一粥一饼婉约秋凉里

个人日记


一粥一饼婉约秋凉里

暖风
 
    夏的热情渐远，秋渐凉。
    偷半日闲，枫红菊黄桂子香，几湾秋水弯弯小桥，一路风景乡下朋友家。黄灿灿南瓜花满竹篱笆的农家芳华，采一大袋子回家。

     晨光微曦，银耳莲子百合粥加一块老冰糖，细白瓷小碗里润滑甜糯；南瓜花砧碎，调上稀溜溜面糊，摊一摞南瓜花薄饼，叠一张蓝花小瓷碟内温软馨香，餐桌上这一粥一饼如一阕小令婉约清新，一家人团团围坐和和美美甜甜蜜蜜。


     天高风劲，秋季养生滋阴防燥、润肺安神为本。
     百合花含露低垂，插一束几上，夜深香满屋。鲜百合，瓣瓣紧抱百事合意，一片片掰开洁白如玉，炖一盅滋阴润肺，舀一片甘凉清润，软糯醇香，风味别致。  
     秋光静美，莲花过人头，莲子清如水。珠圆玉润小巧玲珑，子叶肥厚入脾、肾、心经。清心除烦利耳目，醒脾安神补元气。露为风味月为香，嚼一颗齿颊清芳。
     银耳菌中之冠，味甘、淡、平。开胃养血益气清肠。浸一朵清水中如乳白色的菊花悄然绽放，向风摇羽扇，含露滴琼浆。炖至入口即化，久食常服提神补脑又延年。
    南瓜花寻常庄稼院人家房前屋后，随处可见抬手可得，清利湿热、消秋乏，香甜宜人赛过山珍海味，胜鱼肉鸡鸭。欲壑难填，恬淡虚无，养生养心精神内守方为真。

     秋季将息，顺天地自然收藏内养，早睡清心寡欲，早起舒达阳气，善自珍摄。


     百年修得共枕眠，千年修得亲血缘。
     在忙也要挤点时间为家人煮一锅粥炖一锅汤，泡一壶茶，慢吃慢饮，润物细无声。 
     绿枯红瘦叶飘零，人过中年难免伤春悲秋生秋愁，老人尤感垂暮。抽点空闲全家游宁静于秋高云淡，漫步田野神怡硕果累累感受丰收的喜悦。
     
     世上唯有家人最亲，最最爱我的家人我爱你们。
                                                             2013.9.4.早餐后随笔






文章评论

★☆冰山上的来客

枫园清淡却高雅 临水居里有暖风 落桂馨香得平淡 休憩养身远红尘 [em]e179[/em]

周梦

银耳莲子百合另加一个大梨子 ， 梨子原有的甜就不用放冰糖咯。哈

周梦

花饼饼我没有见过。

周梦

风儿 即使贤妻又是良母 梦 是良母不是贤妻 俺要留点精力爱自己的。。。哈哈`(*∩_∩*)′

爱琴海

来到风儿家，总是能感受到人家烟火的味道及浓郁的亲情味~~你可真会吃，银耳莲子粥，加点冰糖，那可真是绝了。偶也爱喝。[em]e124[/em]

爱琴海

到了我们这个年龄，真的该注重养生了。百合花也是好东东，滋阴润肺，我喜欢做豆浆时放点，味道不错！

爱琴海

给亲人们精心的做好每一顿餐，不仅仅是一种乐趣，更是一种享受。在享受的过程中，一点一滴的也是在给家人保健与养生，增加生命的正能量。健康都是吃出来的，不健康也是吃出来的。风儿的养生意识好，值得效仿，学习！[em]e179[/em]

领唱ABC

简直就是美食家啊！超级佩服！[em]e179[/em]

领唱ABC

暖儿，突然感觉自己没有绝活！郁闷。