每个器官的下火法。太珍贵了！

个人日记



1、心火 ----表现嘴苦，舌尖有红点 一般脾胃也不好。


 


扑火方法: 莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝，严重的要吃中药"栀子金花丸"。

2、肝火 ----表现嘴有苦味 眼睛有眼屎 视力模糊飞蚊症 血压上升 两肋涨痛等


 
扑火方法: 可以吃枸杞菊花水，大便干结的，要加 草决明20-25g(要炒干不要焦 茶碗里捻末)。

3、脾火　----表现嘴甜而粘，舌苔很厚，中有黄苔，大便先干后软，人乏力 。


 
扑火方法:用山药煮粥吃，严重的吃中药“人参健脾丸”。

4、肺火 ----表现脸有疖子，嘴有辣味。


 
扑火方法：用大枣和沙参煮水喝，严重的吃中药“清肺益火片”。

5、肾阴虚火旺 ----耳鸣，盗汗，人酸软，头鸣，舌后跟有舌苔，嘴干，大便干，手脚糙热。

扑火方法：吃中药＂知柏地黄丸＂

6、胃火 ----表现口臭，也可引起大便干燥（宿便气味反倒胃　引起口腔异味）。

扑火方法：牛黄清胃丸。


 
上述所有脏腑上火其实都是虚火，是阴阳不平的症状，最好的不伤身体的方法是利用好这把火，火代表着阳气和力量，灭掉就是浪费掉了，可以引火下行，把火引到脚底，也就是泡脚，每天临睡前泡泡脚，引火下行，平衡阴阳，温煦气血，改善睡眠非常好。




文章评论

紫月亮【拒绝闲聊】

简单的问候，永远的祝福，道一声珍重，寄一片情怀，友谊路上快乐相遇，彼此珍惜，祝好朋友永远开心快乐健康平安！

莫寒

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莫寒

很有用！妹妹辛苦了[em]e160[/em][em]e163[/em]

莫寒

[em]e178[/em][em]e178[/em][em]e187[/em]

莫寒

这阴阳不平，太害人了！[em]e117[/em]

莫寒

平时真应该多学习些如何养生健身的知识！说太忙了都是借口！[em]e120[/em]以后这方面得多花点时间！姐这次可得到教训了！

莫寒

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静听松风[珍惜有你］

友谊在岁月里成长，快乐在空间里飞翔，问候在记忆里荡漾，祝福在心田里流淌，祝愿友，健康幸福快乐吉祥！