啊Q

今晨，瞥到
@铁棍男人
棍妈的问安：“没有经济上的独立，就缺少自尊，没有思考上的独立，就缺少自主，没有人格上的独立，就缺少自信。早安”

看的俺痴痴的，觉得这句话特走心！

近来，自己一直处于掉肉状态，掉就掉吧，反正掉肉也不疼！掉了还是婴儿肥！再有就是掉肉舒服呀，轻松松的感觉。唯一让自己惶恐内疚的是自己变的越来越黑了，脸色有些不大好看，晚上的睡眠模式比往常推迟了半小时。俺内省！

闲来又去偷瞄了俗气姐姐们近几天的状态。不庸不俗，怎会齐聚家门口呢，连我们内省的状态都一样！（你们的三太子，最近瞎忙，都没陪聊，怠慢啦）

瞅到宝姐前天凌晨发的睡前忏悔：今天俺又庸俗了一把！对皮囊的自恋，暴露了一个带点自恋、带点惶恐，拼命想抓住青春尾巴的伪中年妇女的虚荣心态。

素素姐不带犹豫的跟上队形：中年妇女前面加个伪，代表还不是中年，宝姐睡吧！

呼哈的，到了真正的第二天了，我若姐发飙啦：批评你们这些夜猫子！发起向我学习的高潮！

我藤姐好习惯，响应到：我也是早睡早起。

间隔半刻钟，我宝姐开始吹牛了：今天晚上开始，向早睡靠拢看齐 ！

我也必须给面子呀，以表我早起了：你说啥？我没听见！

藤姐回了个笑脸，这个笑脸肯定也是默许我的，我懂，我懂！

宝姐急了：@啊Q ！小孩别捣乱，一边玩去！

素素姐八成没睡够：我头疼！

宝姐博爱了，抢我台词，哼：怎么啦？没睡好
素素姐：昨个听人家讲恋爱史，快两点才睡。

宝姐真人精，赶紧讨好素素姐：原来是听故事闹的，赶紧补个回笼觉。

素素姐：等会来人取货呢，睡不了啦！

宝姐：有故事听，又有生意做，这可好着呢！

我若姐应该是送完孩子上学回来了，有功夫插话了：宝姐，我觉得吧，人到中年一点也不用惶恐，青春多着呢！保重好身体就行！（这人啊，真是不安好心，自己早睡早起，这边又瞎起劲）

宝姐：我一个月大概有五分之一是可以做到11点睡觉的。（哎，奔5的人了，皮肤还那么紧致，大宝耶，真是拜倒你石榴裙喽！）

若姐跟上：朋友们都说，40多的女人，睿智，冷静，风情，有阅历的男人都喜欢！而且，现在小男人都恋母。咱们30岁的男人也通吃，就看咱们鸟不鸟他们了。

宝姐：都喜欢那可不行，宝姐夫不会答应滴！@若 昨晚上你说到要懂得势，嗯，很对！
若姐：没事，我家老冯就知道很多男人喜欢我，还不照样给他当老妈子！宝姐，每次我听大师朋友讲经都会开悟。

宝姐：看势做事！@若 分享一下呢！

若姐：我先说说吃素吧。关于有些人过于简朴，抛去受戒的人不说，按佛理来讲。摆在我们餐桌上的各种肉类食材，它此生的命运就是如此。需要这种途径，完成这道轮回，而我们不是刻意的恶意的去杀生，没必要过于在乎这些。

俗气姐们都不敢说话了，且听分解！

若姐：有些人此生富贵，是前世修来的福报。但是，有些人信佛后，什么都舍不得，吃喝穿用极度简朴。其实，是又“入执”了。我们不主张铺张浪费，追求奢华，但符合自己财力的生活品质是应该追求的。而且，只有当你花钱时，才可以使钱流通起来，钱的流通，就会又滋润一些人的生活。

俗气们纷纷点头呀！依旧不敢插话！

若姐：佛教在中国其实存在很多误解，佛本来是破执的，而很多人因为信佛反而又执著于一种形式。不跟做小买卖的人讨价还价，见到动物尸体就默念一声佛号，助它早日投生。

若姐：还有关于乞丐。乞丐引起的是我们的慈悲心，当你见到乞丐，怀疑他的真实性时，我们的慈悲心就被破了。对于这个问题，我跟儿子说，即便他是假的，他不是经济上的乞丐，但是他已经是尊严的乞丐，我们也可以给。

是不是很高深又很朴实的理？估计俗气们都在边听边思考，反正俺不敢插嘴了。

且听若姐的：佛教信仰众生有爱，所以，我们不必背负那么多的包袱，想用一个人的力量改变乞丐的命运，所以，身上多备零钱，管他真假，给出去就好了。如果是真的，我们表达了爱心，如果是假的，业力在他的身上。

宝姐：很好！若，关于虔诚，我确实对很多事物都只是做到信而不迷，怎解？

若姐：不解找大师求助，哈哈。我这大师朋友不讲道理，有困惑了，他就给你讲佛经的故事

宝姐：我身边有几个朋友，对于信仰，就已到了迷的程度。

若姐：他也不强求别人要信，如果让人看到“迷的程度”，我想又“入执”了
其实我到现在也不是全信。他给我的丹，别人的疯长，我的不长，他说，我不够信，但是没关系，只要佛理能给生活有小帮助就足够了。

宝姐：我是这样认为，佛理、教义都是用来帮助我们能够生活得更好。

若姐：对，南怀瑾说，如果你相信老天爷就尽管信，如果你相信毛主席也尽管信。所有的信念都是为了让我们的生活更宽阔，如果思路越来越窄，岂不是与初衷背道而驰。

宝姐：我有几个在经济上不错的朋友，每个人都供养着一个仁波切，大凡一切事，都要先问仁波切，你怎看此事？

若姐：她们连感情出现危机都是去找仁波切解决，我没感觉到她们能反观自己。一味的外寻并不是解决问题的根本方法。

宝姐：我觉得信仰是为了发现那个更好的自己，让自己明白哪些是该做的。

啊Q：你们说的太好！太棒！俺每天就静静的端板凳受诲，可好？最近俺在琢磨觉照呼吸，发现治愈力很强悍！报告：我要献丑！

俺分享一个觉照呼吸的修习方法。

第一步是可以静坐或躺卧开始练习：

首先是我吸气时，我知道我自己在吸气；呼气时，我知道我在呼气；（注意呼吸，不是去改变呼吸）

第二步：呼吸长，我们知道呼吸长；呼吸短，我知道呼吸短。（随顺注意呼吸，也不是去改变呼吸。）

注意要领：当做这个练习时，百分之一百的专注于吸气和呼气。

为了加强注意力，要照做的练习是：

1:吸气，我拥抱我的吸气；呼气，我拥抱我的呼气。

2:吸气，我感谢我的吸气；呼气，我感谢我的呼气。

3:吸气，我对我的吸气微笑，呼气，我对我的呼气微笑。

吸气，能感觉到这是我的入息；呼气，这是我的出息。

俗气们，坚持修习四次后会感觉美妙无比，内心很平静。

小日本rika姐果然跟咱有时差啊：我是早睡早起上班的命。看着大家的精彩对话 很受用！

香姐，你是去抹香香去了嘛：@M.南宁.绿之宝，我觉得信仰是为了发现那个更好的自己，让自己明白哪些是该做的。我和rika一样受用！

大家看的尽兴不？且看下回俗气！


Hi~亲爱的朋友们！QQ向大家问俗啦！我们叫俗气，也叫姐姐。但我们却雅俗共济，青春朝气，快乐通透，能量满满，真诚善良美也。我们传达雅俗共济，青春朝气，快乐通透，能量满满，真诚善良美也，将俗气到底！（俗气姐姐未完篇）

我是90后啊Q（QQ号:1144017276）
我相信，人的心中，都有一个短墙，短墙外有一片属于自己的原野。我愿意在这片原野上播撒阳光，成为一粒种子，抒写一种奇迹。无悔自己，是我生命的传奇！短墙外，又会是另一个世界，我仍然相信！