做一个苦荞菊花枕——能够让你远离颈肩痛、头晕、失眠、清脑、明目等等
个人日记
做一个苦荞菊花枕——能够让你远离颈肩痛、头晕、失眠、清脑、明目等等.
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甙，具有维生素的活性。100%荞麦壳可预防毛细血管脆弱所诱发的出血症，尤其对偏头痛，颈椎病，失眠患者效果更佳。夏凉，透气，清香柔软舒适。长期枕用，清心明目，安神，可解除疲劳，儿童使用可促发大脑，抑制或消除脑畸脑偏。
3.壳与壳之间自然形成完美的透气通道，彻底凉爽舒适。在各种睡姿下，可自动适应你的头与颈的轮廓，确保头部血液通畅，完全放松紧张的肌肉。
野菊花:是自然界中少有的闻香可健体益寿类植物，它内含大量挥发性天然菊香，直接作用于头部，可激发头部的经络俞穴，改善微循环，协调气血，调养肺腑，平衡阴阳；可起到抑菌消炎、镇静止痛、清火明目、除燥降压、健脑增智、消除大脑疲劳等作用。
苦荞菊花枕的做法：将一块棉布做成一个长方形口袋：长50CM，宽10CM。然后将2份苦荞壳，菊花1份，混合装如口袋，注意：装的高度以自己的一个拳头的高度为度。不可多也不可少。
使用：仰卧时：将枕放于枕部和第7颈椎之间，此时尽量将枕头挤凸起顶住颈椎中段。
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