50句话悟透爱情婚姻的本质
个人日记
1、什么样的夫妻最幸福？一句话，知道
自己幸福的夫妻最幸福—身在福中而知
福。最大的不幸是身在福中不知福，身在
福中不知福的人，在别人看来再大的幸福
他都看不见，因为他不知福，也就永远不
幸福，至少不是最幸福；而最大的幸福是
身在福中而知福，因为知福才能享福，知
福才是有福人。所以，不要放过生活中每
一个简单的细节，不要无视婚姻中每一次
平凡的感动，做身在福中而知福的人。
2、婚姻就像一个魔盒，它改变着婚姻中
的男人和女人，而这种改变倒不是婚姻本
身起作用，恰恰是婚姻中夫妻自己在改变
自己，也就是说男人女人通过婚姻这根纽
带有意或无意地在改变着自己。
3、婚姻必须切实平淡似细水长流，平淡
才能长久，细水才能长流，但平淡不等于
无味，细水不等于完全波澜不惊，否则就
是走入婚姻的另一个极端，也是婚姻的另
一个死角，淡而无味毫无新鲜感才是婚姻
最大的致命伤。
4、结婚后夫妻最大也是最重要的变化就
是婚后夫妻不再相互欣赏。具体地说就
是，无视对方的优点，没有赞美，没有表
扬，更多的是挖苦和讽刺；无视对方为自
己所做的一切，认为一切都是理所当然，
没有发自内心的感恩。
5、没有不幸的婚姻，只有不幸的夫妻。
一对对夫妻怀着对婚姻的无比美好的憧憬
走入婚姻的殿堂，可最终他们却失望了，
于是他们责怪婚姻，说婚姻是爱情的坟
墓，而其实真正要怪的是他们自己。
6、爱情不能勉强，婚姻也无须强求，无
论男人女人，对待爱情与婚姻都应慎重，
情感婚姻都不能是随意的行为。
7、面对不幸的婚姻，我们首先要做的事
是放弃战争，当然也不奢求马上回归甜
蜜，而是要彼此静下心来好好想一想。没
有思考就没有行动，也就不可能找到解决
具体问题的钥匙，因为自己想要的东西和
婚姻的细节永远只有自己最清楚，解决问
题的钥匙最终是握在自己手中。
8、沟通是解决婚姻问题的第一把钥匙，
也是最重要的钥匙之一，沟通可以解决大
多数婚姻问题。
9、忠诚是婚姻关系的底线，一旦冲破，
就有可能会打翻婚姻这条船，伤着爱人，
虽然很多人都明白
伤着儿女，伤着亲人。
这个道理，但是这个世界有太多的诱惑，
重要是要做到清醒心智，要学会反思自
己，让自己成熟。
10、幸福的前提与基础当然是爱与忠
诚，而最终能否真正获得幸福则取决于夫
妻之间良好的情感习惯。所以说，好习惯
成就幸福婚姻。
11、夫妻间彼此相爱着，彼此忠诚着，
这是最基本的要求，当然首先必须做到，
但婚姻质量的高低更多地体现在生活的细
节上。细节问题解决起来并不难，关键是
不要视而不见，更不要见而不管。
12、相爱是一门艺术，爱是两个人一起
成长，这就必须得有交流，有交流才有了
解，有了解才有更深的爱。交流必然会有
争执的可能，但这不是坏事，暴露矛盾相
比掩盖矛盾来说，最终更有利于婚姻和
谐，沉默不是解决问题，而只是隐瞒和回
避问题。
13、当我们怨天忧人抱怨婚姻的乏味或
不幸时，其实我们都在犯着同一个致命的
错误，那就是：我们将婚姻不幸的根源指
向婚姻本身而非我们自己，这真是一个天
大的误区，也是我们的可悲之处。是谁制
造了不幸的婚姻？是我们自己，幸与不
幸，全在自己。
14、现代夫妻有三大心理误区：只关注
夫妻小世界而忽视彼此大家庭；总想对方
按自己的思维和习惯模式行事；想当然的
把对方当作是自己完全的私有财产。
15、分居两地的夫妻比以往任何时候都
要经受更多的诱惑，有更多的情感候选对
象，危机四伏，对夫妻感情是一个极大的
挑战。夫妻既然由于不能克服的现实而分
居两地，那么首先就要接受这个事实，其
次要比其他夫妻更多些用心去经营婚姻。
16、要想男人不变心，女人首先不
变“脸”。要想男人不外跑，女人别做祥林
嫂。结婚决不是女人变“黄脸婆”和“唠叨
婆”的分水岭。
17、男人最需要一位能与他水乳交融的
知音伴侣，当男人为情色所惑之时，正是
妻子自己把丈夫推向诱惑的最前沿，别的
女人也就正好乘虚而入。让老公远离情色
诱惑的最好法宝就是女人自己做好自己，
抓住了老公的心就抓住了老公的人，所有
当然男人是否能抵
的诱惑也就不堪一击。
住情色诱惑，关键在自己，男人自己得争
气，明明娇妻在家却仍是身在福中不知
福，这样的男人就无可救药。
18、六种“极端”男人嫁不得：极端自私自
利的男人；极端花心好色的男人；极端男
子主义的男人；极端吝啬小气的男人；极
端松散懒惰的男人；极端恋母情结的男
人。
19、没有绝对正确的婚姻保鲜高招，没
有对所有婚姻都管用的灵丹妙药，婚姻是
否有活力，能否保鲜，最关键的不是寻求
这些保鲜招数，而是心里常有这根弦，心
中有了这根弦，你就会想出适合你自己婚
姻的保鲜招数，夫妻就能常爱常新。
20、什么是爱情最大的悲剧？也许有人
会说，爱情最大的悲剧当然是爱到最后却
分手了，因为不爱了所以分手，这当然令
人伤心，但这是爱情的无奈而不是悲剧，
从另一个角度看反而是爱情的幸运，不爱
了却硬要在一起那才是悲剧。其实爱情最
大的悲剧是，自己是否爱对方都搞不清
楚，错把不爱当作爱。
21、夫妻不要滥用对方给自己的宽容和
自由权力。夫妻双方当然有各自的生活圈
子和交往的自由，但一定要知道在你享受
这种自由和宽松氛围的同时，不要忘了考
虑一下对方的感受。对方给自己以信任，
要对得起对方的信任；对方给自己以宽
容，要对得起对方的宽容；对方给自己以
自由的空间，更要对得起这种自由。
22、夫妻吵架后切忌长时间赌气保持沉
默和冷漠。有两句话可以概括沉默和冷漠
的杀伤力：沉默是无形的伤害；最大的伤
害莫过于冷漠。
23、猜忌是婚姻生活的一颗毒瘤，聪明
的夫妻懂得如何一起努力去巧妙化解，被
猜忌的一方要做好自己，猜忌的一方要多
些信任与释然，相互理解，相互信任，相
互忠诚，减少误解，加强沟通，避免因为
猜忌毁掉美好的感情和幸福的婚姻。
24、夫妻感情要持久，除了相互忠诚与
真心这个前提外，更要牢记住两句话：恋
爱可以短暂美丽如电光一闪，婚姻却必须
切实平淡似细水长流。简单是最成熟的美
丽，单纯是最丰富的高雅。浓缩成两个字
就是：简单。
25、无论是幸福还是不幸，其中必然有
它的理由在里面，幸福不是天生的，不幸
也不是天生的，在羡慕别人婚姻幸福、哀
叹自己婚姻不幸的时候，你是否想过其中
的缘由所在？除了一些你无法改变的外界
因素和力量，婚姻不幸的苦酒绝大多数都
是夫妻亲手酿成的，而我们往往只知抱怨
却不知反思自己。
26、婚姻破裂的两大终极原因：相拥却
并不相爱。相爱却不懂相处。婚姻里，夫
妻间的相处比相爱还更重要。
27、男人选择了怎样的女人作为终生的
伴侣就等于选择了过怎样的生活。好妻子
就是好日子，成功男人背后必有一个好女
人，幸福男人的身边必定有一个好女人。
好女人是一所学校，母亲是男孩的学校，
女人是男人的学校，男人的好坏全在女人
的调教，调教不是管教，是潜移默化的影
响。男孩从母亲开始，男孩不出息，母亲
有责任；男人从女人开始，男人不成气，
女人有责任。
28、婚外情，意味着对婚姻的不忠与背
叛，但婚外情的发生并非空穴来风，多少
有它发生的内外环境，情感确实是极其复
杂的事，无法简单地用好与坏来评判，也
许理性的思考有助于更好地处理这个棘手
的问题。既给自己和对方机会，也给婚姻
家庭以机会，同时又不失做人的基本尊
严。理性地去思考和面对，自信和有尊严
地去处理。
29、女人需要什么？说到底，女人除了
需要基本的物质保障让生活无忧，更需要
的是男人的真心真意、男人的真情真爱，
还有那一份细心与关爱。细微之处见真
情，爱她就行动起来，贯彻到生活每一个
细节中去。
30、感情是两个人的互动，一头热一头
冷有个什么劲，现如今，谁离开了谁就不
能活呢？心凉了，爱没了，婚姻也就只是
一种形式罢了，要它做甚？曾经的美好也
只是曾经，强拉是拉不回来的，就让它成
为心底的美好回忆吧，何必硬要用新的痛
苦去毁掉曾经的美好？
31、婚姻不幸福的根源不外乎以下两
种：一是婚姻没有爱情的基础，二是婚后
不懂得经营。这道理其实谁都懂，关键是
有没有认真去梳理，有没有好好去思考，
有没有真正去把它落到实处。
32、爱情婚姻不是独角戏，男人女人如
果只是纯粹个人层面上的优秀并不能成就
幸福婚姻的必然，无论是才子佳人式夫
妻，还是相互欣赏式夫妻，其本质是一致
的，那就是互解风情，懂得生活，所谓夫
妻“演双簧”——没有配合不行。
33、当丈夫另有所爱，心已不可挽回
时，真的不要你了，妻子无须一蹶不振，
更不要从此终生潦倒，要不动声色继续活
得好好的，要争气，不要将个人哀怨放到
桌面上，不做祥林嫂，要敢于直面惨淡的
婚姻，敢于正视残忍的分离。
苦，也要静下心来，学会冷静的面对事态
的发展。但永远要记住不要乞求，爱情不
是乞来的，婚姻不是乞来的，幸福不是乞
来的，自己永远是自己真正的主人，唯有
自己才能救自己。
34、所谓“七年之痒”只不过是婚姻生活平
淡的附生物而已，我们要做的不应是恐惧
或胡乱夸大其词，“七年之痒”并非不可愈
越的障碍，它只是在提醒人们要用心经营
自己的婚姻，因为婚姻是学问，需要不断
的学习。
35、当感情遭遇不幸婚姻出现危机，女
人要慎重选择倾诉的对象，记住一句话：
如果你不想有情人，尽量不要找异性倾
诉。当然这只是从心理学角度对女人提出
的警醒，而且也只是一种概率分析，做与
不做全在你自己手中。
36、面对病态婚姻，我们既不能意气用
事，或者只图一时痛快而动不动就离婚了
事，也不能一味地忍气吞声、忍辱负重让
自己活在痛苦中，最好的做法就是先试着
去医治修补。
37、我们在爱情的甜蜜中步入婚姻的殿
堂，然而婚姻却在实实在在的生活中打碎
了我们许多原本美好的憧憬，我们厌了，
我们烦了，于是终于有一天，我们的脑海
中跳出面目狰狞的两个字“离婚”。
真的那么可怕吗？想一想其实也没什么大
不了的，有合就有分，有结婚就有离婚，
只是在离婚之前你至少应该把相关的问题
想清楚，然后再向婚姻开刀也不迟，如此
至少你不会后悔，毕竟离婚也是人生转折
性的大事。结婚不能结得糊里糊涂，离婚
当然也应离得明明白白。
38、夫妻是否具备健康的心理状况、夫
妻双方性格是否般配、是否懂得有方法的
经营婚姻，这些是决定婚姻幸福美满与否
的三大关键要素，缺一不可。
39、情爱淡化，性爱冷场，加上来自生
活工作的疲劳与压力，内忧外患，必然产
生婚外恋和离婚的后果，每对夫妻应该明
确意识到这一点，加强主观能动性，不能
勤于工作却懒于生活，找准“病”因并付出
行动，打破不良夫妻关系的恶性循环，积
极调整生活方式，寻找新的共同话题，尝
试性生活新变化，克服懒散情绪，制造新
的浪漫与惊喜，改善淡漠的感情，唤回夫
妻激情，爱情就一定能再次升温。
40、婚姻中付出与索取是相互的，无论
是妻子还是丈夫，都要尽量避免做所谓
的“奴仆”妻子或丈夫，互爱互助、互相照
顾、互相关心才能携手到老。请记
住：“侍奉”式婚姻注定是短命的婚姻。
41、尊重和自由是处理婚姻关系的最基
本要则，不管夫妻间的爱有多深都不要忽
视这两大原则，否则再深的爱也会消耗殆
尽，没有尊重就没有爱，没有自由就没有
爱，要想让婚姻长久，我们必须守住这两
条基本的底线。
42、夫妻间最常被忽视的一样东西就是
友情，或者说是相互间基本的尊重，它与
爱情、亲情一起是维持良好夫妻关系的三
个基本支点。恩爱夫妻有三情，即爱情、
亲情和友情，如此，夫妻和谐，婚姻幸
福。
43、女人改造男人，男人改造女人，说
到底不过是男女之间的一种磨合，并不存
在真正意义上的谁改造谁的问题。如果大
家都想改造对方，那就成了一场毫无结果
而又永不止息的战争，想一想，爱本身就
是改造，因为没有爱的改造只是徒劳，有
了爱，改造就变得多此一举。
44、爱情不必亲密无间，婚姻无须夜夜
爱情必须不断添温，婚姻需要持续
春宵。
保鲜。没有爱情的婚姻是错误，没有婚姻
的爱情是缺憾。
45、婚姻之门，不要盲目跟进。婚姻是
有责任的，随便进出必然会让你进退两难
痛不欲生。
46、没有一辈子从不吵嘴的夫妻，要切
记的是，床头吵嘴床尾和，夫妻没有隔夜
仇，唯如此，才能牵手到老、相约白头、
恩爱一生。
47、一切皆是缘份注定，谁也无法完全
脱俗，但永远不要放弃对真爱的追求，那
怕穷其一生直到生命的尽头。
48、假如有幸找到你最爱的也是最爱你
的人，这是上天对你的恩宠，莫要辜负，
终其一生去好好珍惜。只有受得住各种诱
惑考验和历经岁月磨砺的爱情才够得上真
正的爱情，也才会如陈酒般越发醇香怡
人。
49、走过爱情，走过激情，走进婚姻，
走进平淡，经过七年之痒，迈过十年之
坎，婚姻之路是进入死胡同还是越走越
宽，全靠我们如何去呵护、如何去经营。
50、婚姻是夫妻一辈子的事业，要付出
努力去经营，婚姻正是在夫妻携手跨越一
次又一次的难坎之后才越发丰富有内涵，
才越发显现白头到老的弥足珍贵，婚姻也
才散发出她真正的魅力。
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