海阔天空

                                                                       不能让骨关节问题

                                                                  阻碍了您追求生活的脚步

        人的身体能够活动自如是身体健康的标志。俗话说：“人无骨不立，骨无节不活”。骨关节在人体中的作用不仅仅体现在具有支配身体活动的功能，它的健康与否还直接影响着生活的质量。

        一，人体的每一次活动都将使用骨关节，骨关节中的软骨都在进行摩擦；骨关节一生中要承受千万次的磨擦、重压、冲刺、扭动；因为关节有软骨和滑液的保护，所以骨关节健康的人在活动时感觉不到疼痛；

       二，人在20岁后，体内的关节软骨和滑液的生长速度就明显放缓，而且会随着运动、老化等渐渐磨损，引起软骨保护层被破坏或脱落，进而出现各种骨关节的问题。

        骨关节问题会引起行动不便、上下楼梯困难、手握无力 、下蹲起立困难、影响运动、不能久做，甚至丧失活动能力！

             1，我国有近一亿人有不同程度的骨关节问题

             2，60岁以上的老年人有骨关节问题的占50%以上

             3，70岁以上有骨关节问题的竟为100%存在！

             4，很多三、四十岁的中青年人也已经出现疲劳、营养素摄取不均衡和运动损伤等引起的骨环节问题并逐渐呈年轻

    化趋势

             5，知道自己有骨关节问题的人仅占1/7！对骨关节进行有效保护的人少之又少！

      朋友们： 当我学到骨关节问题的时候，我就想到我的好友中，有好多是中老年人。于是，我就想到我要先把它写到这，供大家参考、学习。让我

                    朋友们都健康快乐。

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