祖传秘方联盟总部

春天是肝气最足、肝火最旺的时候，也是陈旧疾病最容易复发的时候。因为春天的开始给我们的身体注入了阳气，人的机体有一个本能，一旦有了动力，它就会冲击身体病灶，并将病邪赶出体外，而这种力量就从借助帮助我们解毒排毒的肝脏来表现。
　　由于肝脏的火气通常借助胆经发出，所以，很多人到了春天，就会莫名的感到嘴苦、肩膀酸痛、偏头痛，而肝火过旺，亦会影响于脾，相应的脾胃虚弱的病症也会发生，比如腹泻、小腿抽筋，经常困倦等。
春天吃什么好呢？
　　初春阳气初发，辛甘之品可助春阳。因为，酸性食物入肝，甜性食物入脾。多食酸可引起胃酸分泌障碍，影响消化吸收，应少食酸涩、减少脾胃功能的负担。

一、最适合的补品：大枣蜂蜜最养肝

　　春天是肝气最足、肝火最旺的时候，所以在饮食上要多选择护肝健脾的食物，应添加大枣、蜂蜜、山药、莲子、芡实，可以每天做一点粥来食用，不仅可以帮助护肝健脾胃，还可以帮助滋补、增加气血、预防春困。

二、最适合的口味：省酸增甘

　　初春阳气初发，辛甘之品可助春阳。所以在春季应该增甘减酸。因为，酸性食物入肝，甜性食物入脾。多食酸可引起胃酸分泌障碍，影响消化吸收，应少食酸涩、减少脾胃功能的负担。
　　为了预防肝旺伤脾，适合选择辛甘的食物：枣、花生、小麦粉、荞麦、玉米等谷物果。阴虚内热之人，可选择海带、绿豆、甘蔗汁、荸荠、百合等，以消火。

三、最适合的青菜：小白菜、油麦菜
　　由于春天经常容易困倦，所以这个时候一定要减少脂肪的摄入，可适当增加蛋白质的食物，如蛋类、牛奶、鱼类、豆制品，鸡鸭肉等，以增强免疫力；多增加绿叶蔬菜，以补充矿物质和维生素及各种抗氧化物质，蔬菜中丰富的营养物质也可预防春困，及有效地帮助我们达到瘦身的目的。
　　在蔬菜的选择上，以深绿色蔬菜为住，叶菜为佳，其营养价值较高，同时热量极低。由于经过冬季缓慢生长的绿叶蔬菜可以说营养物质积累丰富，超过其他季节的蔬菜，外加上冬季气温低、无虫害、农药干扰少，食用起来安全性好、对人体健康尤为有益。
　　同时选择一些略有苦味的蔬菜可以帮助祛火解毒，比如一些常见的：小白菜、油麦菜、油菜、茼蒿、苦莒等。还有些不常见的，如：芥兰、苋菜、紫背天葵。

四、最适合的水果：草莓

　　这个时候如苹果橘子等已经经历了漫长的冬天，虽然现在的储存设备和技术都很先进，但由于时间太长，基本都不太新鲜了，而草莓这个时候刚好大批的上市，另外草莓中含有较高的维生素C，铁含量也是水果中最高的，而维生素C和铁结合刚好就是最好的养颜益肤的绝好搭配。
　　另外草莓属浆果类，这类水果对延缓大脑衰老，增强记忆力是最强最有效的。在每天的上午和下午吃上几颗多汁可口的草莓可以顿感精神，赶走春困。

五、最适合的零食：坚果
　　应每天补充适当的坚果，坚果含丰富的抗氧化成分和益脑成分，每天适量的补充可以有效地改善春天没有精神、记忆力下降、容易困倦等问题，有效的抗氧化成分还可以让女性皮肤更加滋润、光泽、有弹性。
　　尤其是白领和学生一族。需要注意的是坚果一天的总量不超过30克就好，即杏仁、榛子10颗左右，或葵花籽一小把，或核桃仁6颗左右。

六、最适合的饮料：红茶

　　适时适量的补充水分可以说是全身都受益，其中清晨的第一杯水特别重要，在起床后空腹喝一杯温开水，补充一晚上缺失的水分，还可以起到润肺养肤、加快肠蠕动促进排便的功效。
　　另外很多人喜欢喝茶，在北方初春季节，天气仍然十分寒凉，所以建议仍然选择红茶或者是乌龙茶，晚春后可以逐渐换做绿茶。



 这里是中医的殿堂，这里是知识的海洋

这里是大家互相交流的平台，希望大家共同来维护。我会把这些年来搜集到的医药资料陆续传上来，上百种疾病，几千个药方，来自于各大中医药论坛、各种医学文摘、各种期刊，有很多还是祖传秘方或是家传秘方，有些是佛门弟子奉献的，有的是道家医方，很多还有真实的姓名和治愈率……好多资料是我花钱买来的，或是走访民间搜集的，有的期刊文献的下载也是要收费的,望朋友们能珍视之!

这是我多年的心血呀！开始本来自己是有点小私心的，想自己慢慢试验出来好的方子卖钱呢！现在学佛了，懂得因果，相信轮回了，知道这些不是自己的东西，要是私藏，也会受果报的，所以公开出来！希望有缘分的朋友看到能珍视之，广为转载，广积善果！

来一趟世上不容易，相识是缘，相知是福，来的是我友，落笔是我师！用了方子的朋友也要积极反馈信息，不管是效果好的，还是不好的，都希望大家能积极的反馈，您的一个反馈，可能会减轻一个病人的痛苦；可能会减轻一个家庭的压力；甚至可能会拯救一个人的生命！你是功德无量呀
 这里是大家自己的平台，还希望大家都来参与和管理，您曾经用过的，或是您家人，周围朋友同事用过的确实好使的方子也可以告诉我，我会发到空间，你们也是功德无量呀！

 郑重声明：本人既不是医师也不是药师，既不懂医也不懂药，充其量算是个中医爱好者，只是出于对祖国传统中医药学的酷爱才搜集整理的，如果朋友们想自己配药的话，最好先咨询医师或药师，出现任何后果跟本人和献方人没有关系！本人和献方人没有义务承担任何责任！

中医讲阴阳，孤阴不生、孤阳不长。有阴就有阳；有上就有下；有前就有后；一物降一物，没有一种物质是单独存在的、没有制约的！维持整个宇宙的平衡运转，各个维次空间都有他们自己的一套非常严密的制衡系统！所以每种疾病，也必然会有一种降服它的方法，只是我们暂时没有找到而已！相信中医，相信祖传秘方

虽然我们有幸对偏方验方进行了有益的探索，但是我们不过是站在了前人的肩膀上，这一切的基础都是由前人完成的，我们所进行的工作，和前人相比要简单容易得多。在中医药漫长的历史中，先人为我们留下了一个巨大的知识宝库，有着太多的各种秘方效方，如何去发掘整理它们的潜能是一件很有价值的工作!以弘扬祖国中医药文化造福更多患者为己任，我们这代人身上的担子还很重！

我的空间网址，希望大家广为转载、广为传播。赠方救人，功德无量！    也可以百度搜索--祖传秘方联盟总部

http://user.qzone.qq.com/1138334062/main#!app=2&via=QZ.HashRefresh&pos=catalog_list

愿以此功德，庄严佛净土。上报四重恩，下济三涂苦。

若有见闻者，悉发菩提心。尽此一报身，同生极乐国。

南无阿弥陀佛！ 南无大慈大悲观世音菩萨！

1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12群已满

   月子病产后风见证2群：308440307

牛皮癣银屑病见证2群: 367337132

痤疮青春痘见证2群: 339608815

减肥茶见证2群：254383221

痔疮见证2群：203051819

 狐臭腋臭见证群: 271325361

各种鼻炎见证群：162592102

艾灸治病交流群 : 230405753

业障病附体病讨论群 ： 196506258

各种脚气见证群 ： 200364952 

皮肤病总群：347958444

我之所以建了以上几个见证群，就是想让大家进群一起见证效果，实践是检验真理的唯一标准,事实胜于雄辩!

欢迎大家进群一起讨论，共扬国粹！

代购祖传特效药系列

http://user.qzone.qq.com/1138334062/blog/1393899895

QQ:1138334062     微信：cckk303

手机15066815393  余甘子