，只要你懂得“求它”及“求对它，它就能改变你的命。
它如同一部万能的机器，只要你懂得驾驶它，你任何合理而不违背自然法则的愿望都可以不同程度的实现。如果你生活贫穷，只要你懂得唤醒处在睡眠状态中的潜意识，你就能不同程度的脱贫致富，如果你不健康，只要你懂得开启睡眠状态中的潜意识，你的体质就能得到不同程度的改善，如果你的事业不顺利，只要你懂得操控潜意识，你的事业就能变得相对的顺利，如果你身材肥胖，只要你懂得运用潜意识，它也能提高你瘦身的效率且不易反弹，总之潜意识就像一座永远挖之不尽，用之不竭的金矿，只要你懂得挖掘，你就可以从这座金矿中获取到你所需要的合理且不违背自然法则的东西。潜意识的力量虽然很神奇，但目前为止人类尚无能力将其100%的潜能开发出来，不过，只要能开发出一点点，就能给人们带来大大的改变。
虽然潜意识的力量很神奇，但它是一把双刃剑，懂得驾驶它，它可以让你上天堂，不懂得操纵它，它能让你下地狱。目前开发潜意识的方法很多，但大部分方法都存在一些短板，这样容易导致潜意识使用不灵验，然而如何正确的掌控及唤醒人的潜意识呢？潜意识点穴能教会你。
1、能够以最大的公约数唤醒人的阳性潜意识，只有唤醒人的阳性潜意识才能从根源上改变命运，人的潜意识能量可分为2种，一种是阳性潜意识，另一种是阴性潜意识，阴性的潜意识“害人”，而阳性的潜意识“帮人”，阴性潜意识能够给人带来很多意想不到的晦气，因此，只有铲除深藏在人体内的阴性潜意识，开发出阳性潜意识才能从根源上改变命运，人体内的阴性潜意识具有多元性，须先通过潜意识原理点压人体一些特殊的穴位才可铲草除根。