骨质疏松不只是缺钙,年轻化的骨质疏松有哪些表现
网文摘录
ONE.年轻化的骨质疏松趋势
首先:不少年轻人现在的体力活动相对较少,骨密度容易下降。
其次:不少女性在天气较热时会遮挡阳光的照晒,其实紫外线的照射本身对于钙的吸收是有益的。
TWO.绝经后女性易发骨质疏松
女性在绝经后,体内雌性激素的分泌会减少,这也使得绝经后女性成为骨质疏松的高发人群。也正是因为绝经期的原因,相对男性来说,女性更容易出现骨质疏松,而且从年龄来看,一般情况下,女性出现骨质疏松的年龄一般会比男性提前10年左右。
多吃钙片,就可以预防或治疗骨质疏松吗?
答案是否定的。虽然钙是骨骼组成的重要成分,但钙不会自动从血液中沉积或转移到骨骼中,是需要在某些物质的调节下才能发挥作用。这些物质包括活性维生素D、降钙素、甲状旁腺激素、性激素等。这些激素又受阳光、运动、多种生理情况及多种疾病的影响,同时这些激素也相互影响(如长期吃避孕药的女性容易患骨质疏松)。如阳光可以促进维生素D的形成,甲状旁腺激素可以促进维生素D活化,活性维生素D才能促进人体从肠道吸收钙,促进肾小管吸收钙...
综上所述,骨质疏松症与钙减少有关,但单纯补充钙并不能预防或治疗骨质疏松症。有效预防骨质疏松症方法是:在补钙的同时要注意多晒太阳,适量运动,一天一杯牛奶,营养均衡搭配。补充适量的维生素D,保持人体的内分泌平衡。
谢老向天果
在血糖维持正常且稳定的情况下,便可以停止服用降糖药物,只需吃向天果就能稳固血糖,它没有副作用,能预防或减少并发症。向天果本身具有的保肝作用也可以减轻或防止一些口服降血糖药物对肝脏的损害。
向天果为天然珍品,并非药物 因为向天的果实据有养分作用,对于壮阳益精, 消除疲劳,增强体力,排毒,修复组织,提高受孕率,扶正固体,活化细胞,美艳养颜,预防老化,强胃健肺,解酒保肝,益血补脉,健睥止泻,清毒排毒,调节血糖,血压,血脂等神奇功效 !
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