大市若雨

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@美食主义控  2013-10-13 18:50:00
【南瓜丝饼】南瓜去皮，切成细丝；锅中烧开水，将南瓜丝放进去焯水，等水再次滚开的时候立马捞出沥干水分；南瓜丝中加入鸡蛋，面粉，生粉，以及盐适量，搅匀；平底锅中刷一层薄油，将南瓜丝糊倒进去，摊平，小火慢煎；一面煎熟后，翻面继续煎，煎至两面金黄，装盘切块即可。

大市若雨 说：所谓（静心）不是不思，不想，而是思后，想后不嗔，不恕。让自己拥有一颗安然，静谧的心 。

大市若雨 说：苦熬了九天，终于迎来了休息。

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@宇儿  2013-10-10 10:09:05
人和人相遇靠的是一点缘分，人和人相处靠的是一点诚意，人和人相交靠的是一颗真心。岁月需要回忆，朋友需要相聚；缘分需要偶遇，生命需要延续；该来就来该去就去，无所谓灯红酒绿。无论时光如何绵延，让真情永远；无论世事如何变迁，让宽容永远；无论快乐还是忧伤，让祝福永远。

大市若雨 说：叶子轻轻飘落，把曾经的绿意遗落在阡陌红尘里，完美地谢幕。而我在秋的凝重里，恍然明白，不需要伤感，下一个轮回里，叶子依旧会绿满枝头。正如我们，不必惆怅，如此极致，只是近黄昏，于是，以一颗素裹的心，轻轻地珍藏生命必须阅读的章节。我微笑着，聆听岁月拔节的声音。

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@碧荷甜田  2013-10-08 09:26:38
彩虹常在风雨后，风光总在险峰处。人，总在逆境中才能更加磨练出自己的毅力与才干。所以身处逆境，无畏面对，才能走出豁然开朗的人生！

大市若雨 说：心理学家发现：一个人说的话若90%以上是废话，他就快乐。若废话不足50%，快乐感则不足。在交流中，没有太强目的性的语言，更容易让人亲近。---所以，我们每天都在找＂幸福＂。幸福是什么呢？大概就是找到了一个愿意听你说废话的人。—— 苏芩

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大市若雨 说：【女性秋季养生圣品】①白萝卜、菜花等十字科食物：含有芥子油。②大蒜：具有很高的药用价值。③大豆：营养十分丰富。④银耳：味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，⑤薏仁：有美白养颜的功效。

大市若雨 说：【立秋之后的饮食 】1、酸梅汤是秋季的最佳饮品2、在热汤里放醋最适宜3、立秋以后不吃瓜。“秋瓜坏肚”，立秋后不论是西瓜还是香瓜、菜瓜都不能多吃，否则会损伤脾胃的阳气。秋季是腹泻高发季节，如果大量食用西瓜等寒性水果就很容易拉肚子。养生要以防“秋燥”为主，可多吃苹果、梨、葡萄等滋阴水果。

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@中粮我买网-食品网购专家  2013-10-10 21:30:00
【养生谚语·饮食】①食不言，寝不语②饥不暴食，渴不暴饮③谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之④莫吃空心茶，少食中夜饭⑤要想身体健，食物要新鲜⑥寒从脚起，病从口入⑦贪吃贪睡，添病减岁⑧宁可锅中存放，不让肚子饱胀⑨五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头⑩暴食暴饮易生病，定时定量保安宁。
http://url.cn/Odk7aF

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@家兴  2013-10-10 08:08:39
生活就是一场修行。给你磨砺，让你变的坚强；给你离别，才会感知聚的喜悦；给你苦，才知道什么是甜；经历失去，让你懂得拥有时珍惜；经历失意，让你学会从容的选择；给你缺憾，才能领略完美的涵义，苦乐离合，花开花落，留一份珍重！一路走过，一路安然，一路喜乐，一路菩提花香

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大市若雨 说：在这个世界上，人与人之间，无非就是，一份缘，一份爱，一份情，一份心，一份真。擦肩而过的，叫路人；不离不弃的，叫亲人；时牵时挂的，叫友人；生死相随的，叫近人；默契能懂的，叫爱人。不管哪种关系，若长久维系，无需锦上添花，只需雪中送炭，足已。风轻云淡时，一句问候；细水长流中，一个惦记；郁闷困惑时，一丝安慰；穷困潦倒时，一些给予；孤独无助时，一臂之力；落魄失意时，不离不弃。

大市若雨 说：属于自己的风景，从来不曾错过；不是自己的风景，永远只是路过。天地太大，人太渺小，不是每一道亮丽的风景都能拥有。一辈子，只求有一道令自己流连忘返，不离不弃的风景就已足够。每一颗心，都有一份无法替代的情愫和某一道风景永远关联着。人生的风景，是物也是人。

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@经典段子网  2013-10-09 18:22:00
有些话，不可轻与人言，雄辩不绝者银，韬光养晦者金；有些事，不可贸然疾行，常立人前遭人妒，木秀于林风必摧；有些不平，不可忿而宣泄，万相丛生成世态，隐忍决绝能制人；有些微利，不可随意伸手，得是一种短暂，失是一种境界；有些平凡，不可丢而弃之，因为淡所以久远，因为静能成永恒。

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@宇儿  2013-10-07 10:29:51
安心的幸福莫过于三件事：有人信你，有人陪你，有人等你。花开有时，花落有时，无需留恋，该走的终须会走；无需苛求，该来的迟早会来。上天安排某人进入你的生活是有原因的，让他们从你的生活中消失肯定有一个更好的理由。

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@宇儿  2013-10-07 10:29:09
生活，就是用一颗美好的心，去迎接每一个可能的美丽。你如何选择世界，世界如何回应你的选择。心向阳光，懂得感恩，努力成长。你若不狠点，世界就会对你残忍。鼓起勇气，勇敢前进。前进只需要一个理由，后退却有千百个理由。

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@____素。  2013-10-09 17:55:35
幸福是一种感觉，幸福的根源是我们的头脑，而不是口袋里所藏的东西，所以说，幸福与不幸、快乐与不快乐，只在一念之间。

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@家兴  2013-10-09 06:53:48
若要快乐，就要随和。若要幸福，就要随缘。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足。别和他人争吵，别和自己争吵，别和命运争吵，无计较之心，心自然会愉悦。尽心之余，一切随缘就好，随遇而安，知足常乐。你随和，愉悦的是自己的心，你计较，烦恼的也是你自己。一天的心情靠随和，一生的幸福靠知足。

大市若雨 说：心不静，气必不和；气不和，生活就会一团糟。心情不好，做任何事都无法安心。要时时调整你的心态，沉淀你的情绪，让心宁静，让心情平和。宁静是一朵花，静静地开放，不求人欣赏；宁静是一湾河，款款地流淌，淌出自己的路

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@宇儿  2013-10-06 10:19:58
有些分别，看似是一个转身，其实将会是永久。要做一个坚强的女子，坦然面对，勇敢体会，忘记消逝的人和事。不能拥有的，懂得放弃，不能碰触的，学会雪藏。与其沉溺过往，不如沐浴晴朗，扔掉悲伤和孤寂，摆脱无助和漠然，不再害怕未知，也不必盲目迷茫。告诉自己，我可以 。

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大市若雨 说：: 国庆长假即将结束：吃好、没吃好的；玩够、没玩够的；睡够、没睡够的；开心、不开心的；愿意、不愿意的朋友们：统统打起精神哈，准备迎接我节后给朋友们祝福：节后快乐！

大市若雨 说：学会去微笑，渐渐地你的气质会越来越好；学会去适应，渐渐地你的处境会越来越顺；学会去理解，渐渐地你的知己会越来越多；学会去包容，渐渐地你的生活会越来越美；学会去欣赏，渐渐地你的人际会越来越广；学会去谦让，渐渐地你的肚量会越来越宽；学会去良善，渐渐地你的世界会越来越净。---静思语录

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@春日暖阳  2013-10-06 22:08:41
生活于你，于我于我们大家都是公平的。唯一不一样的是人们的追求有所不同，有时候觉得生活真的很辛苦，忙得身心疲惫，好在觉得还算充实。忙碌让人少了许多迷茫彷徨困惑，留下的是从容自信，怡然自得。当清晨的第一缕阳光洒向大地的时候，勤劳的人们脸上永远洋溢着那份激情与幸福！

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大市若雨 说：人生就像一口大锅，当你走到了锅底时，无论朝哪个方向走，都是向上的。最困难的时刻也许就是拐点的开始，改变一下思维方式就可能迎来转机。乐观豁达的人，能把平凡生活变得富有情趣，能把苦难日子变得甜美珍贵，能把繁琐事情变得简单可行。以平常心看世界，花开花谢皆风景。