转发：芝麻牛肉粒个人日记

转发：芝麻牛肉粒

个人日记

1、牛肉选瘦肉部分，将筋膜剔除

2、洗净，按着牛肉纹理逆纹切成1厘米厚左后的片，再将片切成1*1厘米左右的牛肉粒

3、依次往牛肉粒中添加生抽、黄酒、食盐、白糖与黑胡椒粉

4、带上一次性手套，将用手揉搓，让牛肉粒充分吸收酱汁与调料

5、加上黑芝麻

6、再一次抓匀牛肉粒，将其放进冰箱冷藏保存8个小时以上

7、取出腌好的牛肉粒，将其平铺在已经铺好锡纸的烤盘上

8、烤箱预热150°，放入烤箱中层，上下火烤40分钟；中间取出翻面，若牛肉出水厉害，则将汤汁倒掉，换过锡纸，再继续烤

9、烤好的牛肉粒充分凉却

10、再放入密封罐密封保存

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