【春妮珍藏】走进风景,自己也是风景!--- 新世纪音乐《宁静生活》精装CD
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会生活的人失去的多,得到的更多。
有些事情,当我们年轻的时候,无法懂得;
当我们懂得的时候,已不再年轻。
世上有些东西可以弥补,有些东西无法弥补。
就如辛辛苦苦得到的东西,不是你梦里寻找的东西。
拥有和失去是人生常事,
人应该学会习惯于失去,并善于从失去中有所得。
受挫一次,对生活的理解便加深一层,
提得起,放得下,是承担,
提不起,放不下,叫负担。
生活累,一半源于生存,一半源于攀比,
对生活的状况及别人的行为要求越少,
你就越容易快快乐乐地过日子。
只要是认为正确的事,认真去做就对了,
贯彻下去,总有美梦成真的一天。
做你喜欢做的事,并不意味着生活过得轻松,
但可以活得更精彩更充实和成就感。
每个人都有五个不停旋转的球:
工作、健康、家庭、朋友和灵魂。
工作是橡胶球,掉下去会弹起来;
而另外四个都是玻璃球,掉了,就碎了。
自己把自己说服了,是一种理智的胜利;
自己被自己感动了,是一种心灵的升华;
自己把自己征服了,是一种人生的成熟。
一个人只有时刻保持幸福快乐的感觉,
才会使自己更加热爱生命,热爱生活。
只有快乐愉快的心情,才是创造力和人生动力的源泉;
只有不断自己创造快乐,与自己的快乐相处的人,
才能远离痛苦与烦恼,才能拥有快乐的人生。
眺望远处,风景迷人,
走进风景,自己也是风景。
蝴蝶骨---你见过吗?情牵骨感美人!
人的骨头二三两,是不是原本就是指身轻如燕的骨感美人!上图就是美人们有意无意地露出性感而无“暴露狂”之闲的那一部分。
前胸,是脖子之下双峰之上的那块平坦领地,赫然有两根凸起的横骨,立即在平淡的空地泛起涟漪,让链子在颈间流转的妩媚百生;
侧身,是手臂与身体连接的肩胛骨和肩关节,一定要天然“贫瘠”,好像衣架子一样撑着吊带、长裙或者棱角分明的职业装;
后背,那诱发人触摸欲望的蝴蝶骨,是露背装炫耀的资本,手臂一张一合的时候两片薄骨在皮肤下清晰可见,说是让人生怜也对,说是让人嫉妒才更准确;
腰际,从牛仔裤的边缘能看见像两片花瓣一样微微张开的的盆骨,包着结实的小腹、映衬着纤柔小蜂腰,火辣辣令人瞠目。这几块在全身206块骨头中占8个席位的骨头,在健身房千锤百炼才得以张扬。
美人骨是这样练出来的:振翅欲飞的蝴蝶骨 身体坐标:后背上半部的春光,说是女人未长出的翅膀最合适。
锻炼目标:背部臃肿无型均匀的肥肉。
涉及器械:下拉器
颈后颈前拉——锻炼背部的大肌肉群 坐在下拉器上,紧握横杠,双手的距离大概为肩宽的两倍。前拉时将横杠拉至锁骨附近,停留2-3秒,这时候应保持肘部在横杠的正下方,然后慢慢放松,将横杠慢慢回到原来的位置。 颈后拉的动作时背部保持平直,将横杠拉到大至与颈窝平齐的位置,然后慢慢使其回复原来位置。至少前、后各做10次,会明显感觉到两片“蝴蝶骨”在活跃“扑腾”,这个动作孕育着你身体的翅膀呢,所以别偷懒哦。 长期坐着工作的JJMM应该当心,长期保持背部僵直,腰肌背肌劳损的毛病会经常来侵扰你,这对于上半身的放松非常有益。
斯人爱瘦的女子,认定锁骨是女人最高贵的姿态。
而我,更爱蝴蝶骨。瘦的锁骨,虽然高贵,却有着太嶙峋的轮廓。
高贵在我的词库里向来是形容女人的,而女人和女子定是不同的。
前者,多了几分烟火味道,后者,应是让人怜爱的。
单薄的蝴蝶骨,有着寂寞的姿势。
手臂一张一合的时候,两片薄骨在皮肤下清晰可见,是让人生怜,是让人嫉妒。
在被爱中肆意地挥动着绚丽夺目的翅膀,像一场无疾而终的烟花。
修长而干净的手指在背上游移,肩胛,脊梁,一寸一寸,肝肠寸断。
终停留在只有沉溺于此,沉溺于如此华丽而壮观的疼痛。
爱蝴蝶骨,于是常常不遗余力的自我折磨,
减肥,再减肥,只怕背部的赘肉太多,蝴蝶骨承载不了那些累赘,振不起翅,张不开它美丽的轮廓。
女子爱以花来喻已 ,如果没有人来疼爱,生命如同缱绻的花瓣,即将枯萎,
然而,却不知每只蝴蝶都是一朵花的轮回。
不是如花的女子,追不到幸福的极致,只能在黑暗中,游走于夙命的轮回。
新世纪音乐系列 -- 宁静生活(闲静人生)
专集名称:宁静生活(闲静人生)
演唱歌手: 群星
发行公司: 中国青少年音像出版社
发行日期: 2002年
语言种类: 新世纪音乐系列
专辑介绍:进入宁静的音符中享受闲情人生,给重负的大脑随意畅思遐想的时空,让整日蜗居的心灵充分地舒展。希冀一种闲情逸致,向往一种宁静生活然到达宁静心境,远非旅游所能满足 唯有音乐,才能让现代人放松自我,感觉宁静。本CD音乐之音源制作最高标准,令声音光芒四射,再现完美终级之声。
现代都市人久居闹市,对紫陌红尘中的千层蛛网、万般世态颇多迷惑,在繁杂的事务中不知浓缩兜裹着多少奔波而且疲管的思绪。于是,便希冀一种闲情逸致,向往一种宁静生活。而宁静的心境,远非旅游所能满足,唯有音乐,才能让现代人放松自我,感觉宁静。本片中的音乐,能给重负的大脑随意畅遐想的时空, 让整日蜗居的心灵充分地舒展,即使瞬息的陶醉,瞬间的忘我。
倾听音乐吧,你可以随例地坐着躺着,脱掉一天的紧张与疲惫,沏一杯清茶,听一段悠扬舒缓的音乐,
让自己的思绪随音乐自由地飘逸,用心来体验那独步人生芳草地的美妙舒适的感觉。
夜深了,除了这美妙空灵的静心音乐,还有什么可以“打扰”你的呢?......好好享受吧~
专辑曲目
01.KNOCK THE HEART敲开心门
02.IN LOVING MEMORY钢琴素描,爱的回忆
03.LOVE FLUTE长笛恋曲
04.LULLABY摇篮曲
05.ARIA OF THE SOUL心之咏叹调
06.SUMMER BREEZE夏日微风
07.GREEN PIANO绿钢琴
08.VARIOUS STARS繁星
09.NEW BEGINNING新的开始
10.FOREVER永恒
11.SOMETIME某个时刻
12.FROM'DYING YOUNG"伴你一生
春妮爱美丽!愿你也美丽起来!一起来试试练就一副美人骨!
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