第1期素欣访谈录---对话素欣（主持之路）
个人日记
导读： 在迷迷茫茫中，根据自己周围的情势去找一条合适自己的道路。。。做自媒体，帮助别人也成就自己。我一直反反复复的问我自己，我能做什么。我可以拥有什么样的绝活。我做主持有什么得天独厚的优势呢？我想说没有，除了努力和用心，自强不息，厚德载物外，还有上天苦心的安排。。。
我一直相信明和师兄说所说的一切都是最好的安排。。。。我们身上都会有一些天赋和优势。成功不是努力的去弥补自己的缺点，而是不断的发挥自己的优势，在这个优势中修行。。。你已经成功，成功只能从成功走向成功，聚焦才能产生奇迹。。。。。。
其实我自己真正走上舞台是在今年，但是却沉淀许久，上天安排我们走的每一步路，都没有白费，所有能力的成长都是经过千锤百炼的陶造。 台上一分鈡台下十年功。。。素欣的主持还有很多需要成长的地方，现在跟大家分享的都是我所经历的，希望对大家有所帮助，有所提升就是我写这篇文章最大的支持和鼓励了，先说明我不是什么知名的央视主持，只是游荡在民间的民间主持人而已，但是能力以及对主持的热爱学习锻炼，不分皇宫和民间。。。
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素欣，做主持人对自己有什么好处呢？
我一直相信明和师兄说所说的一切都是最好的安排。。。。我们身上都会有一些天赋和优势。成功不是努力的去弥补自己的缺点，而是不断的发挥自己的优势，在这个优势中修行。。。你已经成功，成功只能从成功走向成功，聚焦才能产生奇迹。。。。。。
其实我自己真正走上舞台是在今年，但是却沉淀许久，上天安排我们走的每一步路，都没有白费，所有能力的成长都是经过千锤百炼的陶造。 台上一分鈡台下十年功。。。素欣的主持还有很多需要成长的地方，现在跟大家分享的都是我所经历的，希望对大家有所帮助，有所提升就是我写这篇文章最大的支持和鼓励了，先说明我不是什么知名的央视主持，只是游荡在民间的民间主持人而已，但是能力以及对主持的热爱学习锻炼，不分皇宫和民间。。。
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素欣，做主持人对自己有什么好处呢？
▲创造更多锻炼机会
▲树立更好个人形象
▲得到更多人的认可
▲为“实力”加分
▲增加统筹管理能力
▲满足自己的舞台“欲
这个是我在聚成参加金牌主持人培训的时候老师教的，都挺对的，每一样都充满着挑战。对于当时学校从来的我来说，成长是比赚钱更渴望的。不知不觉站在舞台上已经一年了，大大小小的课程也主持了上百场。。而这时候的感觉站在舞台上有一种使命感，也是一种修行，是我的战场，是能量场能影响很多人的场。我没有把自己定位在讲师这一块，虽然公司也有很多的销讲训练，但是始终对主持这块情有独钟。我永远不是台上的主角，永远在塑造台上的主角，我不争做辅助，所以得到的是更多的机会，能够认识到更多的良师益友。对我来说生命就是一种互补，你唱好你的主角我做好我的配角，这部人生的戏才会精彩，甘于自己的位置，永远低头学习，才能有自己知识的宽度，和专业的深度，因为这个职业需要你有很深厚的文化内涵做功底。一切的安排都是刚刚好的。。。
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素欣，主持人的作用是什么呢？？
▲树立更好个人形象
▲得到更多人的认可
▲为“实力”加分
▲增加统筹管理能力
▲满足自己的舞台“欲
这个是我在聚成参加金牌主持人培训的时候老师教的，都挺对的，每一样都充满着挑战。对于当时学校从来的我来说，成长是比赚钱更渴望的。不知不觉站在舞台上已经一年了，大大小小的课程也主持了上百场。。而这时候的感觉站在舞台上有一种使命感，也是一种修行，是我的战场，是能量场能影响很多人的场。我没有把自己定位在讲师这一块，虽然公司也有很多的销讲训练，但是始终对主持这块情有独钟。我永远不是台上的主角，永远在塑造台上的主角，我不争做辅助，所以得到的是更多的机会，能够认识到更多的良师益友。对我来说生命就是一种互补，你唱好你的主角我做好我的配角，这部人生的戏才会精彩，甘于自己的位置，永远低头学习，才能有自己知识的宽度，和专业的深度，因为这个职业需要你有很深厚的文化内涵做功底。一切的安排都是刚刚好的。。。
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素欣，主持人的作用是什么呢？？
主持人台前的作用：突出活动的- 正式与隆重
规范活动- 现场的秩序
衔接贯穿整个的活动- 内容
引导、调节 - 气氛
承上启下- 让每位上场 更轻松、受欢迎
主持人台后的作用：策划，准备
这个对我深有感触，我觉得一场会下来最厉害的不是观众都很敬佩你了解你而恭敬的规规矩矩的坐在那边，而是 能够在一群抱着怀疑，现场人员素质参差不奇的情况下，能够在一个环境进入一个比较平衡的状态，太吵了，让大家安静，太安静了，要调动现场的参与度，让大家能够处于一种相对温暖的状态中。。。当然一样会议下来结果的好坏会受到讲师，主持人，团队的配合。主持重在控场，引导。
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素欣，那做主持需要具备什么样的条件呢？？
一、良好的心里素质
我喜欢主持！
我热爱舞台！
我是最棒的！
我一定是最棒的！
优秀主持人的6大信念
1-主持是一件很容易的事情！
2-不是我影响听众，就是听众影响我。
3-只要我对听众是发自内心的友好，
他们也一定会对我友好的！
4-听众都是可以被影响的，只要我决定了！
5-站在台上：我就是无可替代的。
6-没有不可能，只要找方法。
永远删除--我不会、我不懂、
我不能、没办法。
启用--主持心语二:
我可以、我能行、我一定行!
（备注：不管你什么水平，既然站在了讲台就必须要有这种信念。不管台下的人用什么样的眼光来看你，你做好自己 就好了） 记得有一次去参加一个课程，本来是我负责主持的，但是我一连接了好几个主持，所以没办法参加他们会前的讨论，但我已经事先备好功课了，讲师介绍，，活动引导，流程等等。。。结果那天那个女孩子，上台，普通话讲不清楚，手脚发抖，故事表达不清楚。坏了救场。。。她开了一下头，我就接下了所有的穿插和引导。其实并不是说她不好，回想当初自第一次上台的时候也不比她优秀多少，只是站的次数多了，老油条了。。我很欣赏她上台的这种信念，无论怎么样还是有始有终。虽然后面有些人给我反应了跟这个女孩子的对比。。我只是说人家有勇气上台就是最到的挑战了，人都需要成长的，我们要的不是评论，而是怎么做让可以帮助对方做得更好。换 你上 台看看，所以永远对别人支持，不去评判，因为对每个人来说，生命的成长是有个过程的。。。。
二、合理的形象
外表：发型、脸、服饰、鞋子、首饰
男士：干练、精神的发型- 短发（前不过眉、侧不过耳）
深色西服/闪、亮的衬衫；浅色西服/深、亮的衬衫等
深色皮鞋+深色袜子/浅色皮鞋+浅色袜子.（备注男士的穿着较简单，主要是领带，和鞋子跟西装的配合度）
女士：精神、干净利落的发型- 盘发、短发
鞋跟不宜太高、适当佩带手饰
整体衣着不宜超过三种色系.
服装的原则
规范活动- 现场的秩序
衔接贯穿整个的活动- 内容
引导、调节 - 气氛
承上启下- 让每位上场 更轻松、受欢迎
主持人台后的作用：策划，准备
这个对我深有感触，我觉得一场会下来最厉害的不是观众都很敬佩你了解你而恭敬的规规矩矩的坐在那边，而是 能够在一群抱着怀疑，现场人员素质参差不奇的情况下，能够在一个环境进入一个比较平衡的状态，太吵了，让大家安静，太安静了，要调动现场的参与度，让大家能够处于一种相对温暖的状态中。。。当然一样会议下来结果的好坏会受到讲师，主持人，团队的配合。主持重在控场，引导。
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素欣，那做主持需要具备什么样的条件呢？？
一、良好的心里素质
我喜欢主持！
我热爱舞台！
我是最棒的！
我一定是最棒的！
优秀主持人的6大信念
1-主持是一件很容易的事情！
2-不是我影响听众，就是听众影响我。
3-只要我对听众是发自内心的友好，
他们也一定会对我友好的！
4-听众都是可以被影响的，只要我决定了！
5-站在台上：我就是无可替代的。
6-没有不可能，只要找方法。
永远删除--我不会、我不懂、
我不能、没办法。
启用--主持心语二:
我可以、我能行、我一定行!
（备注：不管你什么水平，既然站在了讲台就必须要有这种信念。不管台下的人用什么样的眼光来看你，你做好自己 就好了） 记得有一次去参加一个课程，本来是我负责主持的，但是我一连接了好几个主持，所以没办法参加他们会前的讨论，但我已经事先备好功课了，讲师介绍，，活动引导，流程等等。。。结果那天那个女孩子，上台，普通话讲不清楚，手脚发抖，故事表达不清楚。坏了救场。。。她开了一下头，我就接下了所有的穿插和引导。其实并不是说她不好，回想当初自第一次上台的时候也不比她优秀多少，只是站的次数多了，老油条了。。我很欣赏她上台的这种信念，无论怎么样还是有始有终。虽然后面有些人给我反应了跟这个女孩子的对比。。我只是说人家有勇气上台就是最到的挑战了，人都需要成长的，我们要的不是评论，而是怎么做让可以帮助对方做得更好。换 你上 台看看，所以永远对别人支持，不去评判，因为对每个人来说，生命的成长是有个过程的。。。。
二、合理的形象
外表：发型、脸、服饰、鞋子、首饰
男士：干练、精神的发型- 短发（前不过眉、侧不过耳）
深色西服/闪、亮的衬衫；浅色西服/深、亮的衬衫等
深色皮鞋+深色袜子/浅色皮鞋+浅色袜子.（备注男士的穿着较简单，主要是领带，和鞋子跟西装的配合度）
女士：精神、干净利落的发型- 盘发、短发
鞋跟不宜太高、适当佩带手饰
整体衣着不宜超过三种色系.
服装的原则
1、看上去能让你感觉很好，这种感觉会让你信心大增，这就是主持人需要的。
2、有时，听众也许希望主持人穿戴得比他们更加精神。
3、“昂贵”的服装或珠宝，很漂亮，亦会起到分神的作用。如果你要这么穿，一定是个非凡的人，否则大家只会 注意你的穿戴，不会听 你 的说话主持。
4、突出积极面，减少消极面。例：身材胖，一定要穿大一号的衣服。
5、注意色彩与身形、活动主题的搭配
（备注；有一次我受雷锋协会的会长巫哥邀请去参加一个主持，原先以为是个沙龙，到了现在才知道这是一个慈善感召会，事前都没跟我沟通好，结果一身休闲装，还超短裙。会场还有好多的新闻媒体的拍摄）他们说这个只是试试的第一场活动。。。昏，当场我就被批了，还有凭借着自己的内功还有圆满的结局得到了大家的理解。）
3.声音、语言、肢体语言的训练
肢体语言-态势
眼神要专业，表情要舒适，手势要大方，站姿要整齐，坐姿要优雅，走姿要利落
眼神
仰视、平视、俯视、直视、虚视、环视
未上台前就开始与听众接触、持续的眼神接触
自信的眼神、笑！！
多接触善意的眼神
主持练习法则一：
笑！笑！笑！微笑
例：分享时的眼神-
鼓励的、肯定的眼神、话语-分享；
看着对方距离不能太远-分享；
尊重他、相信他、含情脉脉的看着对方-分享
肢体语言的训练
手式
配合身体的韵律、自然
手臂不要紧靠身体
弧度依照听众数量
灵活多变
配合说话内容
避免手指指人
手势训练：
1、“指式”——1、2、3、4、5
2、“撑式”——切菜、炒菜、起锅、送客
3、“拳式”——Yes!
站姿：站直、手自然下垂，放于腿侧或腰间
男性双腿微张、女性并拢或小八字
头部微抬，听众轻松目光接触
身体重心平均放在两脚上。
坐姿：直坐、挺胸，微向前倾
女士坐椅子的1/3
双脚并拢或交叉，男性双脚平放
走姿：自信、昂首挺胸,不轻浮、随便
有活力、热诚，目光接触、点头微笑
根据活动主题不同，主持人的上台方式不同。
培训会议、企业内部会议、娱乐等活动时，
主持人最后上台时，
可抬前脚尖迅速撑起身体，带领现场气氛；
商务会议、庆典等活动时，
主持人的上台时，要稳重、自信。
肢体语言的训练
附使用无线话筒/麦：
▲不要抓在无线话筒的网头上使用
▲拿话筒/麦的管身处的3/2处
▲善用无线话筒与嘴巴的距离
▲避免无线话筒面对着喇叭使用
▲避免同时使用两支以上的无线话筒
▲站立不用讲话时拿无线话筒的姿势.
不良的形象和肢体语言：
1、不修边幅 2、双手抱胸3、双手置后 4、晃头晃脑5、手舞足蹈6、全身抖动7、四处走动8、压抑紧张9、躲在讲桌或麦克风架后面10、从开始笑或无表情到结束
四、有声发音-声音的艺术
一、“丹田发声”—
▲人体发声是人的生理功能对物体振波的一种感应。
▲主持人发声具备条件：以声带为声源，以口腔、鼻腔、
胸腔等为共鸣腔，以唇、齿、舌等为咬字器官，以气
息为动力。
二、练习“胸腹式联合呼吸”
双肩放松、两肋张开、横隔下降、小腹收缩。
主持练习法则四：丹田发声 “ 啊！”
“练气”—
话筒前多用的呼吸方法
偷气、补气、大吸气、憋气、
挺气、提气、长呼气、顿气、沉气
偷气
▲句子较长，意思不能中断，不允许中间停顿，换气时就得偷气。气吸得少，动作快而小，不能让听众感觉出来。
▲一般在一个句子完了之后，可以换口气给自己一个喘气的机会，也给听众一个喘息和思考的时间。
▲一般来说换气比偷气时间稍长。
补气
▲句子比较长，中间有逗号等标点，或感情要转入高潮，为了表达更激昂的感情，积蓄力量，中间要补气。
▲这个动作和时间比换气要快、要短，比偷气又慢些、长些。
话筒前多用的呼吸方法：
大吸气
▲一般用于感情比较激昂或气势比较大的一句话的开头。 用大吸气来表达这种激昂的情感，大吸气有点像“闻”或
“深呼吸”时的感觉，倒吸气，一般要作为一种表达的技巧 使用，以口吸气，并且要发出吸气的声音，多用于表达惊
讶、恐怖、悲伤等感情。
憋气
▲话说了半截又咽住，这时气息憋住而不能松懈，一般多用于感情更强烈的爆发之前，或为引起听众对下面的话注意
的地方，还有就是给人以悬念的地方。
挺气
▲一般用于抒情的、亲切的内容，气好像被托着一样，比较轻，比较柔和。
提气
▲不要把气调到上胸部，而是下面要用丹田拉住，上面又好 像已把气从丹田提起来，或提出来似的。
▲这时的气息控制力比较强，一般讲比较振奋的好消息，比较兴奋的内容时，常用提气的方法。
▲但是切忌一激动，气就浮上来或吊到嗓子眼上去的毛病，一定要用丹田拉住。
长呼气
▲一般多用于感慨、感叹、叹息时，边说边往外大呼气，一口气伴随语言同时一呼儿尽，话说完了，气也呼尽了。
顿气
▲感情非常激动，或哭或笑、或喜或悲，而形成的一种气抖声颤的效果。
沉气
▲小腹放松，气下沉，出来的声音比较深沉、饱满，多用于表达内在、深沉、凝重的感情和内容。
有声发音-声音的艺术之“基础普通话--是以北京语音为标准音，以北方话为基础方言。”
（我是闽南人，没有很重的台湾腔，只有讲闽南话的时候才会感觉得到，普通话好像自然天成。呵呵，我们老家的人都误以为我是北方女子。。。）
绕口令——练习一！
▲四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，不要把十四说成四十，不要把四十说成十四。
▲石、斯、施、史是我四老师，石老师大公无私，斯老师给我精神粮食，施老师叫我遇事三思，史老师送我知识钥匙，我感谢石、斯、施、史四老师。
▲三月三，小三去登山；上山又下山，下山又上山；登了三次山，跑了三里三；出了一身汗，湿了三件衫， 小三山上大声喊 “离天只有三尺三”
▲树上有个涩柿子，树下有个石狮子，风吹柿树哗哗响，树上掉下了涩柿子，柿子打着石狮子，狮子碰坏了涩柿子
（语音的正确发音这里就不多描述了，记得我当初在学校做播音员的时候，最先练的是绕口令。这节课要教的话就是实操的口语训练）
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素欣，我上台都不懂讲什么，要怎么讲，主持稿怎么写，如何能够做到精彩连贯，脱稿主持呢？
写主持稿的要点：
１、我是谁！
２、听众是谁！
３、活动主办人是谁！
４、听众喜欢听什么！
５、活动主办人喜欢听什么！
６、我讲什么内容最合适！
７、我该怎么讲才最合适！
８、我用多少时间最合适！
在主持的过程中忌讲消极批评的话，在一次主持的过程中，气氛比较冷，我就是说了一句感谢大家稀稀拉拉的掌声，恩师夏老师马上帮我改正，永远要用正面的话有影响力的话来引导，你们太有福报了，在寒冷的夜中坚持学习，超越自己，也超越了在家睡大觉的人。掌声送给这么积极向上的自己。。。。
一定要跟台下的观众互动，避免自己唱独角戏。。要把大家带入跟讲师环境一体的氛围中。。。。当你主持多了有心得，并且对场的流程都能了解的时候，要脱稿就必须先做好大量的工作要先手中有剑，练到一定的程度之后方能心中无剑。
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素欣，我上台最大的问题就是紧张，感到恐惧，台下备好稿上台都忘词了，怎么办呢？
我们分析一下恐惧的几大来源：
1、台上只有我一个人！
2、我做错了怎么办？
3、遭遇尴尬怎么办？观众不理我怎么办？
4、不知道怎样做才能更好的迎合观众
--想 “我知道听众不喜欢我，他们就是来取笑我的”
如何看待观众-将直接影响到主持人害怕紧张的程度
———— 想 … …
如何克服呢？有几方面。。。
A-充分准备、轻松上场
B-走台、演练、背词
C-冥想（临上场前）
（闭上眼睛象想主持流程及成功结果）
主持心语三：——冥想-强化信念
1、站在台上-我就是最具有影响力的！
2、站在台上-可爱的观众特别喜欢我！
3、站在台上-我将得到雷鸣般的掌声！
4、所有听众都期待我上台！
5、我相信我一定能做得到！
像董卿一样如此用心，才能轻松的驾驭舞台。。。。。
D-不以别人的眼神、表情、动作来衡量自己
E-激情四射、颠峰上台.
克服紧张还有的方法：
1-深呼吸
（1：4：2=1秒吸气、4秒憋气、2秒吐气）
2-音乐（听兴奋刺激的）
3-姿体动作
A、运动 慢跑
B、打哈欠，放松声带，清清嗓子
C、找出身体最紧张的部位，用手、膝盖慢慢的压这
个部位肌肉保持几秒钟，然后放松，做4-5次
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素欣，为什么会感觉有些主持会让人很喜欢，有些不喜欢呢？
其实主持人的重点还是在人的身上，每个人的风格都不一样，像我娱乐类的主持我就做不来。比较合适正式的场，比如各跟各种讲师配合的场，还有企业里面办的各种年终答谢会，还有一些超级演说家，人物访谈录，适合有内容深度的场。。
到现在我会想主持是我的职业，难道我仅仅用主持混一口饭吃吗？其实不是的主持后面那个重重的“人”字才是我的真正的目标，我在选择的是和我的生命价值展现能够融为一体的事业。。。做主持你把它当成一种修行，这个里面是我们团队的振甲教我的，慢慢的感觉到别人会喜欢你，是因为你身上的真诚，朴实，内涵，和温暖。。。。。用心到极致，别人会不喜欢你吗？即使不够完美，大家也能理解你。。所以做主持人切忌：
1、态度不好（夸张、吹牛、粗鲁）
2、内容临时背诵（易忘词）
3、语言僵硬严肃（应真诚、自然）
4、废话多、要领差
5、拖得太长-每段串词不宜超过5分钟
6、见好不收
7、缺少激情与热情
8、没有确定好发言人的名字
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素欣，主持人活动前要准备哪些工作呢？
A- 熟悉活动流程、活动内容（入场、开场、休息、结束时间及各项目内容安排、表现重点）
2、有时，听众也许希望主持人穿戴得比他们更加精神。
3、“昂贵”的服装或珠宝，很漂亮，亦会起到分神的作用。如果你要这么穿，一定是个非凡的人，否则大家只会 注意你的穿戴，不会听 你 的说话主持。
4、突出积极面，减少消极面。例：身材胖，一定要穿大一号的衣服。
5、注意色彩与身形、活动主题的搭配
（备注；有一次我受雷锋协会的会长巫哥邀请去参加一个主持，原先以为是个沙龙，到了现在才知道这是一个慈善感召会，事前都没跟我沟通好，结果一身休闲装，还超短裙。会场还有好多的新闻媒体的拍摄）他们说这个只是试试的第一场活动。。。昏，当场我就被批了，还有凭借着自己的内功还有圆满的结局得到了大家的理解。）
3.声音、语言、肢体语言的训练
肢体语言-态势
眼神要专业，表情要舒适，手势要大方，站姿要整齐，坐姿要优雅，走姿要利落
仰视、平视、俯视、直视、虚视、环视
未上台前就开始与听众接触、持续的眼神接触
自信的眼神、笑！！
多接触善意的眼神
主持练习法则一：
笑！笑！笑！微笑
例：分享时的眼神-
鼓励的、肯定的眼神、话语-分享；
看着对方距离不能太远-分享；
尊重他、相信他、含情脉脉的看着对方-分享
肢体语言的训练
手式
配合身体的韵律、自然
手臂不要紧靠身体
弧度依照听众数量
灵活多变
配合说话内容
避免手指指人
手势训练：
1、“指式”——1、2、3、4、5
2、“撑式”——切菜、炒菜、起锅、送客
3、“拳式”——Yes!
站姿：站直、手自然下垂，放于腿侧或腰间
男性双腿微张、女性并拢或小八字
头部微抬，听众轻松目光接触
身体重心平均放在两脚上。
坐姿：直坐、挺胸，微向前倾
女士坐椅子的1/3
双脚并拢或交叉，男性双脚平放
走姿：自信、昂首挺胸,不轻浮、随便
有活力、热诚，目光接触、点头微笑
根据活动主题不同，主持人的上台方式不同。
培训会议、企业内部会议、娱乐等活动时，
主持人最后上台时，
可抬前脚尖迅速撑起身体，带领现场气氛；
商务会议、庆典等活动时，
主持人的上台时，要稳重、自信。
肢体语言的训练
附使用无线话筒/麦：
▲不要抓在无线话筒的网头上使用
▲拿话筒/麦的管身处的3/2处
▲善用无线话筒与嘴巴的距离
▲避免无线话筒面对着喇叭使用
▲避免同时使用两支以上的无线话筒
▲站立不用讲话时拿无线话筒的姿势.
不良的形象和肢体语言：
1、不修边幅 2、双手抱胸3、双手置后 4、晃头晃脑5、手舞足蹈6、全身抖动7、四处走动8、压抑紧张9、躲在讲桌或麦克风架后面10、从开始笑或无表情到结束
四、有声发音-声音的艺术
一、“丹田发声”—
▲人体发声是人的生理功能对物体振波的一种感应。
▲主持人发声具备条件：以声带为声源，以口腔、鼻腔、
胸腔等为共鸣腔，以唇、齿、舌等为咬字器官，以气
息为动力。
二、练习“胸腹式联合呼吸”
双肩放松、两肋张开、横隔下降、小腹收缩。
主持练习法则四：丹田发声 “ 啊！”
“练气”—
话筒前多用的呼吸方法
偷气、补气、大吸气、憋气、
挺气、提气、长呼气、顿气、沉气
偷气
▲句子较长，意思不能中断，不允许中间停顿，换气时就得偷气。气吸得少，动作快而小，不能让听众感觉出来。
▲一般在一个句子完了之后，可以换口气给自己一个喘气的机会，也给听众一个喘息和思考的时间。
▲一般来说换气比偷气时间稍长。
补气
▲句子比较长，中间有逗号等标点，或感情要转入高潮，为了表达更激昂的感情，积蓄力量，中间要补气。
▲这个动作和时间比换气要快、要短，比偷气又慢些、长些。
话筒前多用的呼吸方法：
大吸气
▲一般用于感情比较激昂或气势比较大的一句话的开头。 用大吸气来表达这种激昂的情感，大吸气有点像“闻”或
“深呼吸”时的感觉，倒吸气，一般要作为一种表达的技巧 使用，以口吸气，并且要发出吸气的声音，多用于表达惊
讶、恐怖、悲伤等感情。
憋气
▲话说了半截又咽住，这时气息憋住而不能松懈，一般多用于感情更强烈的爆发之前，或为引起听众对下面的话注意
的地方，还有就是给人以悬念的地方。
挺气
▲一般用于抒情的、亲切的内容，气好像被托着一样，比较轻，比较柔和。
提气
▲不要把气调到上胸部，而是下面要用丹田拉住，上面又好 像已把气从丹田提起来，或提出来似的。
▲这时的气息控制力比较强，一般讲比较振奋的好消息，比较兴奋的内容时，常用提气的方法。
▲但是切忌一激动，气就浮上来或吊到嗓子眼上去的毛病，一定要用丹田拉住。
长呼气
▲一般多用于感慨、感叹、叹息时，边说边往外大呼气，一口气伴随语言同时一呼儿尽，话说完了，气也呼尽了。
顿气
▲感情非常激动，或哭或笑、或喜或悲，而形成的一种气抖声颤的效果。
沉气
▲小腹放松，气下沉，出来的声音比较深沉、饱满，多用于表达内在、深沉、凝重的感情和内容。
有声发音-声音的艺术之“基础普通话--是以北京语音为标准音，以北方话为基础方言。”
（我是闽南人，没有很重的台湾腔，只有讲闽南话的时候才会感觉得到，普通话好像自然天成。呵呵，我们老家的人都误以为我是北方女子。。。）
绕口令——练习一！
▲四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，不要把十四说成四十，不要把四十说成十四。
▲石、斯、施、史是我四老师，石老师大公无私，斯老师给我精神粮食，施老师叫我遇事三思，史老师送我知识钥匙，我感谢石、斯、施、史四老师。
▲三月三，小三去登山；上山又下山，下山又上山；登了三次山，跑了三里三；出了一身汗，湿了三件衫， 小三山上大声喊 “离天只有三尺三”
▲树上有个涩柿子，树下有个石狮子，风吹柿树哗哗响，树上掉下了涩柿子，柿子打着石狮子，狮子碰坏了涩柿子
（语音的正确发音这里就不多描述了，记得我当初在学校做播音员的时候，最先练的是绕口令。这节课要教的话就是实操的口语训练）
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素欣，我上台都不懂讲什么，要怎么讲，主持稿怎么写，如何能够做到精彩连贯，脱稿主持呢？
写主持稿的要点：
１、我是谁！
２、听众是谁！
３、活动主办人是谁！
４、听众喜欢听什么！
５、活动主办人喜欢听什么！
６、我讲什么内容最合适！
７、我该怎么讲才最合适！
８、我用多少时间最合适！
在主持的过程中忌讲消极批评的话，在一次主持的过程中，气氛比较冷，我就是说了一句感谢大家稀稀拉拉的掌声，恩师夏老师马上帮我改正，永远要用正面的话有影响力的话来引导，你们太有福报了，在寒冷的夜中坚持学习，超越自己，也超越了在家睡大觉的人。掌声送给这么积极向上的自己。。。。
一定要跟台下的观众互动，避免自己唱独角戏。。要把大家带入跟讲师环境一体的氛围中。。。。当你主持多了有心得，并且对场的流程都能了解的时候，要脱稿就必须先做好大量的工作要先手中有剑，练到一定的程度之后方能心中无剑。
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素欣，我上台最大的问题就是紧张，感到恐惧，台下备好稿上台都忘词了，怎么办呢？
我们分析一下恐惧的几大来源：
1、台上只有我一个人！
2、我做错了怎么办？
3、遭遇尴尬怎么办？观众不理我怎么办？
4、不知道怎样做才能更好的迎合观众
--想 “我知道听众不喜欢我，他们就是来取笑我的”
如何看待观众-将直接影响到主持人害怕紧张的程度
———— 想 … …
如何克服呢？有几方面。。。
A-充分准备、轻松上场
B-走台、演练、背词
C-冥想（临上场前）
（闭上眼睛象想主持流程及成功结果）
主持心语三：——冥想-强化信念
1、站在台上-我就是最具有影响力的！
2、站在台上-可爱的观众特别喜欢我！
3、站在台上-我将得到雷鸣般的掌声！
4、所有听众都期待我上台！
5、我相信我一定能做得到！
像董卿一样如此用心，才能轻松的驾驭舞台。。。。。
D-不以别人的眼神、表情、动作来衡量自己
E-激情四射、颠峰上台.
克服紧张还有的方法：
1-深呼吸
（1：4：2=1秒吸气、4秒憋气、2秒吐气）
2-音乐（听兴奋刺激的）
3-姿体动作
A、运动 慢跑
B、打哈欠，放松声带，清清嗓子
C、找出身体最紧张的部位，用手、膝盖慢慢的压这
个部位肌肉保持几秒钟，然后放松，做4-5次
----------------------------------------------------------
素欣，为什么会感觉有些主持会让人很喜欢，有些不喜欢呢？
其实主持人的重点还是在人的身上，每个人的风格都不一样，像我娱乐类的主持我就做不来。比较合适正式的场，比如各跟各种讲师配合的场，还有企业里面办的各种年终答谢会，还有一些超级演说家，人物访谈录，适合有内容深度的场。。
到现在我会想主持是我的职业，难道我仅仅用主持混一口饭吃吗？其实不是的主持后面那个重重的“人”字才是我的真正的目标，我在选择的是和我的生命价值展现能够融为一体的事业。。。做主持你把它当成一种修行，这个里面是我们团队的振甲教我的，慢慢的感觉到别人会喜欢你，是因为你身上的真诚，朴实，内涵，和温暖。。。。。用心到极致，别人会不喜欢你吗？即使不够完美，大家也能理解你。。所以做主持人切忌：
1、态度不好（夸张、吹牛、粗鲁）
2、内容临时背诵（易忘词）
3、语言僵硬严肃（应真诚、自然）
4、废话多、要领差
5、拖得太长-每段串词不宜超过5分钟
6、见好不收
7、缺少激情与热情
8、没有确定好发言人的名字
--------------------------------------------------------------------
素欣，主持人活动前要准备哪些工作呢？
A- 熟悉活动流程、活动内容（入场、开场、休息、结束时间及各项目内容安排、表现重点）
B- 熟记出席当次活动的—嘉宾基本情况（每位讲话人的大致主题、内容、所讲内容对本次活动所起的最终目的及需要主持人配合的环节、注意事项）
C- 检查并熟悉会场的陈设布局：大会主席台、贵宾席的坐位、相关的场地装饰点与布置、桌椅板凳的摆放位置。
D- 音乐、灯光、麦克风、投影仪、道具——走场彩排（与DJ沟通检查播放自己、嘉宾、表演者在各环节使用的所有音乐，并调试音响设备、麦克风效果；与灯光师沟通调试-现场各环节所需灯光强度；调试主持时使用的工具，上台前做最后检查确认后方上台开场）
E- 预想现场意外事故发生时的预计处理方案
例：麦无声音、音乐播放不出、停电、喝倒彩
F- 上场开场前，先安定听众情绪、调整维持现场秩序，全场安定下来，再开场。——旁白整场！
G- 主持准备台词，记忆背诵、走台练习
其实，主持任何活动都不是一个人完成的，而是一个群体共同努力的结果！她是一朵红花，也是一片绿叶 -----------------------------------------------------
素欣，那一个完整的主持流程应该是怎么样的呢？
主持流程准备与修炼方法：
1- 台下先做最后的准备检查→音乐、服装、麦克风等
2- 上台先站稳-3秒定位、定心
3- 开场白：问好→自我介绍→对嘉宾表示欢迎→纪律秩序说明→互动、调动现场气氛破冰游戏、控场、塑造。下一位上台演员/领导/嘉宾的价值，让下一位上台的人更轻松，塑造点:a上台人的闪光点b针对其要讲的主题内容，做简单几句话概括，引起观众的好奇与期待请出演员/领导/嘉宾。
4- 逐步进行活动各环节，请出每位上台讲话/表演的人
5- 最终结束语—激昂、高潮、感性结场
完整的主持流程 = 温馨、热情的开始+完美的结束
-----------------------------------------------------
那该如何破冰呢？
破冰的目的：调动会场气氛、让学员以开放式心态进入课程
协助领导讲话/老师授课/活动的正常进行
互动、破冰方式：
1-游戏、舞蹈、故事 2-互动式问话、预先框式
3-名言锦句 4-掌声框式、引导分享
一、游戏有：1、大西瓜小西瓜2、小蜜蜂3、伸懒腰4、1+1等于35、中国功夫6、小和尚的故事 7、脑筋急转弯8、做早操9、按摩10、合力吹气球11、杀人游戏12、找贵人。。。。。
舞蹈有：洪光经络操，小苹果，成吉思汗，踏浪， 谢谢你，抓钱舞，你跟我来，请你恰恰，眉飞色舞。
故事控制在三分钟： 故事的类型1、搞笑型 2、内涵型 3、引导型
二、互动式问话、预先框式
▲问简单的问题
例 -你们的精神状态好不好？ -你们心情好不好？
▲问yes的问题
例 –我们都是一流的团队，是还是不是？
▲问选择性的问题
例 –伙伴们，是财富比较重要还是健康比较重要？
▲各位伙伴，想成功的朋友，来-挥挥手！
喔--一群追求成功的人士！
成功者要不要尊守承诺，要还是不要？
来，举起我们的左手，放旁边朋友的肩上，拍拍-用力拍。
跟我一起说：“我是追求成功的人，我言行一至，
如果培训时，我的手机一响，我就—我就送给你…”
看到了，好多朋友的眼睛都在闪啊，盼啊 ：旁边的伙伴
手机赶紧响吧，中午就可以吃大餐啦！！
三、-名言 锦句
1、未来唯一持久的竞争优势或许是具备比你竞争对手学习更快的能力，也就是说学习力就是竞争力。
---彼得·圣吉
D- 音乐、灯光、麦克风、投影仪、道具——走场彩排（与DJ沟通检查播放自己、嘉宾、表演者在各环节使用的所有音乐，并调试音响设备、麦克风效果；与灯光师沟通调试-现场各环节所需灯光强度；调试主持时使用的工具，上台前做最后检查确认后方上台开场）
E- 预想现场意外事故发生时的预计处理方案
例：麦无声音、音乐播放不出、停电、喝倒彩
F- 上场开场前，先安定听众情绪、调整维持现场秩序，全场安定下来，再开场。——旁白整场！
G- 主持准备台词，记忆背诵、走台练习
其实，主持任何活动都不是一个人完成的，而是一个群体共同努力的结果！她是一朵红花，也是一片绿叶 -----------------------------------------------------
素欣，那一个完整的主持流程应该是怎么样的呢？
主持流程准备与修炼方法：
1- 台下先做最后的准备检查→音乐、服装、麦克风等
2- 上台先站稳-3秒定位、定心
3- 开场白：问好→自我介绍→对嘉宾表示欢迎→纪律秩序说明→互动、调动现场气氛破冰游戏、控场、塑造。下一位上台演员/领导/嘉宾的价值，让下一位上台的人更轻松，塑造点:a上台人的闪光点b针对其要讲的主题内容，做简单几句话概括，引起观众的好奇与期待请出演员/领导/嘉宾。
4- 逐步进行活动各环节，请出每位上台讲话/表演的人
5- 最终结束语—激昂、高潮、感性结场
完整的主持流程 = 温馨、热情的开始+完美的结束
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那该如何破冰呢？
破冰的目的：调动会场气氛、让学员以开放式心态进入课程
协助领导讲话/老师授课/活动的正常进行
互动、破冰方式：
1-游戏、舞蹈、故事 2-互动式问话、预先框式
3-名言锦句 4-掌声框式、引导分享
一、游戏有：1、大西瓜小西瓜2、小蜜蜂3、伸懒腰4、1+1等于35、中国功夫6、小和尚的故事 7、脑筋急转弯8、做早操9、按摩10、合力吹气球11、杀人游戏12、找贵人。。。。。
舞蹈有：洪光经络操，小苹果，成吉思汗，踏浪， 谢谢你，抓钱舞，你跟我来，请你恰恰，眉飞色舞。
故事控制在三分钟： 故事的类型1、搞笑型 2、内涵型 3、引导型
二、互动式问话、预先框式
▲问简单的问题
例 -你们的精神状态好不好？ -你们心情好不好？
▲问yes的问题
例 –我们都是一流的团队，是还是不是？
▲问选择性的问题
例 –伙伴们，是财富比较重要还是健康比较重要？
▲各位伙伴，想成功的朋友，来-挥挥手！
喔--一群追求成功的人士！
成功者要不要尊守承诺，要还是不要？
来，举起我们的左手，放旁边朋友的肩上，拍拍-用力拍。
跟我一起说：“我是追求成功的人，我言行一至，
如果培训时，我的手机一响，我就—我就送给你…”
看到了，好多朋友的眼睛都在闪啊，盼啊 ：旁边的伙伴
手机赶紧响吧，中午就可以吃大餐啦！！
三、-名言 锦句
1、未来唯一持久的竞争优势或许是具备比你竞争对手学习更快的能力，也就是说学习力就是竞争力。
---彼得·圣吉
2、一个没有激情和热情的人，是不可能成功的！
---彭清一
3、打鬼子靠的手中的钢枪，干革命靠的毛泽东思想，考状元靠的八股文章，做工作靠的是大家的捧场，
主持人XXX已闪亮登场，靠的就是大家的鼓掌！
四、引发鼓掌的话语
1、昨天已经成为过去，明天还未到来，我们要好好把握今天，为今天喝彩，为今天鼓掌，对吗？
2、伸出你的金掌、银掌、镀锌掌，欢迎…….闪亮登场！
3、别人在娱乐，而我们在学习/在总结成长，为我们自己掌声鼓励一下！
4、掌声即心声，相由心生！您同意吗？！
5、生命中不缺美，而缺赞美的掌声，对吗？！
6、男生请鼓掌，女生请鼓掌，不男不女的请不用鼓掌！
7、左右两边的人比赛鼓掌。
8、据说成功者从不吝啬掌声。
五-引导分享时引导话语
---彭清一
3、打鬼子靠的手中的钢枪，干革命靠的毛泽东思想，考状元靠的八股文章，做工作靠的是大家的捧场，
主持人XXX已闪亮登场，靠的就是大家的鼓掌！
四、引发鼓掌的话语
1、昨天已经成为过去，明天还未到来，我们要好好把握今天，为今天喝彩，为今天鼓掌，对吗？
2、伸出你的金掌、银掌、镀锌掌，欢迎…….闪亮登场！
3、别人在娱乐，而我们在学习/在总结成长，为我们自己掌声鼓励一下！
4、掌声即心声，相由心生！您同意吗？！
5、生命中不缺美，而缺赞美的掌声，对吗？！
6、男生请鼓掌，女生请鼓掌，不男不女的请不用鼓掌！
7、左右两边的人比赛鼓掌。
8、据说成功者从不吝啬掌声。
五-引导分享时引导话语
哦！喔！啊！嗯！这样啊！还有呢！后来呢！然后呢！
后来呢！接下来呢！是什么呢！是吗！真的！太棒了！
真棒！… …
--------------------------------------
素欣你看哪些主持人的节目比较多呢？为什么？
董卿，朱军，柴静，杨澜。。。。
我觉得，他们的风格比较像我，我不是属于娱乐性的主持人。稳重，充满智慧挑战的风格比较合适我。
而且他们让人感觉很真诚，温暖，亲切。他们身上表现出的那种健康、善良、淡定、自信、机敏、温文尔雅，形成了自己的独特魅力，让观众享受到了一顿集竞赛、娱乐、文化于一体且极具人文关怀的精神大餐。而这里的“人文关怀”既是主持人个性的体现，同时也是主持人自身优势的体现。今天的人文精神不同于以往任何一个时期的人文精神。它的涵盖面更为宽广，表现为个人、群体、自然之间的健康互动、自然和谐，彼此相互理解，注重人文关怀，崇尚知识、真诚、理解、和谐。体现在节目中，人文关怀就要以人为本，关注人的生存状态和社会权益，倡导科学、文明、健康的娱乐生活方式，凸现文化的地域特性和民族风格，把人的因素充分考虑在电视的各个环节中。而这整个节目的风格、宗旨、意图等等最后要通过主持人的表现来落实和体现，所以说主持人在节目中的作用是举足轻重的。比如在“青歌团体赛”20天的比赛中，董卿的主持就表现出强烈的人文关怀。赛前，她认真仔细地收集每一位参赛选手和评委的资料，赛
场上，她设身处地为他们考虑。她的即兴主持，有效地缓解了比赛的紧张气氛，巧妙地化解了选手的尴尬，很自然地拉近了媒体、观众、选手、评委四者之间的距离，让人们感受到了真诚和理解，为大赛增添了不少人性化的色彩。他们是素欣学习的榜样和追寻的目标、
-----------------------------------------------------------
素欣，塑造嘉宾时要注意什么细节呢？
价值塑造注意点：
塑造介绍-上台演员/领导/嘉宾时-很重要，
介绍时就要开始---调动气氛
—说话快1/4！动作大1/4！声调高1/4！说话不宜多
—如连续介绍几位演员/领导/嘉宾上台，
要做好-承上启下的连贯串词准备
-------------------------------------------------------------
素欣，主持人的市场如何？？
主持无处不在，只要有会就需要主持人。。。
早会、夕会
例会、总结会、培训会
启动大会、冲刺大会
招商会、订货会、巡展会
新产品发布会、产品说明会
生日晚会、中秋/元旦/新年晚会
客户答谢会
厂庆大会、司庆大会、周年庆典、年终庆典 等等！
-------------------------------------------------------------------
哇！这么多啊！那工作量不是很大？？
可以说主持是体力，脑力的高度结合体，如果你 没有一个很好的身体，你就没办法胜任这个岗位。像我最近感冒了十几天都不敢接活动 来做。不是说没有敬业精神，而是身体处于修复期，不能再耗元气，所以我都乖乖的温灸泡脚补能量。你生病的磁场带给台下的观众也不好。脑力是必须的，要结合现场的情况做很多临时的调整。不过主持一通百通，你把心法练会了，其他的各种各样的会议主持都只是招术而已，术容易学比如把流程设计好，主持稿备好。但是主持人的人展现的就不一样了，所以重点还是在人的修行，人如何修行呢？说实话我也不懂，因为这个有好多因缘的。（我跟佛陀，耶稣，老子学跟身边的老师明和师兄，傅志军老师，孔令伟老师，夏盛财老师还有好多企业家也成就了我的今天特别感谢聚成的培训，龙誉杨教的训练，心灵海张昕哥哥和雨容姐的教导，最不能忘的是苏东鸣老师这一路的提醒和指导）坚持正思维，正形象，正风格，走正道总是没有错的。。所以找不到自己的使命感和价值的是很难在主持这条道路上一直坚持下去的。他需要大量的学习，大量的实践，大量的思考，大量的总结。。。
-------------------------------------------------------------------
素欣，你现在主要接什么主持会比较多呢？
我不喜欢到处奔波，现在主要是做傅志军老师，夏盛财老师，还有《超级演说家》的常规主持，也会接一些招商会，答谢会，婚宴，生日主持，慈善感召会。。只要有机会时间允许我都会不断的实践，挑战自己，，永远在这条路上前进。。
=================================
以上这些是素欣在聚成的一些理论培训还结合自己的一些实战经验在里面，希望大家对主持有一个大概的了解，也欢迎各位有意向做主持的可以和素欣多沟通交流。一个好的主持人非一日之可以练成的。所以走过了这么多年的锻炼。自己的主持也上了一个大的台阶。
所以根据自己的水平还有现在的小有名气，也为自己的主持各项主持做了定价。，
1.大型的招商会200人以上1场3000元 。
2.100人以内的招商会1场一天1000元
3.普通婚宴一场600~800元。（主要是对婚礼没有什么特别的要求）
4.特殊婚宴1500~3000元。（包含过程特殊的策划。。）
5.与讲师配合的主持一场600~800.(还可以按成交提成来算，占总业绩的5%）1万就是500，10万就是5000。
我跟夏盛财老师的合作就采用这样的方式。
6.生日主持一场600`800元。
7.晚宴主持一场1000元。
如果你觉得素欣合适你，而你也刚好欣赏素欣的努力和能力也可以帮忙做下推荐哦！你可以加我的QQ：1090450242
微信：15723803344
大家也可以看素欣的日志：素欣的2014,2015 http://http://user.qzone.qq.com/1090451242/blog/1422264230
也欢迎转载。。。谢谢各位亲们的支持。素欣的主持之路还很漫长，所以还要更多的学习和成长。
后来呢！接下来呢！是什么呢！是吗！真的！太棒了！
真棒！… …
--------------------------------------
素欣你看哪些主持人的节目比较多呢？为什么？
董卿，朱军，柴静，杨澜。。。。
我觉得，他们的风格比较像我，我不是属于娱乐性的主持人。稳重，充满智慧挑战的风格比较合适我。
而且他们让人感觉很真诚，温暖，亲切。他们身上表现出的那种健康、善良、淡定、自信、机敏、温文尔雅，形成了自己的独特魅力，让观众享受到了一顿集竞赛、娱乐、文化于一体且极具人文关怀的精神大餐。而这里的“人文关怀”既是主持人个性的体现，同时也是主持人自身优势的体现。今天的人文精神不同于以往任何一个时期的人文精神。它的涵盖面更为宽广，表现为个人、群体、自然之间的健康互动、自然和谐，彼此相互理解，注重人文关怀，崇尚知识、真诚、理解、和谐。体现在节目中，人文关怀就要以人为本，关注人的生存状态和社会权益，倡导科学、文明、健康的娱乐生活方式，凸现文化的地域特性和民族风格，把人的因素充分考虑在电视的各个环节中。而这整个节目的风格、宗旨、意图等等最后要通过主持人的表现来落实和体现，所以说主持人在节目中的作用是举足轻重的。比如在“青歌团体赛”20天的比赛中，董卿的主持就表现出强烈的人文关怀。赛前，她认真仔细地收集每一位参赛选手和评委的资料，赛
场上，她设身处地为他们考虑。她的即兴主持，有效地缓解了比赛的紧张气氛，巧妙地化解了选手的尴尬，很自然地拉近了媒体、观众、选手、评委四者之间的距离，让人们感受到了真诚和理解，为大赛增添了不少人性化的色彩。他们是素欣学习的榜样和追寻的目标、
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素欣，塑造嘉宾时要注意什么细节呢？
价值塑造注意点：
塑造介绍-上台演员/领导/嘉宾时-很重要，
介绍时就要开始---调动气氛
—说话快1/4！动作大1/4！声调高1/4！说话不宜多
—如连续介绍几位演员/领导/嘉宾上台，
要做好-承上启下的连贯串词准备
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素欣，主持人的市场如何？？
主持无处不在，只要有会就需要主持人。。。
早会、夕会
例会、总结会、培训会
启动大会、冲刺大会
招商会、订货会、巡展会
新产品发布会、产品说明会
生日晚会、中秋/元旦/新年晚会
客户答谢会
厂庆大会、司庆大会、周年庆典、年终庆典 等等！
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哇！这么多啊！那工作量不是很大？？
可以说主持是体力，脑力的高度结合体，如果你 没有一个很好的身体，你就没办法胜任这个岗位。像我最近感冒了十几天都不敢接活动 来做。不是说没有敬业精神，而是身体处于修复期，不能再耗元气，所以我都乖乖的温灸泡脚补能量。你生病的磁场带给台下的观众也不好。脑力是必须的，要结合现场的情况做很多临时的调整。不过主持一通百通，你把心法练会了，其他的各种各样的会议主持都只是招术而已，术容易学比如把流程设计好，主持稿备好。但是主持人的人展现的就不一样了，所以重点还是在人的修行，人如何修行呢？说实话我也不懂，因为这个有好多因缘的。（我跟佛陀，耶稣，老子学跟身边的老师明和师兄，傅志军老师，孔令伟老师，夏盛财老师还有好多企业家也成就了我的今天特别感谢聚成的培训，龙誉杨教的训练，心灵海张昕哥哥和雨容姐的教导，最不能忘的是苏东鸣老师这一路的提醒和指导）坚持正思维，正形象，正风格，走正道总是没有错的。。所以找不到自己的使命感和价值的是很难在主持这条道路上一直坚持下去的。他需要大量的学习，大量的实践，大量的思考，大量的总结。。。
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素欣，你现在主要接什么主持会比较多呢？
我不喜欢到处奔波，现在主要是做傅志军老师，夏盛财老师，还有《超级演说家》的常规主持，也会接一些招商会，答谢会，婚宴，生日主持，慈善感召会。。只要有机会时间允许我都会不断的实践，挑战自己，，永远在这条路上前进。。
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以上这些是素欣在聚成的一些理论培训还结合自己的一些实战经验在里面，希望大家对主持有一个大概的了解，也欢迎各位有意向做主持的可以和素欣多沟通交流。一个好的主持人非一日之可以练成的。所以走过了这么多年的锻炼。自己的主持也上了一个大的台阶。
所以根据自己的水平还有现在的小有名气，也为自己的主持各项主持做了定价。，
1.大型的招商会200人以上1场3000元 。
2.100人以内的招商会1场一天1000元
3.普通婚宴一场600~800元。（主要是对婚礼没有什么特别的要求）
4.特殊婚宴1500~3000元。（包含过程特殊的策划。。）
5.与讲师配合的主持一场600~800.(还可以按成交提成来算，占总业绩的5%）1万就是500，10万就是5000。
我跟夏盛财老师的合作就采用这样的方式。
6.生日主持一场600`800元。
7.晚宴主持一场1000元。
如果你觉得素欣合适你，而你也刚好欣赏素欣的努力和能力也可以帮忙做下推荐哦！你可以加我的QQ：1090450242
微信：15723803344
大家也可以看素欣的日志：素欣的2014,2015 http://http://user.qzone.qq.com/1090451242/blog/1422264230
也欢迎转载。。。谢谢各位亲们的支持。素欣的主持之路还很漫长，所以还要更多的学习和成长。
文章评论
伶伶
很喜欢，有时候也想在台上做做主持，向师兄学习！我要收藏起来也练练[em]e100[/em]感恩
慕凌佛画堂
口才和主持太重要了[em]e100[/em]