中医七步手法 4分钟退高烧个人日记

中医七步手法 4分钟退高烧

个人日记

偶遇高烧，很多人束手无策。尤其是妈妈，那心情可谓一番苦滋味。

4分钟退高烧，确实可以，你听的一点没错。

如何做到？

1、云门穴，中府穴：轻轻按揉，按开这2个穴位。

2、檀中穴：按揉檀中穴，按开任脉，阳脉自然通。

3、小肚子：轻轻的揉一揉，捏一捏，提升带脉约束力，免疫力自然就提高了。

4、督脉：整个背部，轻轻拍打，按揉，通气血。

上面4点做完后，四肢温度基本上就没了。

5、肺经：手太阴肺经轻轻拍打，轻轻的锤，艾灸都可以。抓住两手，两边揉揉，玩耍一样，瘀在体内的热自然就有通路出来了。

此操作后，躯干，四肢，背部，腹部基本就OK了。

6、大椎：手搓热后按摩，1分钟左右，小孩会出汗。

7、此时基本烧退完。如果头部还有部分热，可以借助艾条，在大椎上1-2cm处烤一下。

这些操作都很简单，就像和孩子玩耍一样，在不自觉中，帮孩子快速退高烧。

其实，用手法退高烧真的不难，只要你明白高烧的原理，手法退烧就真的是手到烧退！

陆仕成（陆老师是我的中医恩师），擅长手法调理身体。在退高烧方面有独特的手法，具有快速退烧的效果。

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