伊笑

    如果你能以平等的姿态与人沟通，对方会觉得受到尊重，而对你产生好感；相反地，如果你自觉高人一等、居高临下、盛气凌人地与人沟通，对方会感到自尊受到了伤害而拒绝与你交往。我们都很清楚自己想从朋友那里获得什么，可是从未考虑过自己是个什么样的朋友？你知道应该怎样来提问自己，问题都是明摆着的，你是否体谅别人，你是否肯听别人的话，你是不是个好朋友等等。

    然而，更重要的是，你是不是尊重朋友。要想尊重别人就得从自己做起，只有懂得自爱的人才会懂得如何去尊重他人。但是，自爱并不是说一见镜子就照，也不是自我吹嘘。自爱是说要爱自己，要了解自己，甚至连自己所谓的缺陷也要爱，因此它常常是自尊的另一种解释。也许人们自爱是因为人们生活得充实、愉快和热爱生活。归根结底，人们自爱是因为他们活在这个世上，如此而已。 

    人不自爱往住可以从他交朋友的情况反映出来。他很可能结识那种对自己有同样看法的人，接着就出现连锁反应，不以诚相待，相互背后说坏话，相互确认自己是失败者，信任和爱的观念，对他们毫无作用，更不要谈尊重了，这些共性把他们连在一起。尊重，在自尊自爱的基础上才能诞生。如果你很自卑，也不必责备自己。只要你愿意上进，愿意了解自己，这种情况最终是可以改变，甚至会变好的。 

    人们绝对不是要等到提高了自尊心之后才交朋友，这样他们也许得永远等下去。理解友谊，结交那些能反映自己长处的朋友，就能增强自爱。然后这种自爱又给予我们向朋友表达爱的勇气，这是无限的循环往复运动，就像海浪冲上海岸又退回大海一样。有了自尊自爱，也就懂得了尊重朋友，尤其是在你们出现意见分歧时。友情的价值，就在于互相尊重对方，在于互不伤害各自的独立性。没有尊重就没有友谊，
    犹如没有基石，就不可能筑起大厦一样。