如何安全快速的祛痘痘？

祛痘方法

 　

　　 做祛痘已经很长时间了，接触了很多的被痘痘困扰的朋友。但是我接触的大多数人，除了被痘痘、想要祛痘之外，对痘痘的认识非常的少，甚至我们很大一部分人胡乱的治疗，导致痘痘恶化的。
 

　　我们要安全快速的祛痘痘，首先就要按照下面几个步骤来进行：

　　第一步，搞清楚起痘痘的原因：

　　我每次跟大家诊断的时候，一般都要问大家一些问题，目的就是要了解清楚大家起痘痘原因。一般来说，起痘痘的原因主要有这么几种：

　　1、遗传因素。若父母属于易长痘痘的肤质，子女就更容易长痘了。

　　2、护肤品使用失当。使用过于滋养和油腻的保养品，皮肤呼吸不顺畅，毛孔容易被阻塞，痘痘即会“油然而生”啦！

　　3、饮食不当。辛辣、油炸、油腻等食物，会刺激青春痘生成；当然有的人吃海鲜、牛肉、羊肉也会发痘痘。

　　4、情绪与压力变化。情绪对身心的影响实在是太大了。有的人因为压力导致生理期失常、荷尔蒙失调，痘痘当然猛冒不止。

　　5、荷尔蒙失调。体内荷尔蒙不协调时，也会促使痘痘形成。

　　6、清洁习惯不好。用碱性较大的肥皂以及富含油分的洗脸奶洗脸，容易造成皮肤的过敏与不适，堵塞毛孔，诱发痘痘。

　　7、水分不足。水分不足，会影响新陈代谢功能，毒素易堆积在体内，即为产生痘痘的主因。

　　8、睡眠质量不好。睡的不好，皮肤没有获得充分的休息，而产生所谓的“睡眠痘”。

　　9、肝脏机能不佳。肝脏疲劳，排毒不畅，会造成皮肤粉刺与面疱问题。

　　10、紫外线照射。紫外线会刺激青春痘，加速发炎反应。这几天军训学生大量暴痘痘就是这样原因。

　　11、营养不均衡。有些女孩子为了减肥，减少食物摄取量，导致营养不均衡，容易加速皮肤老化、产生痘痘。

　　12、健康状况不佳。比如内热请情况容易导致痘痘。

　　大家可以根据自己情况，对着一下自己长痘痘的原因。

　　第二步，针对性调节生活习惯

　　这一步就是根据分析的原因，针对性的调节自己的生活习惯。就像我在给大家诊断一样，把你的原因列出一二三，然后根据情况做好调整。

　　如果是护肤品使用失当导致的痘痘，要马上停止现在使用的护肤品，改用比较清爽的护肤品，但是不能突然就不用护肤品，至少保湿补水的必须的。

　　如果是饮食不当造成的，一点要忌口，辛辣油腻的油炸的就不吃。

　　如果是睡眠质量不好，一定要注意的就是早睡早起，每天晚上11点前睡觉；

　　等等以此类推，列出整个方案。

　　第三步，内服或者使用祛痘膏外涂消除痘痘

　　我们需要注意的一点就是，我们的痘痘治疗肯定是在调节生活习惯的基础上的。如果我们第二步搞好了，调节好了生活习惯，那么我们的痘痘治疗就要顺利的多了。但是我们绝对不要指望你不调节好生活习惯，通过外用药物或者服药来治疗好的。

　　然后我们针对性的使用相关的祛痘产品进行外敷，消掉痘痘即可。当然如果属于身体原因引起的痘痘，还应该内服调节配合才能发挥更好的效果。
 
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为什么要使用中药祛痘膏？

文章评论

随缘

对症下药，辨证施治很好

Sandy[em]e327801[/em]

电脑一族，长期对着电脑，脸上很容易长痘痘，大家可以看看哟，如何调理如何解决。

至尊宝

给痘痘多的朋友看一下 觉得比较有用