我的英雄之旅 之 生命平衡轮

个人日记

   
    上周五的分享课结束后，班长就给我们布置了老师留的一个作业要大家提前做一个叫生命平衡轮的东西：
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关于生命平衡轮的说明：
剪下一个圆纸，在中心点到外圈为10分，每个模块是多少分，在线上打个点，例如：事业：8分，在左边线8分处打个点，家人:4分，在家人一栏的左边的4分位置处打个点。然后，将这些点连起来，然后用剪刀剪下你实的点的形状来，拿一个小棍是穿插中心点，并试着滚动这个轮个，结果、、、 、、、请积极做此练习，感受心中的感受。

    我给自己的评分是：家人8分，健康7分，社交5分，自我提升6分，休闲放乐7分生活环境7分，慈善6分，事业5分。总分80，我得51，勉强及格！原来自己还感觉自己不错呢！现在看来并不是想象的那么好！

    这是我做好了之后最初的感受：转动起来有虚有实，感觉得分最低的点，转起来是实的，得分最高的点到得分最低的点之间的这块，转起来是虚的。轴心要稳才会转动的时间长！只是暂时还不明白其中的意思。做好得分最低的事情，就会圆满？还是要把虚的部分补实，才是圆满？期待老师在讲课时能听明白。

     
     
    直到听完课我才明白过来，原来这个平衡轮是要像轮胎那样转动，而不是只在平面上转动！真的很惭愧！开始只是做了平面的转动，没做纵向的转动，所以感受是不全面的，也是导致自己体会不够深刻的原因！

    一个小小的平衡轮，让我更加认清了自己，找到了自己这些年来不能像轮子一样转动起来的原因 。是自己在某些方面的欠缺导致了运转速度的缓慢。其实更应该说是自己在度的掌握上把握的不是很好，所以才不圆满。很多同学都因为轮子的形状根本就是极不规则的多边形，都不能称之为轮子了，所以根本无法转动起来，而感到惊讶，原来这就是真实的自己。

    感恩老师教我们照镜子的原理，让我们认识自己。看到自己的不足和欠缺在哪里！知道了自己的不足，就一定要改变，怎么改变呢？一切从心开始，找到问题的根源是关键！改变需要的是力行是做到，要学以致用。
 

 

    
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    多多关注自己的内心深处，改变需要的是从内心开始，而不只是表面。


 



 
    老师问我们看到这张图片的感受，大家都表达了自己的感受。我的感受是：我看到了发自内心的微笑，真诚和希望！ 老师教给我们说：每个人成长经历不一样，内心深处植入的信念也不一样！每个人看到的都是自己。他照到你的内心深处 ，内心深处跟原生家庭有关。
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      通过学习，让我想到了上学的时候一位叫陈学军的老师 曾经教给我们一句话：“做人就像烙饼，你得翻个”。（我们这儿的俗语）意思是：你想别人怎么对你 ，你就怎样去对待别人。我们学的道理很多，但是拿来管自己的不多，多数都是拿别人做了参照物，所以搞得自己焦头烂额，疲惫不堪！所以管住自己才是根本！道场里的门上都贴着：止语！自己管自己！其实修行就是自己管自己！伏得住自己的心魔，你就是佛！

    想让自己圆满，就要掌握好度！阴阳的平衡也是要掌握好度！不过度就是正好！正好才健康！正好才圆满！正好才平衡！什么是正好？要靠自己去学习去体悟！我的感觉是：让别人和自己都感觉到舒服的那个劲儿，就是正好！
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    我是枫医生，修身齐家群家人和爱领学院第8届的学生。一位普通的乡村医生，心存正念，喜欢养生，渴望探寻人生真理，同频的朋友多多交流。如果您觉得的这篇文章对您有用，欢迎转载，赠人玫瑰手有余香，感恩一切有缘！


 

















                                                                                                  


文章评论

淡然

枫医生[em]e179[/em][em]e179[/em]

BLU 彭红

[em]e163[/em] 看得出师兄感悟挺深的，继续努力，我们一起加油！

微笑

写得真棒，写很好详细[em]e179[/em][em]e160[/em][em]e166[/em][em]e113[/em][em]e163[/em][em]e163[/em][em]e163[/em]

依宸

[em]e163[/em]真棒！感悟深，向你学习。