一、换上一张快乐的笑脸
微笑是人类最好看的表情，是一句不学就会的世界通用语，擅长运用就相当于有了一张处处畅通无阻的通行证。即使你心里并不感到快乐，也要笑盈盈地面对生活。女人要想增色，首先就得换上一张快乐的笑脸。
二、养成一个合理的饮食习惯
身体是生命之本。合理饮食是长寿之本。不要暴饮暴食，每餐吃八成饱为最好；主、副食要适当搭配，不能偏食，注意营养平衡；不良嗜好要改正，酒、色、财、气都是健康的死敌。只有养成一个合理健康的饮食习惯，自己才能充满活力，充满朝气，才能蓬勃向上。
三、选择一种合适的锻炼方法
幸福来源于健康。没有良好的身体，任何事都无从谈起。为了健康，女人一定要选择一种最适合自己的锻炼方法，选择原则有两条：一是看个人的兴趣爱好，二是根据自己的身体状况。
四、营造一个温馨的家
家是我们每个人的“生命银行”，爱是一笔巨大的财富，它不仅能够使我们提升个人生命的品质，而且在我们遭遇逆境时，能够给予我们最好的回应和帮助。因此，我们一定要努力地营造出一个属于自己的温馨的家，安稳的家，快乐的家，然后天天往“生命银行”里不断地增加爱的“存款”。
五、积攒一些钱应急用
人常说：吃不穷，穿不穷，不会算计一世穷。女人要想拥有安全感，就得在平时想方设法积攒下一些钱财，以备应急使用，也是替自己的未来打算。
六、掌握一种谋生技能
人生在世，能有一技之长，最起码就有了安身吃饭的本钱。若无一技之长，别说在这个竞争激烈的社会上出人头地，就连能不能自立都是个问题。无法自立的女人，谈何自尊，谈何幸福？
七、保留一些健康的业余爱好
活在世上，一个人起码要有一种以上业余爱好，它不仅能增添自己的生活情趣，同时也能消除工作疲劳。兴趣就是最好的老师，一个人若再能把自己的兴趣、长处与社会的强势需求结合起来，很有可能创造出生命的奇迹。女人要想幸福，就不能把自己的业余生活全部拴在家务上或无聊的休闲活动上，而应培养自己健康有益的业余爱好，比如看书，听音乐等等。
八、建立一个“朋友档案”
现在人生活得忙忙碌碌，没有时间进行过多的应酬，日子一长，许多原本牢靠的关系就会变得松懈，朋友之间也逐渐冷淡。一旦有事，就“急时抱佛脚”，那时就不见得“老佛爷”能心甘情愿地“普渡”你了。所以，要珍惜人与人之间宝贵的缘分，及时地建立一个“朋友档案”，即使再忙，也别忘了互相沟通感情，这样一旦有事，也就不愁找不到帮忙的人了。
九、保留一颗年轻的心
谁也无法阻止无情岁月带走青春时光和灿烂容颜，但谁都可以永远让自己的心灵年轻起来。心若老了，十七八岁的人都会把土堆看成坟堆；心若年轻，七八十岁的人都能把坟堆看成土堆。保持愉快的对自己满意的心态，这是永葆青春的秘诀。特别是女人，青春年华更是短暂有限，即使用高档的化妆品，也难以掩饰岁月的痕迹。
十、丢掉一些情感垃圾
过去的既然都已经过去了，再耿耿于怀也无济于事。沉溺烦恼只会让自己更加烦恼。聪明的人总是善于把不愉快的事抛之脑后。用过去的事再折磨自己，只会错上加错。对一个女人来说，一生不可能是平平坦坦的，总要遇到各种各样的情感纠葛，善于丢掉情感垃圾就显得犹为重要了。
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文章评论
旧城烟雨
[em]e347[/em][em]e593[/em]有一种关心不请自来；[em]e347[/em][em]e593[/em]有一种默契无可取代；[em]e347[/em][em]e593[/em]有一种思念因你存在；[em]e347[/em][em]e593[/em]有一种朋友永远对你关怀！[em]e347[/em][em]e593[/em]祝国庆节快乐！[em]e347[/em][em]e593[/em][em]e181[/em][em]e4005[/em]
Aegean sea
[em]e163[/em]
仙女
[M][M][M]亲爱的，我爱你！[/M][/M][/M]
仙女
[M][M][M]亲爱的，我爱你！ [em]e165[/em] [em]e190[/em] [em]e165[/em][/M][/M][/M]
※美好人生※《禁言中》
晚上好！节日快乐！[em]e163[/em][em]e163[/em][em]e177[/em][em]e177[/em]
仙女
[M][M][M]亲爱的，我爱你！ [em]e165[/em] [em]e190[/em] [em]e165[/em][/M][/M][/M]
。午夜的眼睛·
亲爱的，我爱你！ [em]e165[/em] [em]e190[/em] [em]e165[/em]
丶星空有约[em]e257378[/em]禁言
快乐着你的快乐，幸福着你的幸福。
。午夜的眼睛·
亲爱的，我爱你！ [em]e165[/em] [em]e190[/em] [em]e165[/em]
静。。。淡然
[em]e179[/em][em]e179[/em][em]e181[/em][em]e181[/em][em]e183[/em][em]e183[/em]
谷雨悠悠
额
飞云岭下一枝梅 （禁言）
一朵花开就是一个故事，一场遇见就是一次轮回，这世上，必有一个人为了赶赴与你的那场约定，而跋涉千山万水不畏风雨，心之所向，情之所往，只为那句“陪你老”，望断天涯，痴心不改，总会有一个人喜欢倚在时光寂处，在字里行间种下你的名字！
素心如雪
[em]e160[/em] 又到十一, 伴随着凉爽的秋风. 迎来了喜庆的国庆节！ 把健康与快乐， 扎一束最美的 鲜花送给您。 愿您生命中的每一 天都健康、快乐！ 祝：国庆节快乐！
素心如雪
[em]e160[/em] 又到十一, 伴随着凉爽的秋风. 迎来了喜庆的国庆节！ 把健康与快乐， 扎一束最美的 鲜花送给您。 愿您生命中的每一 天都健康、快乐！ 祝：国庆节快乐！
清新百合（母亲节快乐）
[em]e100157[/em] [em]e4401[/em] [em]e100157[/em]，┾ ☆祝福☆ [em]e100157[/em] [em]e4401[/em] [em]e100157[/em]，隔屏传送 ☆ ┈┾[em]e100157[/em][em]e4401[/em][em]e100157[/em]，☆愿快乐与您朝夕相伴☆ [em]e100157[/em] [em]e4401[/em] [em]e100157[/em]，┈┾☆ [em]e100157[/em] [em]e4401[/em] [em]e100157[/em]，幸福与您如影相随 ☆[em]e100157[/em] [em]e4401[/em][em]e100157[/em]，┈┾ ☆国庆节快乐 [em]e100157[/em]