冬天孩子穿衣小贴士，贴心妈妈赶快学起来！
个人日记
引导语：进入寒冷的季节，跟着天气的逐渐酷寒，室表里温度低落，孩子感冒的几率也随之回升。让孩子过一个和煦又静谧的冬天，给孩子合理添加衣服，就成为了爸爸妈妈要做的第一件事。因为寒冷的季节室内室外温差很大，爸爸妈妈在把握孩子冬季着装时就要做好两手操办。
室外穿衣篇
1、由内到外
有的妈妈认为外出时只要穿上厚衣服厚外套就保暖，不留神孩子的内衣。其实穿上柔软的成套内衣不仅可以吸汗，并且还能让空气在皮肤四周，阻断体内温度的消散，使孩子不容易受凉得病。尤其是活泼好动的孩子，当他们在玩耍奔跑过后，不小心就会“闪汗”，穿上棉质的内衣，就能大大减少此类问题的发生哦！
2、毛线衣裤要安全
冬天孩子外出，一定要穿保暖性能好的毛线衣裤。孩子肌肤柔软，小小的刺激也可惹起皮肤过敏，在选购时毛线质地是最要紧思考的要素。市场上有专为孩子生产的毛线，柔软、保暖性又好，非常适合孩子穿用。爸爸妈妈还需格外留心的是，不要选择容易掉毛的毛线，以防吸入到孩子气管与肺内。
3、棉服要轻薄
很多爸爸妈妈认为厚厚的羽绒服才是最保暖的，其实并不然，小棉服中膨松的棉花能够吸收良多空气形成关爱层，不易让冷空气入侵，有着很好的保暖作用。厚羽绒服会吸收原来暖空气的空间，还有可能加重孩子活动的负担，所以轻薄型的棉服才是孩子冬天活动的好帮手。
4、干爽透气的小袜子
俗话说“寒从底来”，孩子一旦脚冷，身体也很容易发冷。冬天为孩子保暖，让他们的脚部感觉温暖尤为重要。孩子的袜子并非越厚保暖效果越好，真实如果袜子厚但不吸汗的话，很容易潮湿，少量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使孩子的脚底发凉，反射性地惹起呼吸道反抗力下降而患上感冒。因此要给孩子选择纯棉质地、且透气性好的袜子。
5、柔软合脚的鞋子
如果鞋子太大，孩子走起路来不跟脚，脚上的热量就容易迅速散失；反之鞋子过小，与袜子挤压结实，影响了鞋内静止空气的储存量也能很好保暖。最佳的选择是，鞋子的大小要以孩子鞋子稍稍比较松驰一些为宜，质地也以透气又吸汗的材料为最佳。孩子穿起来大小符合，鞋子里储留少量空气，从而使孩子的脚更加的温暖。在天寒地冻的北方，为孩子选择鞋时，还要留心鞋底的防滑、防冻功能。
6、保持体温的帽子
孩子25%热量是由头部散发的，冬天出门一定要给孩子戴帽子。帽子的厚度要随气温情况而变换。最好给孩子戴透气的软布做成的帽子，不要选用有毛边的帽子，不然很容易会刺激皮肤。
7、判断情况再加衣
很多爸爸妈妈就怕孩子冻着，一出门就给孩子穿得很多，孩子一运动就会出汗，衣服被汗液湿透，反而由此着凉，并且也降低了身体对外界气温变卦的适应力。如果孩子是外出运动，可酌情减些衣服，但若外界环境格外寒冷，导致孩子身体产热不够用的时候，可以多穿衣。判断孩子穿得厚度符不符合，可经常摸摸他的手脚，只要不寒冷就说明他们的身体是暖和的，衣服穿得正合适。
8、不要护口鼻
当天气愈发寒冷的时候，不少爸爸妈妈都习惯给孩子戴上口罩或用围巾护住口鼻，认为这样的话孩子的脸就不会冻着了。其实，经常这样做会降低孩子上呼吸道对冷空气的适应性，使孩子感冒、感染支气管炎等疾病。并且，围巾多是纤维成品，如果用它来护口，会使纤维吸入孩子体内，诱发过敏体质的孩子引发哮喘症；另外若围巾过厚，堵住孩子的口鼻，也会影响到孩子正常的肺部换气。
室内穿衣篇
1、勿捂着宝宝
爸爸妈妈生怕孩子着凉，在室内也会让孩子穿很多衣服，以致有的爸爸妈妈在孩子睡觉时还用热水袋等取暖器具。其实在室内过度保暖对孩子不利，当孩子四周的环境温度超过34℃时，会惹起高热，继而少量出汗，形成脱水、酸中毒，以致脑缺氧。应按照室内温度及孩子的具体耐寒情况来给孩子增减衣服。
2、暖气房少穿一件衣
在室内温度稍低的环境下，孩子衣服的穿法是：上装为“保暖内衣+薄毛衣或棉线衣+厚毛衣”；下装为“保暖内裤+薄毛裤或棉线裤+厚毛裤”。在北方有暖气的房间里，则要适度减衣。爸爸妈妈在给孩子着装时只要把握一点，就是孩子的衣服只要比成人的减少一件。
3、就寝保暖Tips
在寒冷的季节，孩子睡觉的时刻，爸爸妈妈给孩子盖被子不要太紧太严，要比较松驰、留有余地，被子最佳是柔软的棉被，孩子才会感觉更加舒适。
编后语：看了上面这么多，爸爸妈妈就不要在担心冬天如何给孩子穿衣啦！另外还有一点，下雪的冬天里，为了给冬天增添欢乐的气氛，还可以在春节前夕多给孩子穿上鲜艳的大红色哦，在保暖的同时还可以让孩子看起来更是可爱、温暖！
室外穿衣篇
1、由内到外
有的妈妈认为外出时只要穿上厚衣服厚外套就保暖，不留神孩子的内衣。其实穿上柔软的成套内衣不仅可以吸汗，并且还能让空气在皮肤四周，阻断体内温度的消散，使孩子不容易受凉得病。尤其是活泼好动的孩子，当他们在玩耍奔跑过后，不小心就会“闪汗”，穿上棉质的内衣，就能大大减少此类问题的发生哦！
2、毛线衣裤要安全
冬天孩子外出，一定要穿保暖性能好的毛线衣裤。孩子肌肤柔软，小小的刺激也可惹起皮肤过敏，在选购时毛线质地是最要紧思考的要素。市场上有专为孩子生产的毛线，柔软、保暖性又好，非常适合孩子穿用。爸爸妈妈还需格外留心的是，不要选择容易掉毛的毛线，以防吸入到孩子气管与肺内。
3、棉服要轻薄
很多爸爸妈妈认为厚厚的羽绒服才是最保暖的，其实并不然，小棉服中膨松的棉花能够吸收良多空气形成关爱层，不易让冷空气入侵，有着很好的保暖作用。厚羽绒服会吸收原来暖空气的空间，还有可能加重孩子活动的负担，所以轻薄型的棉服才是孩子冬天活动的好帮手。
4、干爽透气的小袜子
俗话说“寒从底来”，孩子一旦脚冷，身体也很容易发冷。冬天为孩子保暖，让他们的脚部感觉温暖尤为重要。孩子的袜子并非越厚保暖效果越好，真实如果袜子厚但不吸汗的话，很容易潮湿，少量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使孩子的脚底发凉，反射性地惹起呼吸道反抗力下降而患上感冒。因此要给孩子选择纯棉质地、且透气性好的袜子。
5、柔软合脚的鞋子
如果鞋子太大，孩子走起路来不跟脚，脚上的热量就容易迅速散失；反之鞋子过小，与袜子挤压结实，影响了鞋内静止空气的储存量也能很好保暖。最佳的选择是，鞋子的大小要以孩子鞋子稍稍比较松驰一些为宜，质地也以透气又吸汗的材料为最佳。孩子穿起来大小符合，鞋子里储留少量空气，从而使孩子的脚更加的温暖。在天寒地冻的北方，为孩子选择鞋时，还要留心鞋底的防滑、防冻功能。
6、保持体温的帽子
孩子25%热量是由头部散发的，冬天出门一定要给孩子戴帽子。帽子的厚度要随气温情况而变换。最好给孩子戴透气的软布做成的帽子，不要选用有毛边的帽子，不然很容易会刺激皮肤。
7、判断情况再加衣
很多爸爸妈妈就怕孩子冻着，一出门就给孩子穿得很多，孩子一运动就会出汗，衣服被汗液湿透，反而由此着凉，并且也降低了身体对外界气温变卦的适应力。如果孩子是外出运动，可酌情减些衣服，但若外界环境格外寒冷，导致孩子身体产热不够用的时候，可以多穿衣。判断孩子穿得厚度符不符合，可经常摸摸他的手脚，只要不寒冷就说明他们的身体是暖和的，衣服穿得正合适。
8、不要护口鼻
当天气愈发寒冷的时候，不少爸爸妈妈都习惯给孩子戴上口罩或用围巾护住口鼻，认为这样的话孩子的脸就不会冻着了。其实，经常这样做会降低孩子上呼吸道对冷空气的适应性，使孩子感冒、感染支气管炎等疾病。并且，围巾多是纤维成品，如果用它来护口，会使纤维吸入孩子体内，诱发过敏体质的孩子引发哮喘症；另外若围巾过厚，堵住孩子的口鼻，也会影响到孩子正常的肺部换气。
室内穿衣篇
1、勿捂着宝宝
爸爸妈妈生怕孩子着凉，在室内也会让孩子穿很多衣服，以致有的爸爸妈妈在孩子睡觉时还用热水袋等取暖器具。其实在室内过度保暖对孩子不利，当孩子四周的环境温度超过34℃时，会惹起高热，继而少量出汗，形成脱水、酸中毒，以致脑缺氧。应按照室内温度及孩子的具体耐寒情况来给孩子增减衣服。
2、暖气房少穿一件衣
在室内温度稍低的环境下，孩子衣服的穿法是：上装为“保暖内衣+薄毛衣或棉线衣+厚毛衣”；下装为“保暖内裤+薄毛裤或棉线裤+厚毛裤”。在北方有暖气的房间里，则要适度减衣。爸爸妈妈在给孩子着装时只要把握一点，就是孩子的衣服只要比成人的减少一件。
3、就寝保暖Tips
在寒冷的季节，孩子睡觉的时刻，爸爸妈妈给孩子盖被子不要太紧太严，要比较松驰、留有余地，被子最佳是柔软的棉被，孩子才会感觉更加舒适。
编后语：看了上面这么多，爸爸妈妈就不要在担心冬天如何给孩子穿衣啦！另外还有一点，下雪的冬天里，为了给冬天增添欢乐的气氛，还可以在春节前夕多给孩子穿上鲜艳的大红色哦，在保暖的同时还可以让孩子看起来更是可爱、温暖！
供稿人：子秋
QQ：11123804
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