从双腿反应判断身体的病症
个人日记
在中医看来，头痛不能光医头，腿疼也不能只看腿。因为当肝、肾俱虚时，会在腿上有所体现。中医师建议，过了中年，男性女性都要多注意腿的变化。http://user.qzone.qq.com/1253531405/blog/1429283687
双腿冒凉气：肾阳虚
如果你生活中经常感到腰酸背痛，没干什么活就觉得累，双腿浮肿、冒凉气，四肢发冷，尿少而清；女性月经总是后推，量少，经常小腹胀痛或经血块多色暗等，都要引起注意，这是典型的阳虚症状。尤其是腰以下，按了凹陷不起，甚至觉得腹部胀痛更要小心。
此种情况，改掉不良的生活习惯是治本。不要食用生冷、辛辣食物，忌食性寒凉或滋腻味厚、难以消化的食物，如粳米、豆腐、猪肉、花生、香蕉等；伴有便秘者不要进食糯米等；伴泄泻者忌食牛奶、海参、虾等具有通便作用的食物。平常注意保暖，不要熬夜，每天下午4点—6点多揉肾俞穴（第二腰椎棘突旁开1.5寸处）；每晚用热水洗脚后，搓两脚心，每次5—10分钟，能益精补肾。
如果你在双腿怕冷的同时，还手脚发热，就是肾阴虚了。应多吃清凉食品，如绿豆、银耳、莲子等，也可做散步、慢跑、瑜伽、打太极等运动。
http://user.qzone.qq.com/1253531405/blog/1371382323
双腿水肿：脾虚
中医认为，肺虚、脾虚、肾虚都可导致水肿，脾虚导致的水肿尤其体现在腿。按下凹陷不易恢复、不爱吃东西、脸色灰暗，就应健脾利湿。
饮食上，建议把山药、薏米、芡实放一起熬粥，每天早上喝一碗，同时可多吃牛肉、鸡肉、红枣、胡萝卜、马铃薯等补脾食物，忌食苦瓜、黄瓜、冬瓜、芹菜、香蕉等易伤脾气的食物。鸭肉、猪肉、牡蛎、牛奶、芝麻，易阻碍脾气运化，也不要多吃。http://user.qzone.qq.com/1253531405/blog/1401140536
另外，现代医学认为，双腿浮肿原因很多，建议找中医看看，以养生 的角度综合调理治疗，千万不要盲目用药。
膝盖凉，手脚凉：冷寒证
如果经常感到手脚冰凉、膝盖凉，多是冷寒证的表现。中医认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期更易如此。建议平时多用热水泡脚，既能暖身，又能舒缓疲劳。
http://user.qzone.qq.com/1253531405/blog/1347198863
通过适当的按摩，也能达到暖膝盖的目的。
1.摩涌泉穴，右手揉左脚，左手揉右脚，每天早晚100下，接着揉脚趾100余下。
双腿冒凉气：肾阳虚
如果你生活中经常感到腰酸背痛，没干什么活就觉得累，双腿浮肿、冒凉气，四肢发冷，尿少而清；女性月经总是后推，量少，经常小腹胀痛或经血块多色暗等，都要引起注意，这是典型的阳虚症状。尤其是腰以下，按了凹陷不起，甚至觉得腹部胀痛更要小心。
此种情况，改掉不良的生活习惯是治本。不要食用生冷、辛辣食物，忌食性寒凉或滋腻味厚、难以消化的食物，如粳米、豆腐、猪肉、花生、香蕉等；伴有便秘者不要进食糯米等；伴泄泻者忌食牛奶、海参、虾等具有通便作用的食物。平常注意保暖，不要熬夜，每天下午4点—6点多揉肾俞穴（第二腰椎棘突旁开1.5寸处）；每晚用热水洗脚后，搓两脚心，每次5—10分钟，能益精补肾。
如果你在双腿怕冷的同时，还手脚发热，就是肾阴虚了。应多吃清凉食品，如绿豆、银耳、莲子等，也可做散步、慢跑、瑜伽、打太极等运动。
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双腿水肿：脾虚
中医认为，肺虚、脾虚、肾虚都可导致水肿，脾虚导致的水肿尤其体现在腿。按下凹陷不易恢复、不爱吃东西、脸色灰暗，就应健脾利湿。
饮食上，建议把山药、薏米、芡实放一起熬粥，每天早上喝一碗，同时可多吃牛肉、鸡肉、红枣、胡萝卜、马铃薯等补脾食物，忌食苦瓜、黄瓜、冬瓜、芹菜、香蕉等易伤脾气的食物。鸭肉、猪肉、牡蛎、牛奶、芝麻，易阻碍脾气运化，也不要多吃。http://user.qzone.qq.com/1253531405/blog/1401140536
另外，现代医学认为，双腿浮肿原因很多，建议找中医看看，以养生 的角度综合调理治疗，千万不要盲目用药。
膝盖凉，手脚凉：冷寒证
如果经常感到手脚冰凉、膝盖凉，多是冷寒证的表现。中医认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期更易如此。建议平时多用热水泡脚，既能暖身，又能舒缓疲劳。
http://user.qzone.qq.com/1253531405/blog/1347198863
通过适当的按摩，也能达到暖膝盖的目的。
1.摩涌泉穴，右手揉左脚，左手揉右脚，每天早晚100下，接着揉脚趾100余下。
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2.揉气冲穴（大腿根内侧），此穴下有一条动脉，先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按，交替进行，一直腿脚有热气下流感。
3.肾俞穴（两边腰眼），稍用力各拍打100余下。
寻百草之良方，医苍生之痛苦。
文章评论
信林
首先感谢甘泉大夫！我妈是失眠、便秘、颈椎狭窄、腰间盘轻微突出，甲状腺结节、高血压等病症。上周三开始吃的甘泉大夫开的药，到周六给她打电话她说晚上睡的好了，之前晚上十点多躺下到十二点多才能睡着，总是胡思乱想，现在躺下一会就能睡着。这几天上厕所也挺痛快，之前总是蹲半天。她挺高兴的，之前还是半信半疑，现在更坚定了她治疗的决心。病不是一天得的，还要吃药慢慢调理，期待着更好的效果。
民间味道
感谢甘泉老师！遇见你真是我的福分。自从结婚生了孩子这十几年，我的身体就几乎没有真正的健康过。便秘，口腔溃疡，牙龈出血，口气，最糟糕的就是最近月经又出现问题了还有盆腔积液。真是病来如山倒！我就在这些病痛中度日如年。庸医带给我的是无尽的失望，但是我依然信赖博大精深的中医！于是，盼星星盼月亮我等到了甘泉老师给我精心配制的药，因为带孩子不方便他还细心的为我把药制成了胶囊！今天服药第四天，我的睡眠质量就有了很大提高！牙龈出血几乎已经没有了！四天时间，更加给足了我对甘泉老师的信心信任。接下来的日子，让时间来见证甘泉老师妙手回春的精湛医术给我带来的快乐和幸福吧。老师，你的出现，让我安心。谢谢你！我也有足够的信心继续下面的治疗了。愿你快乐永相随！
健康是福
再一次见证甘泉医生的精湛医术，在此也感谢甘泉医生。
蓝天飞翔
甘泉医生您好：由于一直忙，好久没有到您的空间看了，今天晚上来看您的空间，还是有说不出的兴奋，你的医术就是好，又有这么多的朋友服用您配的药后看到了希望。几个朋友写的感谢信很好，很感动。您治好了我的腰间盘突出，我现在市面话都都能干了。又治好了我爱人的乳腺癌，真是感谢您啊，那么大的肿瘤，每天让她痛的只想哭啊，自从服用了你配的药，就慢慢好了，真的不知道说什么才好。当时有不少人，甚至一些医生也说，不好办了，我们一家人不知道怎么办了。好在现在好了，过去一年了，各方面挺好的。在此就再次说声谢谢你了！有些晚了，有很多话想说。有时间我也想一些朋友一样写个日记吧，也算是感恩您！
2949132112
[QUOTE]引自：信林 于2015年05月25日 09时50分40秒发表的评论 首先感谢甘泉大夫！我妈是失眠、便秘、颈椎狭窄、腰间盘轻微突出，甲状腺结节、高血压等病症。上周三开始吃的甘泉大夫开的药，到周六给她打电话她说晚上睡的好了，之前晚上十点多躺下到十二点多才能睡着，总是胡思乱想，现在躺下一会就能睡着。这几天上厕所也挺痛快，之前总是蹲半天。她挺高兴的，之前还是半信半疑，现在更坚定了她治疗的决心。病不是一天得的，还要吃药慢慢调理，期待着更好的效果。[/QUOTE] @{uin:2454054941,nick:信林,who:1,auto:1}[em]e203[/em][em]e189[/em][em]e189[/em]毓 c 2 7匮 w 0 p
幸福人生
: 甘泉医生你好！非常感谢您精心配制的中药，我现在睡眠好多了，以前总是失眠，让我很苦恼，整天昏昏沉沉的，现在有所好转了，别提有多开心啊，我真心的祝你好人一生平安！