实用颈椎保健操

个人日记

 
 【颈椎放松操●动态图●帅哥演示】颈椎病会导致头晕、恶心、呕吐、视力下降甚至失明、半边脸麻或不出汗、吞咽障碍、双臂麻、手指麻、呼吸困难、心慌胸闷、失眠、偏头痛、记忆力减退、脑供血不足、脱发等一系列严重后果。跟下图中的帅哥练习颈椎放松操，8个动作，每天坚持练一练，让自己的颈椎健康再健康。身体各方面机能全面提升。
383 <wbr>实用颈椎保健操

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