下巴痘痘如何治疗？
祛痘方法
中医认为，人体的五官和五脏是一一对应的，如“肝开窍于目”“心开窍于舌”“脾开窍于口”“肺开窍于鼻”“肾开窍于耳”。
比如，下巴长痘，长期不愈，很可能是因为肾虚（中医肾的概念包括生殖系统、泌尿系统），如果女性下巴大量长痘痘，我们可以发现患者往往还伴有一些妇科疾病。
在中医看来，下巴长痘暗示着肾阳虚，体内寒湿较重。体内有寒湿的女性，常常畏寒肢冷、大便清稀、浮肿、容易感冒，整个人看上去没精神、疲惫乏力；体内寒湿重，会造成经络不通，血液流动速度变慢，导致经络瘀堵，皮肤自然就长痘、长斑了。
这种寒湿型痘痘和热毒型痘痘不一样，痘痘可能比较大，呈结节，颜色暗红，质地不硬，按压后有黄白色的皮脂样分泌物，持续的时间比较久，不容易消退，常在脸下半部出现，即鼻翼、人中、嘴巴四周、下巴等部位，多见于30～40岁的成年患者；而热毒型的痘痘可能一下子爆发很多，还伴有红肿、脓疱，但随着热毒散去，红肿很快消退，脓疱结痂，常分布在脸的上半部，即颧骨四周、眉间、额头部位，多见于青春期患者。
我认识的一位女患者就是这样。这位女患者36岁，有痛经的毛病，而且每次月经来的几天，下巴都长痘痘，有的很大，呈囊肿型，按压起来有很强的痛感，有的偏小，呈白色。最初她还以为是上火了，拼命喝凉茶，不吃油腻辛辣食物，忌口做足了工夫，但下巴的痘痘还是没个消停。
检查后发现，她的体质表面上有热，本质却有寒，为了“降火”长期吃生冷食物，反而导致下焦寒湿更重，寒上加寒，虚上加虚，更加不能制约上焦之火，所以越治火越大，必然痘痘不断。简单来说，就是没弄清寒热，朝着相反的方向去治了，结果越治越顽固。
治疗这种寒湿引起的痘痘，温肾化湿才是最关键的，中医讲的“益火之源，以消阴翳”就是这个意思。建议她多吃温补祛湿的食物，尽量少吃生冷、湿气重的食物，同时建议她用温水泡脚，水温不能太烫，40℃左右，泡30分钟就可以了，一周泡2次。经期痛经、长痘严重或冬天畏寒怕冷时，还可以在水中放点艾叶。
俗话说：“寒从脚下起。”古医典籍也有记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”由此可知，脚是人体重要的部位，脚心有重要的穴位可以温肾补阳。对于体寒的人来说，泡脚是一个极好的方法，可改善手脚冰冷、痛经等问题。在水中加入艾叶，疗效更快。艾叶味苦性温，能温经祛寒、除湿、通经络，现代研究发现，艾叶具有抗菌、抗病毒、抗过敏和增强免疫力等功能。
注意，每周用艾叶水泡脚1～2次就可以了，艾叶也不要用太多，一小把就好（30克左右），用得太多，泡得太频繁，反而会引起虚火上升，出现头痛、头晕、耳鸣等不良反应。夏天最好不要这样泡脚，靠近经期前几天可以。
改善寒湿体质，食疗的方法也不错，比如喝玫瑰山药薏米粥。取玫瑰花5克，山药200克，薏苡仁100克，大枣20克，冰糖适量。把薏苡仁倒入锅中，水开后用小火慢慢熬，30分钟后放入玫瑰花、山药、大枣，用文火慢慢熬，待食物煮烂以后，再加入适量冰糖，这样玫瑰山药薏米粥就做好了。
玫瑰花性质温和，可平衡内分泌，补血气，有行气、活血、收敛作用，对妇女经痛、月经不调也有良好的功效。薏苡仁有健脾祛湿的作用，山药则是补肾益精的佳品，加上补血活血的大枣，每天早起食用1碗，对于改善肾阳虚、寒湿体质有很好的效果，当然，因寒湿引起的痘痘自然就断根了，只要再加外用安米祛痘膏，痘痘基本就绝迹了。
此外，要注意保暖、多运动。经常运动有助于血液循环，通经活络，出汗排出寒湿，避免寒湿郁久化火。只有肾气足了，经络畅通，痘痘才会远离。 
当然，并不是每个下巴起痘痘的都是同学都是湿寒体质 ，要辩证看待，不要照搬照抄使用。月经不调的同学可以
找七月姑娘。对。就是要我负责的那位，她的中药粉能帮助调理。
如果你觉得这篇文章对你有用，请转载分享给你身边的朋友，动动手指就能帮助她们！如果有痘痘、痘印问题请加我QQ122831422咨询。转载请注明出处。
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比如，下巴长痘，长期不愈，很可能是因为肾虚（中医肾的概念包括生殖系统、泌尿系统），如果女性下巴大量长痘痘，我们可以发现患者往往还伴有一些妇科疾病。
在中医看来，下巴长痘暗示着肾阳虚，体内寒湿较重。体内有寒湿的女性，常常畏寒肢冷、大便清稀、浮肿、容易感冒，整个人看上去没精神、疲惫乏力；体内寒湿重，会造成经络不通，血液流动速度变慢，导致经络瘀堵，皮肤自然就长痘、长斑了。
我认识的一位女患者就是这样。这位女患者36岁，有痛经的毛病，而且每次月经来的几天，下巴都长痘痘，有的很大，呈囊肿型，按压起来有很强的痛感，有的偏小，呈白色。最初她还以为是上火了，拼命喝凉茶，不吃油腻辛辣食物，忌口做足了工夫，但下巴的痘痘还是没个消停。
检查后发现，她的体质表面上有热，本质却有寒，为了“降火”长期吃生冷食物，反而导致下焦寒湿更重，寒上加寒，虚上加虚，更加不能制约上焦之火，所以越治火越大，必然痘痘不断。简单来说，就是没弄清寒热，朝着相反的方向去治了，结果越治越顽固。
治疗这种寒湿引起的痘痘，温肾化湿才是最关键的，中医讲的“益火之源，以消阴翳”就是这个意思。建议她多吃温补祛湿的食物，尽量少吃生冷、湿气重的食物，同时建议她用温水泡脚，水温不能太烫，40℃左右，泡30分钟就可以了，一周泡2次。经期痛经、长痘严重或冬天畏寒怕冷时，还可以在水中放点艾叶。
俗话说：“寒从脚下起。”古医典籍也有记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”由此可知，脚是人体重要的部位，脚心有重要的穴位可以温肾补阳。对于体寒的人来说，泡脚是一个极好的方法，可改善手脚冰冷、痛经等问题。在水中加入艾叶，疗效更快。艾叶味苦性温，能温经祛寒、除湿、通经络，现代研究发现，艾叶具有抗菌、抗病毒、抗过敏和增强免疫力等功能。
改善寒湿体质，食疗的方法也不错，比如喝玫瑰山药薏米粥。取玫瑰花5克，山药200克，薏苡仁100克，大枣20克，冰糖适量。把薏苡仁倒入锅中，水开后用小火慢慢熬，30分钟后放入玫瑰花、山药、大枣，用文火慢慢熬，待食物煮烂以后，再加入适量冰糖，这样玫瑰山药薏米粥就做好了。
玫瑰花性质温和，可平衡内分泌，补血气，有行气、活血、收敛作用，对妇女经痛、月经不调也有良好的功效。薏苡仁有健脾祛湿的作用，山药则是补肾益精的佳品，加上补血活血的大枣，每天早起食用1碗，对于改善肾阳虚、寒湿体质有很好的效果，当然，因寒湿引起的痘痘自然就断根了，只要再加外用安米祛痘膏，痘痘基本就绝迹了。
此外，要注意保暖、多运动。经常运动有助于血液循环，通经活络，出汗排出寒湿，避免寒湿郁久化火。只有肾气足了，经络畅通，痘痘才会远离。
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文章评论
江不美
好专业，向你学习
艳若桃李
转走了，谢了
万利（网店）
艾叶去药店能买到吗？
万利（网店）
[em]e113[/em]
彩虹
@{uin:467895050,nick:超神/mmmmmmmmmmmmmmm ▲}
暗香
谢谢分享，晚安
七月
当然，并不是每个下巴起痘痘的都是同学都是湿寒体质 ，要辩证看待，不要照搬照抄使用。月经不调的同学可以 找七月姑娘。对。就是要我负责的那位，她的中药粉能帮助调理。[em]e120[/em][em]e120[/em][em]e120[/em]