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网上调查

三成女性表示可尝试不戴文胸

两成女性每日戴文胸12小时以上

为了解女士们每天佩戴文胸的时间和场合，以及对于“美国癌症研究中心”这项研究的态度，广州日报、大洋网联合39健康网举办了网上专项调查。从本月23日至26日短短四天时间内，共有11138名网友参与投票。其中已婚人士占57.50%，未婚的比例为42.50%，年龄主要介乎18~45岁之间。

      几岁开始佩戴文胸？
      女士们一般在14岁到16岁期间开始佩戴文胸，即初中阶段，占了36.40%。紧跟其后的是16岁至18岁期间，即高中阶段，比例为35.00%。其次为大学阶段的18~20岁期间，占了16.20%。也有9.10%的人在14岁之前就开始使用文胸；而极少数人20岁以后才开始用文胸，比例为3.30%。

何时戴文胸，何时取下？
       选择一起床就戴文胸的人和选择出门前才戴文胸的人都是“多数派”，出门前才戴的人占了47.70%，一起床就戴文胸的人也有46.30%。有意思的是，有4.40%的投票者要跟外人或者其他异性见面的时候才戴文胸，更有1.60%的人选择了“不定时，想起来就戴”。

 至于取下文胸的时间，最多人选择的是睡觉前才取下，占了35.70%。选择回到家就取下的人有29.80%，还有28.80%的人在洗澡前取下。另外尚有5.70%的人“除了洗澡，其他时间都不取下”。

一天佩戴文胸多久？

按照网友投票数的“排行榜”，每天戴文胸10~12小时的人最多，占28.10%；选择戴文胸8~10小时的人也很多，比例是27.80%。值得注意的是，每天戴12小时以上的网友数量也不少，比例达到24.50%！基本上整天都戴着的人也有6.10%。而根本不戴的人绝少，比例仅为0.20%。

 晚上睡觉戴文胸吗？
        对这个问题，绝大多数人投了否定的一票，表示不会戴的人占到87.90%。然而也有9.00%的人表示睡觉也会戴，此外有3.10%的网友选择“晚上会戴，但经常半夜难受取下”。

听说文胸与乳腺癌有关，有何反应？

获悉文胸戴太久乳腺癌风险高，大多数人还是受到了“心理震荡”，84.30%的投票者表示“会减少佩戴时间，能少戴就少戴”，有0.90%的人甚至选择“以后干脆不戴”。但也有少数人表示不会减少佩戴文胸时间，占了14.80%。

可以接受不戴文胸吗？

超过半数的人选择了“自己不可以，但可以接受别人不戴”，比例为51.80%。更有16.00%的人既忍受不了别人不戴，自己更不可能“裸胸”。然而，也有相当部分网友属于“豪放派”，30.40%的人表示“可以尝试”，更有1.80%的人“经常不戴文胸出门”。

专家访谈

“罪”不在文胸，在于使用不当

建议：公共场合戴回家就“松绑”

针对“美国癌症研究中心”关于佩戴文胸时间过长与乳腺癌关系的调查结果，广州中医药大学第一附属医院乳腺外科主任杨海燕认为长时间佩戴勒紧胸部的文胸确实不利乳房保健，其原因来自两方面，一是没有佩戴合适的文胸，二是佩戴时间过长。

有调查指出，世界上80%的女性戴着不合适的胸罩。那些因长时间戴胸罩而患上乳腺病的女性，十有八九是因为选择的胸罩不合适！

她的建议是：首先，女士们要选择合适的文胸；其次，如果因工作需要或在公共场合佩戴文胸时间长的，尤其在12小时以上者，应选择面料透气、束缚力不强的文胸；此外，每天下班回家后，或假日里不去公共场所时，可尽量解开胸罩，让乳房“有张有弛”。

 
        提醒：胸罩可护体不应盲目裸胸

那干脆“裸胸”不就啥事没有了吗？杨海燕却认为因惧怕乳腺疾病而抛弃文胸不免“因噎废食”。

“简单来讲，胸罩的作用一是保护乳房免受外力擦伤和直接碰撞，二是支撑乳房不下垂，保持良好形态，也有利于乳房血液循环。”她解释说，乳房是娇嫩、敏感的体表柔软器官，平时容易受到撞击、挤压，甚至在跑跳时可能牵拉到乳腺组织。佩戴胸罩可以保持乳房的稳定性和形态，同时也能突出女性的形体美。

为此，盲目“裸胸”就等于放弃了文胸塑形和保护乳房的作用。杨海燕说，佩戴文胸是必要的，关键是选择合适的文胸，并且佩戴时间合理。

高人引路：选胸罩几大看点

杨教授认为，女性要穿对胸罩，选择时在面料、尺寸以及设计等几方面应有如下讲究——

面料：应挑选以纯棉或丝等天然原料为制作面料的胸罩，因为化纤合成材料的胸罩虽然外形比较“挺”或“酷”，但长期使用会影响乳房健康。

杨教授举例称，现代女性容易奶水不足，很大原因就是长期戴化纤面料的胸罩，导致乳头上的乳腺导管口被细小的化纤堵塞而引起出奶不畅的。

尺寸：胸罩的尺寸必须跟佩戴者的胸围相符，太大起不到承托乳房的作用，太小则会令乳房受挤压，还会影响其发育。

而要选对尺寸，关键是弄清下胸围的尺寸以及上下胸围之差，这是确定胸罩尺码和罩杯型号的依据。罩杯代码为上下胸围之差，差10cm左右为A杯，差12.5cm左右为B杯，差15cm左右为C杯，以此类推。比如你的下胸围是79厘米，上胸围是92厘米，那就该选80B。

设计：虽然目前市面上不少胸罩都有钢托，号称使外形更“挺拔”，但不见得适合每一个人。

杨教授特别提醒，选择胸罩不能光图好看，而应选合适体形的设计。比如，平胸、瘦弱女性最好选择没有钢托的，避免钢托长期直接压在肋骨上导致胸部疼痛。