教你做【南瓜糊塌子】

个人日记

 
【南瓜糊塌子】美食的特点;
颜色金黄、咸鲜软糯,鲜香可口、老少皆宜。
【主料】 

小南瓜、鸡蛋、面粉
【辅料】
葱花
、盐、油。
【做法】 
 
1、把南瓜去皮去籽擦丝。

      
2、然后放入葱花、鸡蛋和盐拌匀。

3、
倒入面粉拌匀呈糊状。
 
      
4、里面不必加水,干拌即可,很快南瓜就会出水。

5、
电饼铛预热,用油刷涂抹少许食用油,
 
      
6、把面糊用勺舀入饼铛。

7、
面糊在饼铛里摊好后,先不必盖盖,等两三分钟,烙面稍挺便翻个儿。      
8、此时再盖上盖子,烙制到两面金黄便可取出食用。

 
 
【温馨提示】

 
1、和面糊时不必加水,放盐之后面糊的浓度会正合适,加水就显得稀了。

 
2、没有电饼铛,用一般的煎锅或炒菜锅均可。

 
3、油要少放,南瓜糊塌子最适宜糖尿病人食用,味道很不错!

 

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