转眼间，高考已经过去了一个多月，人生中最长的一次暑假还有二分之一还多，在已经过去的二分之一里，旅游、发呆、逛街、约会，想必也都进行的差不多了，这个假期，自然是要好好的休息，好好的养精蓄锐，好好的度过一个大学前调整时期，但也要为即将面对的大一做些积极的准备，那么，如何度过这个假期才算充实有意义呢？

     这里给大家提供一些参考建议，供大家根据个人情况酌情选择。

建议一：充分享受假期的生活条件和网络资源，看几场有意义的电影。

建议二：充分利用假期时间补足自己在大学一年生活中觉得自己不足的地方，包括你的演讲，才艺，交际能力，常规技术与常识等等。比如，你在竞选学生会等学生组织的时候就会发现，别人都是才艺满满、一展歌喉，是不是也想拥有他们的多才多艺啊，其实呢，多才多艺都是慢慢培养出来的，利用假期时间，学唱几首歌、模仿一个单口相声、练习三分钟即兴演讲等等，培养自己勇敢、活泼、自信的美好品质。

建议三：充分利用假期学习计算机常用技术，21世纪信息时代，计算机一窍不通是绝对不行的。学学怎么合并音频、剪辑视频，学着做一个flash、学着用photoshop把相片进行特技处理（不要用美图秀秀，那只能降低你的智商！！），学点ppt里面比较复杂的操作和动画效果。

建议四：英语四级！英语四级！！！如果不是过来人，我真的就不会意识到高考这个暑假准备英语四级有多么重要！你们大一第一次考英语四级是12月中旬，现在正好剩下100天。如果你高考英语不是130分以上的话，我建议你还是努力准备一下，将来你就会知道我告诉你这些话的意义。英语四级考试是有听力的，这在高中几乎没有训练过，所以不是所有人都能很顺利的通过第一次的四级考试。如果第一次真的没有通过，下次人家都考六级了你还捧个四级练习册你好意思吗？而且大三以后专业课特别紧张，如果能提前把四六级过去，不知会有多少人羡慕你能不用再让英语分走专业课的时间。我的日志里有专门的四六级复习内容，可以查看复习流程，记住，暑假提前准备，定能让人刮目相看！

建议五：加强运动。运动项目会了多少体现你的能力和涵养，篮球、足球、乒乓球、羽毛球、排球、网球、游泳，总得会1-2样并且能把它当做乐趣，假期如果没有什么特殊情况，要经常去体育馆锻炼才行。

建议六：看看《职来职往》，这是个电视求职节目，看看职场面试的时候是多么的激烈，看看那些没有准备好就去招聘的人被毒蛇评委批评的多么严厉！你便知道，其实将来就业靠的是你的本事！学历真的没有那么重要，高考只不过是一次考试，一次证明你高三时有多少背书能力的考试，对于你的未来没有任何决定作用。

建议七：读1-2本有意义的课外书或者10-50篇文字优美的抒情散文，这会陶冶你的情操，提高你的个人品味和修养。

建议八：尝试一件没有尝试过的事情，超越你自己，可以是做一顿饭、打一次工、做一次家教、学跳一段舞、背诵一篇英文演讲稿、和老外做一次英文交流、给你的英语老师用英文写一封新年贺信、和爸爸谈一次工作方面的体会，各种形式均可，目的就是挑战自己的勇气，体现超越自己的快乐。

建议九：尝试向杂志社投稿一篇文章或者学做一篇小说，如果这个要求以你现在的能力来说太难，那就尝试写一篇日志存放在空间里，可以总结一下大一第一学期的感触、可以发表对一件事情的独到看法，也可以用饱含真情的文字感谢几个生命中最重要的人。锻炼文笔、记录成长。

下面

几点详细补充：

一、看几场电影，增加阅历、陶冶情操，还提高个人品味，享受生活。不非得是励志电影，既然是假期，看些娱乐搞笑类的电影也无妨，总比躺在床上像脑偏瘫一样发呆消磨时间要强。记住，时间无论用来干什么，用了总比没用强。下面推荐几个好电影，如果没看过，一定要看看，绝对值得一看。

1.优先强烈强烈强烈推荐一部电影叫《灵异第六感》，是有关感恩、弥补、怀念、真情、信任和救赎的，也和一些心理现象相关，又不乏科幻和神秘感。电影倒序与插叙结合，对观看者的细心与智力都是挑战。英文版更有感觉。

2. 另外强烈推荐电影《三傻大闹宝莱坞》，有史以来最励志的电影！电影真的有点长，起初我两次打开都没有继续看下去怕没那么吸引人，第三次打开终于看完了！真的很吸引人！绝对不白看，优酷里收费观看的情况下评论里都是一片叫好，这在收费电影里是罕见的。电影以法尔汉在飞机上装病导致机长将飞机紧急返航迫降的镜头开始，故事以两个好朋友在寻找多年不见的好兄弟兰彻的过程中展开的回忆：讲述十年前兰彻顶替他人来到印度最好的皇家工程学院的故事。这里的检验学生的唯一标准就只有成绩，成绩不好就意味着没有未来！而兰彻（实际为旺度）却不随波逐流，他用他的善良、开朗、幽默和智慧影响着周围的人。他用所学的物理知识来教训野蛮的学长，他用智慧打破了学院墨守成规的传统观念，终于让顽固不化的院长被说服。最后他用智慧成为了印度科学界的一位天才科学家，他实现了自己的梦想，也做回了真正的自己。“三人帮”中兰彻和栾秋梦想成为工程师，法尔汉却想成为野生动物摄影家。影片中随时穿插着幽默的语言，行为。他们把系主任称为“病毒”，把查图尔称为“沉默者”。这个电影原版不是英语，所以建议看国语的。配音比较成功的是优酷上的收费视频。

3、推荐电影《美丽心灵》，本片描写的是真人真事，故事的原型是数学家小约翰-福布斯-纳什(Jr.John Forbes Nash)。英俊而又十分古怪的纳什早年就作出了惊人的数学发现，开始享有国际声誉。但纳什出众的直觉受到了精神分裂症的困扰，使他向学术上最高层次进军的辉煌历程发生了巨大改变。面对这个曾经击毁了许多人的挑战，纳什在深爱着的妻子艾丽西亚的相助下，毫不畏惧，顽强抗争。经过了几十年的艰难努力，他终于战胜了这个不幸，并于1994年获得诺贝尔奖。这个电影曲折较多，总是意想不到，让你不断发出啊！啊！的声音！！

4、如果缺乏斗志或者对生活失望，看看《极速赛车手》，你会知道，只要不放弃，只要你努力，每个人都能做得十分优秀。此外电影《风雨哈佛路》也不错，只不过后者的角度切换好像不太好，不过那是剧本设计层面的问题了，不妨碍内容的。

5、娱乐方面的电影推荐《开心鬼撞鬼》。还有《火星没事》也很搞笑，绝对能让你紧张了一学期的心情彻底放下来。

6、老电影看看也挺好，推荐《人鬼情未了》和《幸福终点站》。感人又动情，尤其推荐《人鬼情未了》，大部分应该是看过，因为是老片子了，没看过的一定要看看，不要以为是写鬼的，是爱情电影，它会让你相信，这个世界上有坚贞的爱情存在，你会发现，世界上有真爱、有奇迹，男主人公最后去世了，但是他的灵魂在完成心愿后去了一个特别的地方。这也是一部伸张正义的电影，此部电影和电影中的全部配乐和主题曲均被选中当年国际奥斯卡金奖。

7、此外电视剧《一公升的眼泪》也很不错，十分感人，也有电影版的，自己搜搜，有的人已经看好几遍了，非常感人。再推荐一个类似的，看看《心灵捕手》，真的很感动。数学系的更应该看看。同样感人的还有《人工智能》，既科幻有趣，又十分凄美感人。《人工智能》一定要看英文版的，有些感人的情节中文配音就对配不出那种感觉。建议在优酷搜索，土豆都是盗版的，卡的狠！

8、还有一部电影叫《珀西·杰克逊和闪电窃贼》（好像也叫《波西与神火之盗》）非常刺激、非常精彩，男生应该更爱看，上次在听力课播放了一小段我们班同学都下课不走要把那个电影看完。更建议看英文版的，不过英文版确实挺难，它是很地道的英文发音，对练习听力有好处，如果英语不好就看中文版吧，但是《灵异第六感》一定要看英文版的，因为有些情感中文配音是配不出那个效果的。这个电影因为版权纠纷好像优酷看不了了，建议下载“风行”或者“快播”看。

9、推荐一个视频，叫《最后一个离开的机长》，美国航空1549航班曾在900米高空奇异地装上两只大鸟，飞机两个引擎全部起火爆炸，飞行塔台指示要求飞机立即迫降在最近的机场，但可以飞机丧失动力，高度又不足，无法滑翔至最近的机场。机长在几分钟内一边操作方向舵，一边用草纸算出了最好的水面迫降角11.004度，并操作飞机完美的迫降哈德逊河，而手控的飞机着陆角为11.006度，与预期仅仅相差千分之二！水面迫降难度极大，速度太小会坠毁水面，速度太大又无法控制高度，高度小了会提前落水，高度要想提高就要复飞拉起，然后飞机引擎失效怎么可能复飞拉起？机长的卓越技术拯救了这架飞机，救援人员的通力合作，飞机上的乘客无一人伤亡！机长在获救后又返回落水飞机不断地捞啊捞，最后一个离开的机长，给我们太多感动。

视频地址为：

http://ent.joy.cn/video/942023.htm

相似地，看看电影《紧急迫降》，一共三个版本，一个国内的两个美国的，各有收获。

10、推荐提高智力的电影《盗梦空间》（不过未必所有人都能看懂）。对智力是个考验。一次全看懂的，智力应该在150+，当然，《盗梦空间》的结局很有思考空间，关于这个结局的理解，我与网上热评的理解角度就不同，陀螺到底有没有停止转动？你自己看看你的理解是什么，可以交流一下哈。

二、读几本课外书。

1、推荐一本书叫做《记住你是谁》。　 哈佛商学院有个优良传统——每位教授在这个学期的课程结束前的最后一堂课（如果下学期不教他们了的话），都要讲述自己的人生故事，作为送给学生们的特别礼物。本书就是这些特别“礼物”的集成。也就是说，通过本书您可以轻松地进入哈佛课堂，与15位教授一起分享他们关于人生和领导力方面珍贵的经验教训。这些经验教训或许是趣闻轶事，或许是感人故事；或许是某段精彩的人生经历，或许是回顾挑战、成就与过失，或许是轻松自在地侃侃而谈。但不管内容如何，这些共同培育了成千上万青年学子和企业精英的教授和商业专家们，都是围绕同一个主题给出了他们的真知灼见——身为领导，应该如何创造更美好的生活。

　　《记住你是谁》为每一位寻求事业成功并追求美好生活，希望用自己的领导力改变世界的人提出了正确观念和具体忠告。不管我们是初入职场，还是身居要职，一些更重要、更基本的问题，还是只有自己才能找到答案。本书由认识自我、管理自我、领导他人、建立价值观组成。它可以给你指引和鼓励，使你从中领悟领导的真谛、成功的价值与人生的真义假期最好读一读。这本书尽量看纸张版的书籍，电子版太长容易累眼睛，不过电子版我也存了一份，大家可以点击下载，只不过是pdf格式的，好像手机存不了或者看起来不方便，后面会给大家介绍pdf格式变成word文档格式的方法。

《记住你是谁》pdf格式电子书下载地址：http://www.kuaipan.cn/index.php?ac=file&oid=8364783816419518

                                     访问密码：J0IjaG

2、强烈推荐一本短篇读物《我的苦难我的大学》（或者叫《我的大学我的苦难》），这个我有word电子版的，可以点击这个地址下载，这是我手动敲上去的，网上的都是pdf的，要不就是和原书不一样：http://www.kuaipan.cn/index.php?ac=file&oid=8364783816419528  访问密码：8e9O8t

把它存到你的手机里，躺在被窝里的时候就可以看看，看看那么不幸的孩子都那样去奋斗，那么多坎坷那么多挫折她依旧那样执着，人可以胜天，生命里有太多奇迹，你那么一点困难算个什么呢？

3、另外还推荐一本休闲书《快乐在微笑中漫步》，这是我们班考第一的同学推荐的，这一系列的书都挺好的，给了好多对人生的深思，喜欢散文看看更有感觉。

三、根据自己在这个学期实践中发现的不足，及时提高需要补充能力的地方。如果不知道自己哪里不足，按照下面的表格对照。

请按照如下内容为自己评分，看看自己能得多少分。满分150分。

大学生必备能力自我对照表

精英大学生：  140分-精英大学生

一流大学生：  135分-出色大学生

二流大学生A： 128分-优秀大学生

二流大学生B：113分-良好大学生

三流大学生A：100分-平庸大学生

三流大学生B：90分-及格大学生

不入流大学生：<90分-大学生活不及格

等级对照：A、完全符合 B、基本符合 C、半数符合 D、少部分符合 E、几乎不符合。如介于二者之间，分数按照二者之间的分数给中间分。自己测一下吧！

1.所有专业学位课科目成绩75分以上。所有专业非学位课科目成绩60分以上。（A30分B24分 C18分 D14分 E0分）

2.掌握英语单词量6600（六级词汇）、英语六级试卷平均成绩等够达到及格分。英语听力水平较好。

（A20分B16分 C12分 D9分 E0分）

3.演讲成绩优秀。没有演讲考试的学校能够达到毫无紧张在270个观众面前流利的脱稿演讲三至五分钟。（A20分B16分 C12分 D9分 E0分）

4.熟练应用word、ppt、excel，photoshop，能做出含有超链接的精彩幻灯片。会熟练转换pdf到word并且可以应用到现实学习生活中来。

（A15分B12分 C9分 D7分 E0<