女人汤

个人日记

我是杨杨，爱美丽，爱养生，爱生活，我在参加写写团的第二期！我是5号成员，为MK袋盐，也为桃夭袋盐！


想想好久没煲艾根汤喝了，今儿的天气也不给力，这雨下的没完没了的，正好有时间了！


杨杨是地道的广东客家媳妇，自从嫁到客家后，就喜欢上艾根煲汤的味道，浓浓香香的，喝下去暖暖的。



今天杨杨煲的是艾根煲鸡蛋，比较简单，如果用来煲鸡肉会更好的！艾根是客家传统的平民食材，艾草鸡汤可以调经，补血，祛风暖胃、清热解毒，又可以平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳，所以艾草鸡汤已成为客家人餐桌上的常客。


艾根最好的是五月艾根，粗根和老根的艾，这是去年婆婆釆的，也不怎么粗，闻起来挺香的



像我们客家人到了冬天都喜欢用艾梗、艾根熬鸡汤，认为艾梗、艾根的食疗作用更大，对痛经，月经不调，宫寒，安胎有一定的疗效。艾条又是用于温灸治百病，所以艾全身都是宝哦


怀孕时候艾叶煲鸡蛋可以安胎又可以去胎黄，兼且去百毒，系怀孕期间最好既凉茶。。。


艾根煲汤与其说是养生汤，不如说是专门为女人量身定做的女人汤，要常喝哦！



杨杨是个爱美爱养生的80后宝妈，期待你和我一起学习内调外养，做个美丽又健康的自己！

如果你也爱好养生，想学习一些日常诊疗手法，欢迎哦，QQ120344624！

文章评论

微笑

杨杨，写的挺棒的！[em]e179[/em] 我把宝贝都扔了。听你的，今年留下来。 艾叶熬水煮鸡蛋，治妇科炎症效果很好

玛老爷

可以的 ，我还没有见过艾草 真身呢。

丹妮

哎呀，还有这妙用呢

蜕变

没见过...还有喝到的机会么[em]e154[/em][em]e154[/em]

拂尘

我虽然是北方人，可真的很喜欢南方人煲汤的习惯，很馋咋办