拔火罐是祖先留给我们最原始、最实用的调理身体预防疾病的方法
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拔火罐是祖先留给我们最健康、最原始的调理身体预防疾病的方式。很多人在感觉自己身体不舒服的时候都会选择去拔拔火罐，也知道拔完火罐后身上会留下一些罐印，但看看也就过去了，没放在心上。
拔火罐疗法又称“角法”, 拔火罐通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能,及坏死血细胞吸收功能,能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。
1、平衡阴阳。阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒战恶寒是阴气盛实的症状，在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病，而在关元进行则能治疗寒性的疾病。
2、调和脏腑。拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化，穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连，从而治疗各种脏腑疾病。
3、疏通经络。拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通，筋脉关节得以濡养、通得，从而治疗各种疾病。
4、协助诊断。通过观察所有拔罐后体表的变化可以推断疾病的性质、部位及与内脏的关系。
5、祛除病邪。拔罐疗法因为以负压吸拔体表的穴位，不公能够开腠理、散风寒，而且还能调整脏腑经络的作用，鼓舞人体的正气，也有助于体内致邪气的排出。
6、双向调节。在临床取穴和拔罐方法都不变的情况下，拔罐疗法具有双向的良性调节作用。
相对于其他疗法，拔罐疗法主要的特点：
1）、价廉高效安全实用：拔罐疗法治疗疾病，操作简单，一般不会出现副作用，病人可在无任何痛苦的情况下得到康复，避免了服用药物给机体带来的损害和不良反应。
2）、罐法多样取用灵活：把留罐、闪罐、走罐等多种操作方法与针刺、推拿、磁场、药熏等相结合，扩大了其适用范围。
3）、异病同治重在调整：拔罐疗法的调节作用和独特功效，使得临床中在取穴、操作方法等不变的情况下，可治疗多种疾病，充分体现了拔罐疗法在治疗疾病中的整体良性调节作用。
4）、缓解疼痛立竿见影：拔罐疗法具有明显的缓解疼痛作用，无论内科的头痛、还有外科、伤科的软组织急慢性损伤等，皆可即时见效，功效迅捷；实可谓“痛随利减，当通其经脉则疼痛去矣”。
5）、多重应用功效捷优：拔罐疗法应用于体表化脓性疾患，避免切开引流，还可把脓、毒素，坏死组织、细菌“拔出”，达到切开引流的效果，同时，局部毛细血管扩张充血，有利于炎症消除，故而其具有疗程短、痛苦少、癍痕小的优点。同时还可减少抗生素使用量。
熟不知，拔火罐的过程并不是最重要的，最害怕的是留在你身体上的罐印都代表了你身体有哪些亚健康问题你自己居然不知道！
下面，带你学会“罐印辨症”
紫黑色——供血不足、有积寒。
紫色并伴有黑斑——气血不畅通 .
紫点并有深浅不一的块状——风湿
鲜红而颜、局部发热——阳症、热症、实症、热毒炽盛、体质阴虚、火旺
红而暗——血脂粘稠、血脂高、供血不足
瘀斑或血泡灰白、色淡——虚寒、湿邪
皮肤微痒——风邪、湿症
水泡、水肿、潮湿——寒症、湿气盛
罐中有水珠者—— 寒湿重
紫红、暗红 ——阴症、寒症、血郁
潮红、淡红 ——虚症
局部很快恢复原样 ——说明快痊愈
1、罐印紧黑而黯：一般表示体有血淤，如痛经或心脏供血不足，患部受寒较重也会出现此印迹。如印迹数天不退的，通常表示病程已久，需要较长的时间来调理，如走罐时出现大面积黑紫印时，提示风寒所犯面积大，应对症驱寒为主。
2、罐印发紫伴有斑块的，一般提示有局部寒凝血瘀。
3、罐印呈散在性的紫点，深浅不一，一般提示为气滞血瘀之症。
4、淡紫发表伴有斑块的，一般提示以虚症为主，兼有血瘀。如斑点在穴位处明显的，表明此相关内脏虚弱，比如在肾俞穴处呈现，则提示肾虚。
5、罐印鲜红而艳，一般提示阴虚或气阴两虚，阴虚火旺也会出现。
6、罐印呈鲜红散在点的，通常在大面积走罐后出现，不高出皮肤，如系在某穴及其附近集中，则提示此穴所相关的脏腑异常或存在病情。
7、走罐或吸拔罐后，没有罐印（或不明显的），或虽有但启罐后立即消失，恢复常色的，提示身体基本正常或病情尚轻。
8、定罐，容易起水泡的，提示湿气较重，若在患部出现较多小水泡时，预示由水湿所致，会有理想的疗效，需要连续的多次拔罐。
9、若走罐时出现风团（如急性寻麻疹状），提示为风椰所致，或是过敏性体质。
10、随着病情的好转，罐印也会随着减轻，且不易现罐印，可以预防闲时多刮刮背,疏通经络
真是不错的小偏方：
为了你身体，为了女士越来越漂亮男士越来越帅气，你一定要看喔，，绝对有益^_^
睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。
如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。
皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本。现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感（此方对遗传性黑皮肤均有疗效）
除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效，
除面部色素斑：鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10~15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润，
牙出血（经常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天有特效，
晕车：乘车时切一片生姜含口中，或用一块膏药贴在肚脐上（此条孕妇禁用），对于晕车教严重者，可两方同用，有特效。
洗头时、在水中放少许盐，也可以预防脱发。
刷牙时、在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
酒糟鼻：白萝卜切成片，蘸白醋擦患处，一次3分钟，一日三次，连用一周，可治愈，
用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。
每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天，口腔炎症立即好转。
用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可治偏头痛。
将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可治失眠症。
跌打伤筋后将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿，贴在伤处几小时即可消肿，三日后可以恢复正常
每日晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉，如能经常擦，皮肤越来越嫩。
防衰老：将鲜西红柿捣烂去汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容，防衰老极佳。
橘子带着“白丝"吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝"剥掉。其实，这里面含有丰富的 黄酮类物质，对身体大有裨益。
上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。
饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。
每天晚上睡觉前来一个温水浴（35℃～45℃），能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快， 帮助你安然入睡。
仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。
眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来
夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚
防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚； 双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤
把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。然后敷在脸上就可以了。大概15分钟左右的样子，用后皮肤变得白白水水的
白糖洗脸去痘印法银耳汤消细纹法
用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果
土豆片敷眼去黑眼圈法 甜酒酿美白小面膜
做法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净
夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。
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