至善

个人日记

如果有人笑得太多,太开心,

会有人提醒

不要笑太多
笑过之后就是痛苦。
 

人们有这样不幸的智慧,

因为生活似乎就是这样。

今日体验到太多喜悦,

明天就被痛苦袭击。

痛苦和快乐因此加倍。
 

身心轮流发生一些事。

今天活力四射,兴致高涨,

明天也许就跌落谷底。

人都在经历过山车般的身心变化

即便锁在家里,
这些循环还是会持续发生,
彼此影响,

谁的力量更强另一个受影响更大。

 

想在这世上高效地生活,

要保持喜悦的黄金分割点——

自然平静和快乐的结合。

即使什么都不做,仍感觉很美好——
这是内在的喜悦。


狂喜是喜悦的爆发

原因狂喜会被当傻子,

一般也无法保持在这种状态中,
除非达到一定的能量层次

处在这状态,像嗑药过头,会没人来照顾。

所以最好还是降下来,落在稳定的平台——

一个喜悦的临界点。

不会飞到高空,也不会落入废墟,

会纯粹喜悦

 

就像一个美好的清晨。

没有雷鸣般的掌声,但一切很好,进行得很顺利。

这是“早上好!”的来源。

从现实世界沉寂一段时间后,

早晨醒来,感觉如此美好。

甚至连下午也是美好的,然后晚上,

还有其他一切,都是美好的,


这需要能从现实中抽离一点才能注意到。

像连续吃了一礼拜稀饭,然后开始吃平常菜肴

会突然觉得这些食物多么好吃。

生命中每个时刻都有自己的美好之处,

需要超脱一点才能注意到。

 

正确运用能量,

会到达这个临界点,然后保持住。

根据内在能量和生命活力,界点会有高低之别。

但不管定在哪个位置,都是一种美妙的体验。

这就是为什么人们进行长时间的冥想,来达到一种状态,

如果没有这种稳定的平台,参与到世俗的活动中,会迷失。

一部分在天堂,一部分在地狱——这之间就是。


当今世界,多数人生活太过受控——

没有任何极致的美妙发生在身上。

生活如果尽量趋于自然
天赋会有所恢复。 

恩典无处不在,

但如果自己浑浊不堪,自然也看不到,

有了明晰,一切是全新的存在。


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