彼岸花开的时光

坚持

个人日记

说到坚持，算是老生常谈的一话题了。坚持一辈子都做好人，坚持每天练字一小时，坚持每天读两小时书，坚持每天都写一点东西，坚持每个早上起床锻炼身体……
人每天都在坚持着，每天都需要坚持。这好多个每天加起来就汇聚成了人的生命，生命就在坚持中由始至终，由兴至衰。所以，如果坚持好的习惯，最后会变成一个真正的好人。如果坚持某些坏习惯，那他自然就会变成一个坏人。比如，某人每天都一直想要谋财害命，那他最后就慢慢走上犯罪的道路，会成为一个囚犯。甚至于被枪毙。还有些人整日里尽做些损人利己的事，这样的人品行败坏，其行为为众人所不齿。最后会成为过街的老鼠——人人喊打。说明，人要选择正确的坚持。
除了类似上述两种人之外，当然还有其他类型的人。比如现在的人由于工作与生活压力大的缘故，心理往往处于亚健康状态。这种情况很糟糕。因为人的心理健康状况的好坏直接影响着他的工作质量的高低，还有生活幸福指数的多少。若是一个人的心理非常健康，那他工作起来，信心十足，对于一些棘手的问题能够漂亮地解决掉，而对另一些需要攻克的难关也会十拿九稳地搞定，这样工作，效率必然会很不错，工作质量能不高吗？而在一个人的生命中，工作占据着相当大的比重，若是工作搞好了，人也就自然开心了。有稳定的收入，足以照料自己，也有让自己生活得幸福美满的权利，当然就能生活得幸福。你说他的生活幸福指数会不高吗？答案是肯定的。他所得的一切都源于他的心理非常健康。且是这种健康状况的不断持续。假如有一天，这个人亲自打破自己健康心理的坚实壁垒，不再像以前那样坚强勇敢，而是变得脆弱、怯懦、不敢承担责任，那么他的工作和生活就会因为他的这种不健康心理而相继受到影响。工作效率自然大不如从前。生活方面也会濒临困境。因而坚持心理的健康是很重要的。
心理健康就是要事事都要想得通，并以最好的方式去解决。要做到时刻宽恕别人犯的错误、包容他人身上的缺点。要有正义感，常怀感恩之心，敬畏和热爱生命。要乐于助人，不怕吃亏，要勇敢、果决、善良、贤惠、慈详……。做到这些后，我相信这个人一定是笑口常开的。因为他的心态很好！
心理健康也杜绝一个人在他工作和生活质量提高的情况下因为志得意满而目空一切，听不进去别人苦口婆心的忠告。那样的人必然会迎来人生中的彻底失败。也有可能会在一夜之间由拥有巨资的富豪变成身无分文的乞丐。这段时间，我们这里晚上演的电视剧里面有个叫帅飘的人，就是这样一个例子。有很多人因为自满和骄傲而毁掉了大好前程。所以说，坚持健康的心理不容易。
正因为心理健康如此重要，所以我们得坚持着让我们的心理一直都健康。现在的人的大多心理健康状况不太佳，得抓紧矫正，每天坚持一点点，坚持多做好事、多助人，让自己每天都开心着，这样的好多个每天之后就能让坏心态变好，使亚健康的心理变得非常健康。最终给我们自己收获和谐美满的幸福生活和有价值有意义的人生！

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