门徒

尽管没有运动，体重还是维持着，甚至还缓缓下降了。我有一个经验，就是当你下定决心做某件事情的时候，平时不会来干扰你的事情、不会打扰你的人、不会出现的意外都来了，似乎上天要考验你，或者说你在走一条新路，上天会安排好陌生道路上的挫折。遇到的任何事情，我遵循这样的原则：不管潮起潮落，坐看云卷云舒。风暴来了停一停，风暴走了继续走，不好的时候就休息，缓过劲儿来，继续前进。

 

    时间继续回到2009年，那个夏天的减肥之约。自从做了销售以后，经常在外面吃饭，我的体重开始不断的上升，到了6月份，已经从72公斤上升到78、79公斤了。我和同事聊起来说体重的事情，小毕说他也要减肥，不如我们俩来打赌，于是有了第一次的减肥赌约，（因为后面还有好几次，在不同的年份里）。小毕一副公事公办的表情，要写好条文内容，发给同事的群里让大家见证，那么好吧，我们就公事公办，把减肥的相关条文列下来，发到群里告诉同事们，让他们见证我们立下的赌约，赌约内容大致如下，我和小毕，约定在9月5日达成以下内容，结实小毕要减肥减到65公斤（含），我减到75公斤（含），那时候小毕貌似70公斤出头，大家减肥的斤头是差不多的，只是级别不同而已。后面说了相关惩罚条款，同事们留言确认。此事就这样约定了，毕竟是同事们都见证过的，说话必须算数也无法耍赖。
 

本来要按照原先的计划，我上班的地点就在昆明的话，我觉得我是有希望减下来的，只要规律生活就可以了，但事与愿违，6月下旬我被外派到异地工作，每天要不断的出差，工作内容就一个-----回款，不断的去见经销商压货回款。那半年多的时间，认识了昆明区域外几乎所有经销商，每天大部分时光都在路上，不断的乘大巴车从甲地到乙地。由于每个月月头才能回办事处一次，所以我每天都提着一个很大的行李包，每次到了目的地，就扛着包去找住宿的地方。那是一段辛苦而忙碌的日子，那是另外一个故事了。但今天这不是我要说的重点，频繁出差导致的是，我根本没办法规律饮食和规律的运动。
 

我在适应着出差的工作和生活时，减肥目标的承诺时间也在一点一点的逼近，到了还剩一个月的时候，我提醒自己，要重视这个赌约，因为赌约是非常明确的规定了奖惩，如果双输，我们两个请同事们吃饭，如果某一方赢了，输的那一方请所有同事吃饭，当然如果双赢，那就都免了。这个赌约说来，吃饭事小，丢脸事大，新员工绝对不能输给老员工的，于是，我决定剩下来的这一个月，开始努力减肥，不过此时的体重，已经结束接近82公斤。
  

    从下定决心这一刻起，我采用了节食加运动的方法，要知道道理是浅显的，但执行起来却有困难，不过我给自己一条规定就是，每次吃饭的时候，划出2/3来，只吃这2/3,每次都剩饭成了我鉴别自己食量的方法。（我一般在一个地方住宿就只在周边特定的一家馆子吃饭，而且一般不会换种类，更不会轻易改地方。）每天晚上只要有时间的话，就出去走一走，不行就做俯卧撑和仰卧起坐等。在文山出差的时候，甚至还去爬了当地有名的文笔塔，不过来回好几个小时。
 

随着饮食的控制和运动的加强，我的体重开始逐步地往下走，在离约定的日子还有3天的时候，我返回昆明进行述职，到了昆明已经是星期五晚上了，回去称了体重，体重秤上标着76公斤。而我们的约定是75公斤级以下，可当时我已经节食了一个星期了，而且之前连续的出差让我感觉身心疲惫，还有3天不到的时间。我是否能够达到75公斤以下的目标呢？这真的是一个难题。