我们约会吧：21天改善计划【一】
21天改善计划
如果你看了一些书，上过一些课，知道这个世界的本质就是一个空性的游戏，你愈是按照游戏规则玩耍，就会愈得心应手。规则就是：顺应所有的发生，把所有你觉得不好的事情都看成是帮你来玩这个游戏的工具，这样的你就会愈来愈强大！
何为21天改善计划？
答：找到自己需要改善的地方，拟定计划，执行21天。
为什么是21天？
答：据说一件事情连续做21天后就会成为习惯！一个月里总有那么几天或天气，或身体状况导致计划搁浅，那么我们这里给出7天时间缓冲。
俺为什么要发起改善计划？甚至愿意为此付出至少21天的精力与亲友团火拼？
答:俺无才，但俺有力量！俺乐意通过改善计划，改变自己，也乐意与愿意改变的人搭伙。社群的意义，在于能聚集一群同类相吸的人。当聚集的人数够多时，这里就会变成一个大熔炉，会锤炼我们每一个人哒。独乐乐不如众乐乐，当俺周围全是追求优秀的人的时候，俺也就没法偷懒了。想想都知道这样的群氛围多有价值啦！
改善的方向是？
答：例如：改善我们的坏脾气；坏习惯；坚持做我们爱好的事情等。
改善的流程是？
答：一、请确定要参加的细目（必须在以下范围内：改善我们的坏脾气；坏习惯；坚持做我们爱好的事情等），俺会登记好每一位改善的项目！请百般，真诚感动真诚，真心改善! 真诚体验：一定是自己努力克服过但是没能坚持下去的事情。若是“我报名坚持21天上网”，木意思！
二、请每天分享你的坚持，分享平台是微信，QQ，微博，选一个也可以，全部分享也可以（俺会给奖励的哦）。分享的内容格式请参考下图（这是俺之前坚持的状态）
何为21天改善计划？
答：找到自己需要改善的地方，拟定计划，执行21天。
为什么是21天？
答：据说一件事情连续做21天后就会成为习惯！一个月里总有那么几天或天气，或身体状况导致计划搁浅，那么我们这里给出7天时间缓冲。
俺为什么要发起改善计划？甚至愿意为此付出至少21天的精力与亲友团火拼？
答:俺无才，但俺有力量！俺乐意通过改善计划，改变自己，也乐意与愿意改变的人搭伙。社群的意义，在于能聚集一群同类相吸的人。当聚集的人数够多时，这里就会变成一个大熔炉，会锤炼我们每一个人哒。独乐乐不如众乐乐，当俺周围全是追求优秀的人的时候，俺也就没法偷懒了。想想都知道这样的群氛围多有价值啦！
改善的方向是？
答：例如：改善我们的坏脾气；坏习惯；坚持做我们爱好的事情等。
改善的流程是？
答：一、请确定要参加的细目（必须在以下范围内：改善我们的坏脾气；坏习惯；坚持做我们爱好的事情等），俺会登记好每一位改善的项目！请百般，真诚感动真诚，真心改善! 真诚体验：一定是自己努力克服过但是没能坚持下去的事情。若是“我报名坚持21天上网”，木意思！
二、请每天分享你的坚持，分享平台是微信，QQ，微博，选一个也可以，全部分享也可以（俺会给奖励的哦）。分享的内容格式请参考下图（这是俺之前坚持的状态）
三、请不间断坚持21天，除去天气和身体状况外。比如你坚持早起外出晨练，遇到雨天，第二天转晴，可以继续保持已经改善的天数；又比如身体不良状况促使不能继续改善计划，身体恢复，也可继续已改善的计划天数。
四、俺会选取10位朋友，赠送自己的农家蜂蜜哦。赠送随缘哦，但一定是俺觉得用心改善的朋友。
五、 心动的入伙吧：群号：466781079。（我们不是单打独斗，我们一起坚持，我们一起见证美好的大家）有一个小小的惩戒，如果因为自己懒惰未实施计划，请往群里丢5元的红包！红包以示鼓励坚持的小伙伴，也一并刺激下当事人，嘿嘿！
六、活动于6.21号开始，7.21号见证小伙伴们的改善效果哦。若在一个月内完成计划的人数超过10人，则以分享内容的点赞量与评论数量为准哦。（考虑过以实际改善效果为准，但是不好考评，故退而求其次）
七、如果一个月内完成计划的低于10人，则循环进入下一轮改善计划。中途中断的也可以再归零参加。
八 、欢迎大家积极参加哦！
有人会嫌弃我折腾，折腾就折腾吧，贵在折腾中前行！折腾中进步！人人都有怪毛病，一闲就会想得太多，一闲就会感情泛滥 ，一闲就矫情屁事多，空虚寂寞冷，想想是不是因为懒散堕落闲？
咱们自己所拥有的能力里，什么能力最重要？俺觉得是：不断正确认识自己，以及自我持续更新的能力。
当我们感受时，必须真实！自我成长，成长自我里，我们最终都会成为自我所塑造的自己，我们是跳不出自我的。如若我们认为自己是脆弱的，就会不断在生活中觉察出自己的脆弱，这是一个不断验证不断强化的循环过程。所以打破宿命，还是在于不断觉察自我，成长自我，完善自我。
当我们忍无可忍，那就拍案而起，想着老子非把这件事情做了不可！然后豁出去做这事，做完后浑身舒爽，也挺爽的嘛！
当我们对自己的某个坏习惯忍无可忍，对自己发誓一定要改，豁出去改到最后真的改掉。也不安慰自己，要么就真心喜欢现在的自己，要么就去变成喜欢的自己，不也挺好的嘛！
改不改变，也等你改变！改变！让我们更好的认识自己，让我们的生活更美好！
改不改变，也等你改变！改变！让我们更好的接受自己，让我们的人生更充盈！
别说你忙哦！大家都忙呢！但对于忙，该不该有个警惕 ? 第一要忙得愉快，只为自己真正喜欢的事忙; 第二要忙得有分寸，做多么喜欢的事也不让自己忙昏了头 。
敢不敢做自己的胆量，敢不敢做自己的资本！由改变开始！约不？
知道吗？
坚持=16笔画，放弃=15笔画，坚持与放弃就只是差之毫厘的不同，却有谬之千里的结果。
我在21天改善团群号:466781079。等你约！
我是90后啊Q（QQ号:1144017276）
我相信，人的心中，都有一个短墙，短墙外有一片属于自己的原野。我愿意在这片原野上播撒阳光，成为一粒种子，抒写一种奇迹。无悔自己，是我生命的传奇！短墙外，又会是另一个世界，我仍然相信！
文章评论
涛涛
为我庆祝吧！今天是我的二十一天改善计划最后一天
兰心--佛心慧语
[em]e163[/em]
转转
我要带着希望，怀揣梦想，我要让自己像花一样绽放！
明和-襄阳
支持和关注[em]e100[/em]
暖暖
爆发吧小宇宙
芬儿
一个接一个来约吧，分享快乐。
芬儿
分享快乐
伟伟
支持[em]e163[/em][em]e163[/em][em]e163[/em]
安心
贵在折腾中前行！折腾中进步！我也要去折腾！ 提点小小的建议：日志里的字可以大一号 [ft=#545454,,punctuation, 微软雅黑, tohoma][/ft]
陶子
像Q妹说的，我们可以选择一直喜欢这样的自己，也可以选择改变自己忍受不了的坏习惯，变成喜欢的自己！21天改善自己，必须约[em]e181[/em]
一伊
哇，好诱惑人啊，我想参加但我又怕参加怎么办呢[em]e135[/em] [em]e135[/em] [em]e135[/em] [em]e135[/em]
艺晓-葆婴
我也想参加噢，求捎走！
铁棍男人
顶俺闺女！和以前那个21天好习惯训练营差不多！想知道你要改善啥呢？不是完美了么？[em]e114[/em][em]e132[/em]
齐家人~妙乐[em]e328591[/em]
大赞赞
云购日本～云水秀
我也要参加，收了我吧