大锅饼+猪肉焖扁豆

个人日志

 
【大锅猪肉焖扁豆】饭菜特点;
乡土气息浓厚、饼金黄、菜酱香、味道浓郁。 
【大锅饼用料】
面粉
、干酵母、盐、花椒花生油
 【
焖扁豆用料】
 
扁豆、五花肉、八角、葱花、姜末、蒜末、六必居干黄酱、鲜酱油、鸡粉、黄酒、花生油
【做法】
 
1、先把面粉和干酵母合匀。
      
2、用清水合成面团儿。饧发三十分钟。

3、把
花椒炒熟,擀成面儿。

      
4、
花椒面里加少许盐调味儿。

 
5、把饧发好的面团取出,用擀面杖擀开。

       
6、在面片上涂抹一层花生油。

 7、
然后均匀的撒上事先做好的花椒盐。
 
      
8、用手把面片从一端卷起。

9、
捏牢接口。
 
      
10、最后用擀面杖把面团儿擀圆,制成饼坯。

11、
把饼坯放入煎锅中烙成微黄色。
 
      
12、然后把饼翻面再烙另一面。

13、
把饼烙成两面金黄。
 
      
14、把饼烙成两面金黄后,倒入适量清水。

15、
盖好锅盖焖五分钟。
 
      
16、水耗干后,再把饼烙到两面皮脆即可出锅。

 17、
在干黄酱中兑入少许酱油和清水,合成稀酱糊。
 
      
18、炒锅中注入适量的花生油烧热,然后下入八角煸香。

 19、再
下入五花肉片煸炒。
 
      
20、把肉片煸透后下入葱姜,继续煸炒。

21、
葱姜煸出香味儿后。再下入扁豆煸炒。
 
      
22、把扁豆煸成半熟后烹入黄酒。

23、
往锅中倒入事先兑好的稀酱汁。
 
      
24、煸炒均匀。

25、
盖上锅盖把扁豆焖制十分钟。
 
      
26、扁豆焖熟后,撒适量胡椒粉。

27、再用适量
鸡粉调味。
 
      
28、然后大火收汁,最后倒入蒜末翻炒均匀便可出锅。

 

【温馨提示】

1、锅饼属半发面食品,因此不必发酵的过久,大约20分钟即可。

2、锅饼大约6厘米厚,因此,为了熟的快些烙的均匀,洒水焖制是必要环节,这样会受热均匀,不会夹生,水耗净后,最后再把饼的两面烙干即可。

3、焖扁豆用些黄酱,这样焖出的扁豆才香,由于酱和酱油均为带咸味的调料,
因此可不必再放盐,否则过咸就不好吃了。

文章评论