地水火风

根据清代赵学敏撰《本草纲目适遗》记载“普洱茶……味苦性刻，解油腻，逐谈下气，刮肠通泄。”结合实践经验分析，普洱茶拥有其他茶品所不具备的多种药用功效。但不能当配方药物使用，但需坚持长期合理饮用，才会更好发挥其功效，让普洱茶实现其物质价值和文化价值。普洱茶有诸多药理保健功效，因其含有多种丰富保健成分：茶多酚、生物碱、茶多糖、茶氨酸等，且所含成分中部分物质会因时间的变化而产生衍生物，致使普洱茶保健作用更强更显著，并适应用于不同品饮群体。

喝普洱茶有以下几种功效：

1> 减肥降脂：

普洱茶中茶多酚能降低体内胆固醇的含量，抑制动脉内壁上的胆固醇沉积，防止摄入的碳水化合物转化为脂肪，促使脂肪分解，减少脂肪积累。

2> 降血压、降血脂、防冠心病、糖尿病、降痛风。

饮用普洱茶能改善毛细血管壁的弹性，抑制动脉硬化；儿茶素和茶黄素能抗血凝，抗血栓，使血压下降而防冠心病。茶多糖与胰岛素类似，可改善受损伤的细胞，对糖尿病有显著的预防和治疗作用。

3> 抗癌，增强人体免疫功能。

普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防止作用，茶叶中茶多酚类化合物对癌性亚硝基化合物的形成有阻断作用，茶多糖能降低血糖，血清，胆固醇及甘油酯，对调节人体免疫机能有显著成效。

4> 助消化、解酒、利尿。

茶叶中的咖啡碱和黄烷醇类化合物，既可以加强消化道蠕动帮助消化又可以扩张肾脏微血管，增加肾血流量已达到利尿：对于茶可以解酒，是因肝脏在水解过程中需维生素C作催化剂，而茶叶中咖啡碱又可促使酒精迅速排出体外。

5> 延缓衰老、抗辐射。

茶叶中茶多酚是很强的抗氧化剂，具有很强的抗氧化活性和清除自由基的能力，人体衰老的自由基学说认为，过量的自由基会损伤生物膜影响细胞功能。而茶多酚能预防或减轻过量自由基对人体的损伤，已达延缓衰老功效。

6>美容、养颜、舒缓紧张情绪。

皮肤的黑色素是一类天然的紫外线吸收剂，发生生物化学反应后导致雀斑、褐斑，而茶多酚会抑制黑色素细胞的异常活动，减少黑色素分泌。因此对皮肤起美白作用。茶氨酚能增强脑中“多巴胺”数量，使人减少焦虑及缓解紧张情绪，对人体有放松作用。

其独特的生长环境、奇特的变化、丰富的口感。茶，自古以来，都融入人们的生活中。普洱茶是具有生命力的，具备可再生条件，随着时间的推移，自然发酵，去除糟粕，留取精华。让人终身受益，从而越老的普洱茶保健功效越强，储存越好，功效越好。正因普洱茶其内含成分发挥营养保健作用和品饮普洱茶时愉悦精神作用，无时都在变化的茶香让品茗者百饮不厌（包括青香、樟香、兰香、荷香、枣香、参香、木香等），闻香、茶韵、茶气、汤色、境界、文化内涵（据国家认定最老的野生大叶普洱茶树已3000多年）等，让普洱茶魅力四射，经久不衰。