老人 · 实在话
个人日记
人生，我们不求大富大贵，只求自己和家人健康、平安、快乐、幸福！此生足矣！
如今我们老了，真的老了！只不过我们现在的身体还好，头脑依然清醒。那么我们老了，能指望谁呢？这个问题，分几个阶段和朋友们谈一谈，愿此番谈话能对老年朋友有所启迪。
第1阶段：
退休以后六十岁到七十岁身体比较好，条件也许可以。喜欢吃就吃一点，喜欢穿就穿一点，喜欢玩就玩一点。不要再刻薄自己，这种时日不多了。另外记住，要把钱把住一些，房子要留住；总之把自己的后路、退路都安排好。
孩子经济条件好，那是孩子的；孩子孝顺，那是孩子的孝心。我们不拒绝他们的资助，也不拒绝他们的孝敬。但是，主要还得依靠自己，要安排好自己生活。
第2阶段：
七十岁过了，没灾没病的，生活还能自理，这没有太大的问题，但要知道这是真老了，慢慢地体力精力也都不行了；反应，这个时候，也会越来越差，吃饭要慢（要防噎着），走路要慢（要防跌倒）不能再逞强，要照顾好自己啦！
不要再去管这管那，管儿管女了，更不要还去管第三代。都管了一辈子，该自私一点，管管自己啦；一切都要悠着点，帮助打扫打扫，把自己健康的状态保持得尽量长一点。要给自己自主、自由生活的时间，并且要尽量的长一些。
第3阶段：
首先心情要调整好，要适应。生老病死人生常态，要坦然面对。这是人生最后一段，没有什么好怕，早有准备就不会太难过
。
这一阶段，或是进养老院，或是用人居家养老，量力而行，酌情而办，总会有办法的；原则就是不要给子女增加太多麻烦，不要给子女心理、家务、经济上添加太多的负担。
这一阶段，或是进养老院，或是用人居家养老，量力而行，酌情而办，总会有办法的；原则就是不要给子女增加太多麻烦，不要给子女心理、家务、经济上添加太多的负担。
自己要多克服一些，因为，我们这一代人什么苦，什么难都经过了，
相信我们人生最后的旅程也会坦然度过。
第4阶段：
自己头脑清醒，身体疾病缠身，无法治愈生活质量极差时，第4阶段：
要敢于面对死亡、坚决不要家人再抢救，不要亲友做无谓的浪费。
总之，老了指望谁？其实，就是我们自己，自己，自己！还是我们自己！俗语说的好“有理财就不穷、有计划就不乱、有准备就不忙”，身为老人的我们，是否做好准备了？只要我们事先做好准备，就无须忧心生活。
要准备的第一件事，就是能老健。平时要注重三养：吃得营养、注重保养、要有修养。
第二是老居。与其和儿孙同住，说不定会过着忍气吞声的生活，不如独自居住享受自由自在之乐；无论在城区或者在乡下，要住最适合自己的地方，而且附近要有我们喜欢的餐厅！
第三是老本。既然养儿已无法养老，为人父母的也只能自立自强了，老本一定要保得好，不进棺材前一定不分家产。
第四是老友。有个好朋友、有个知己和伴侣一样重要，平时要广结善缘，多认识结交一些朋友，这其实是我们老年人享受生活的一项秘诀。
第四是老友。有个好朋友、有个知己和伴侣一样重要，平时要广结善缘，多认识结交一些朋友，这其实是我们老年人享受生活的一项秘诀。
总之，不管长寿几时，到最后都可能只是一个人了；这句话，一点也不悲凉，也不可怕， 全看我们如何去安排生活， 全看我们有没有一个成熟的心理， 好的心态了。 喜欢就值得去做，别忘了，我们这一辈子也就只有这一次，遇到健康快乐的或是幸福开心的事，可别总是期待留给下一代啊！
朋友，千万不要“人在天堂，钱在银行”，什么“一个人很寂寞”、“老了没人照顾”等种种负面讯息，早已是过时的说法。
要认清：财富只是数字问题，名利只是短暂虚荣，生活才是人生的全部！让我们每一个老年人，都当“乐在享受暮年”的人； 让我们的人生，如再度染上春天的色彩！当然，条件是：身体强健，有钱、有闲、有朋友，并且有自己专属的空间！
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