海宁格:我同意

个人日记

 同意,是成为自由的唯一途径。
你一旦开始同意,
你就不再反对任何事情,
你不再抗拒任何事情了。
 
首先,
你同意自己的父母,
以他们的本来面目去同意他们;
你也同意他们的祖先,
以他们的本来面目去同意他们;
你也同意你们自己,
完全以你自己的本来面目。
 
不要祈愿什么应该不同,
你是你自己所有可能中最好的版本,
你也同意自己的内疚,
你同意所有你从前在内心拒绝过你自己的东西。
你看着它,
对每一件事都说:是的,我同意。去感觉如果你只是同意,
它对你的心灵有什么样的影响,
对你的身体有什么样的影响。
你以平等的心, 同意你自己的成功, 
也同意你自己的失败。
你经由自己的成功成长了,
你也经由自己的失败成长了。
所以经由同意,你可以放下一些,
再往前走,带着自信地往前走。

你同意你的状况,可能是工作上的,
或者是学校上的,或者是你的国家上的,
完全以它本来的面目去同意它。
如果存在冲突,你同意其中的一方,
你也同意另外的一方,
你也同意这个冲突本身,
就以它的本来面目去同意它。
 
以这样的方式,你得到了力量。
如果有任何我们反对的,
我们就会失去力量。
经由同意,我们得到了力量。
因为那个时候,我们就跟所有的一切融合了。如果你生病了,
或者有其他特殊状况,你也同意。
 
然后呢,所有你同意的事情,
过一阵子之后,也可以离开你。
一旦它得到了同意,
它就已经完成了它的使命。

同意你现在的感受,
以它本来的面目去同意它,
它就是这个样子的。
只要同意。
深深地呼吸,缓慢地、深深地呼吸。同意,是成为自由的唯一途径。
你一旦开始同意,
你就不再反对任何事情,
你不再抗拒任何事情了。
 
首先,
你同意自己的父母,
以他们的本来面目去同意他们;
你也同意他们的祖先,
以他们的本来面目去同意他们;
你也同意你们自己,
完全以你自己的本来面目。
 
不要祈愿什么应该不同,
你是你自己所有可能中最好的版本,
你也同意自己的内疚,
你同意所有你从前在内心拒绝过你自己的东西。
你看着它,
对每一件事都说:是的,我同意。去感觉如果你只是同意,
它对你的心灵有什么样的影响,
对你的身体有什么样的影响。
你以平等的心, 同意你自己的成功, 
也同意你自己的失败。
你经由自己的成功成长了,
你也经由自己的失败成长了。
所以经由同意,你可以放下一些,
再往前走,带着自信地往前走。

你同意你的状况,可能是工作上的,
或者是学校上的,或者是你的国家上的,
完全以它本来的面目去同意它。
如果存在冲突,你同意其中的一方,
你也同意另外的一方,
你也同意这个冲突本身,
就以它的本来面目去同意它。
 
以这样的方式,你得到了力量。
如果有任何我们反对的,
我们就会失去力量。
经由同意,我们得到了力量。
因为那个时候,我们就跟所有的一切融合了。如果你生病了,
或者有其他特殊状况,你也同意。
 
然后呢,所有你同意的事情,
过一阵子同意,是成为自由的唯一途径。
你一旦开始同意,
你就不再反对任何事情,
你不再抗拒任何事情了。
 
首先,
你同意自己的父母,
以他们的本来面目去同意他们;
你也同意他们的祖先,
以他们的本来面目去同意他们;
你也同意你们自己,
完全以你自己的本来面目。
 
不要祈愿什么应该不同,
你是你自己所有可能中最好的版本,
你也同意自己的内疚,
你同意所有你从前在内心拒绝过你自己的东西。
你看着它,
对每一件事都说:是的,我同意。去感觉如果你只是同意,
它对你的心灵有什么样的影响,
对你的身体有什么样的影响。
你以平等的心, 同意你自己的成功, 
也同意你自己的失败。
你经由自己的成功成长了,
你也经由自己的失败成长了。
所以经由同意,你可以放下一些,
再往前走,带着自信地往前走。

你同意你的状况,可能是工作上的,
或者是学校上的,或者是你的国家上的,
完全以它本来的面目去同意它。
如果存在冲突,你同意其中的一方,
你也同意另外的一方,
你也同意这个冲突本身,
就以它的本来面目去同意它。
 
以这样的方式,你得到了力量。
如果有任何我们反对的,
我们就会失去力量。
经由同意,我们得到了力量。
因为那个时候,我们就跟所有的一切融合了。如果你生病了,
或者有其他特殊状况,你也同意。
 
然后呢,所有你同意的事情,
过一阵子之后,也可以离开你。
一旦它得到了同意,
它就已经完成了它的使命。

同意你现在的感受,
以它本来的面目去同意它,
它就是这个样子的。
只要同意。

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华大

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