单人恰恰

个人日记

 


准备1234,5678,12恰恰右脚在前,34恰恰左脚在前。恰恰侧行步, 右手在前左手在后,123恰恰4左脚向前划弧线打右手向上56,转,直角90度78,12恰恰右脚在前,34恰恰左脚在前,56左脚向前划弧线,78右脚打开。


1234向左打开左脚转腰打手势,5678向右转打开右脚转腰打手势,1234向左打开左脚转腰打手势,5678向右右脚靠左脚点步打开向后划半弧线到左脚脚后跟,左脚踏步重心到左脚,右脚12转身34从前面转体划弧线到同一条直线拖步打右手摆造型右手拉高5678。12提腿,34双手护腰间。左脚弓步向左转5678,返回右脚弓步向右转1234。


接下来左脚向前,右脚靠左脚恰恰,,56,78左脚重心转换到右脚,拉高右手,左脚半钩造型1234。 5678走左脚再走右脚,上重心到左脚,右脚划半圆,腿左脚转体1234拉步摆造型后并步。5678身体降低到下半身坨螺转一,1234第二次转回正背面。12然后出左脚点点,34在出右脚点点;56重复左脚点点,78点右收起转换重心,1234出左脚转体上重心并步转后出左脚。56恰恰,78转体恰恰。恰恰侧行步接开头。

 
单人恰恰套路和舞步数拍。



 



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