一生守护你、

不要多吃，尤其是不是要晚上吃，那样外面的糖份很容易沉淀在身体里。

葡萄酸甜可口，是怀孕期间孕妇最喜欢吃的一种水果，不过很多人都想知道孕妇吃葡萄好吗？孕妇吃葡萄多了好吗？

孕妇是可以吃葡萄的，而且葡萄对孕妇有安胎功效。

但是孕妇不要多吃，尤其是不是要晚上吃，那样外面的糖份很容易沉淀在身体里。

由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿病,因此孕妇食用葡萄应适量.在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康。

医生上课说葡萄西瓜这样糖份高的水果一定要控制量，西瓜每天几片就够了。

另外，葡萄皮的养分成分很高，要么打碎了和葡萄汁一同喝掉，要么可以剥下来切丝做凉拌菜。

假如马上要做糖筛的话，建议这两天含糖份的DD就尽量少吃了，不然糖筛通不过的话就比较费事了。

葡萄很好的，最好连皮连籽一同吃，不过每天不要太少量哦，葡萄籽提取物中95%的成分是一种名为花青素（简称OPC)的自然物质，OPC被称为“口服的皮肤化装品”，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能避免皮肤皱纹的提早生成，更能补充养分及消弭体内有害的自在基。