蚝油的用法

美食厨房

用蚝油做的菜可是很多的,因为蚝油很鲜美,稀释一下浇在用开水氽过的蔬菜上,很清淡美味.炒菜也可以,)也可以焖肉、腌味、捞面、蘸食,但要最后快出锅时放.
可以做蚝油生菜、蚝油橄榄菜、蚝油牛肉、蚝油扒冬瓜
再贴些菜谱给你,多做做就可以举一反三了.
蚝油白菜

原料:
大白菜一颗,肉片30克 蚝油80克 葱姜末10克 食盐4克 料酒3克 鸡精3克 生抽5克 麻油1克

制作:
1.白菜片成片在开水中略烫,捞出

2.炒锅加入花生油烧热,下入肉片煸炒至嫩熟,加入葱姜末爆香,加入蚝油略炒,加入烫好的白菜片,调入其他调料翻匀用水淀粉勾芡淋入麻油即可

浙江菜—蚝油扒冬瓜
原料:
冬瓜500克,蚝油2汤匙,绍酒、白糖、鸡粉、盐、水淀粉、葱末、姜末各适量。
制作过程:
1、将冬瓜削去外皮,去瓤、籽,洗净切成半厘米厚的大片,瓤面向上,逐片整齐排列在平盘内。
2、炒锅上火,放油烧热,放入葱末、姜末煸出香味,再勾入鲜汤(用鸡粉加水代替,以刚能淹没冬瓜为宜)、蚝油、绍酒、白糖、盐,将冬瓜整齐地推入锅中,旺火烧至入味,用水淀粉勾芡,出锅装盘即可.

蚝油牛肉

【原料】黄牛腿肉,苏打粉,黄酒,鸡蛋,糖,淀粉,水,生抽王,上浆,蚝油,味精,酱油,胡椒粉,湿淀粉,上汤,葱,姜,黄酒。
【制作过程】
1、将净黄牛腿肉切成柳叶薄片,用苏打粉、黄酒、鸡蛋、糖、淀粉、水和少许生抽王拌和上浆,掺一些花生油搅匀待用。将蚝油、味精、酱油、胡椒粉、湿淀粉、上汤拌和成味汁;
2、将上浆牛肉片撒入三成熟的油锅内,滑至成熟,倒出沥干油。将葱、姜入锅煸香,倒入牛肉片,烹黄酒,用拌好的味汁勾芡,在旺火上翻炒几下,迅速装盘即可。

蚝油腩肉烧樱桃萝卜:

主料:樱桃萝卜

辅料:五花肉、香菇、葱、姜、蒜

调料:盐、白糖、酱油、蚝油、胡椒粉、香油、八角、醋、料酒、水淀粉

烹制方法:

1、将樱桃萝卜切成厚片,坐锅点火倒油,下五花肉、八角煸炒,至肉变色后加入小萝卜、香菇、葱、姜、蒜翻炒,加入盐、料酒、清水、胡椒粉、酱油、蚝油、醋调味,水淀粉勾芡,淋香油即可。

特点:鲜咸爽口,营养丰富。

蚝油焖双冬面筋:

主料:面筋

辅料:冬菇、木耳、冬笋、荷兰豆、胡萝卜、银杏、蒜、葱

调料:盐、鸡精、蚝油、酱油、香油、白糖、水淀粉

烹制方法:

1、将油面筋放入水中泡一会挤干水备用;

2、坐锅倒油,下蒜、葱、冬菇爆香,放入面筋、木耳、冬笋翻炒,加适量清水,放入盐、鸡精、酱油、白糖、蚝油调味,再放入荷兰豆烧一会,勾芡淋香油即可。

特点:筋道爽口,搭配合理。


蚝油肉片鸽蛋烧甘蓝:

主料:甘蓝

辅料:肉片、鸽子蛋、雪菜、香菇、葱、姜

调料:盐、鸡精、蚝油、白糖、酱油、水淀粉

烹制方法:

1、将甘蓝洗净切十字花刀过水焯熟备用,雪菜、葱、姜切末,香菇切条;

2、坐锅点火倒油,下肉片、葱、姜、香菇煸炒,放入雪菜,加入盐、酱油、白糖、鸡精、蚝油调味,再放入甘蓝、鸽子蛋大火翻炒片刻,勾芡出锅即可。

特点:营养互补,鲜咸甜香。

蚝油蘑菇:

主料:白蘑菇250克;
配料:黄瓜、西红柿、蒜片;
调料:蚝油30克、白糖3克、老抽少许。

制作:
1、白蘑菇切块、黄瓜去瓤切块、西红柿切块备用,净锅下水,白蘑菇氽水至熟捞出冲凉备用;

2、净锅下油加蒜片爆香,加白蘑菇翻炒均匀,下蚝油、白糖、老抽边炒边加少量油,起锅前加黄瓜块、西红柿块翻炒均匀即可。

特色:呈金黄色,蚝油味浓。

其他答案

    蚝油是一种用贝类加各种调料加工而成的调味品,做菜时加一点可以使菜的味道更加鲜美,在广东家庭用的很普遍。如蚝油生菜或其他叶类的菜,就是把菜急火快炒,少方点盐,然后加蚝油炒几下出锅。在炒其他菜时,也一样,如果是感到味道不够鲜,,可以加一点。也可以在拌面条时加一点,吃起来更香。总之就是把它当作可以提鲜的调味品,按照自己的口味喜好去利用它。做尖椒炒牛肉时加一点,也很不错呢。

文章评论

大爱无疆

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山水

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美食醉吾心

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